Jeres skjoldbruskkirtlen kan være lille, men det er også ret mægtigt, når det kommer til dit generelle helbred. Det sommerfuglformet kirtel , der er placeret i bunden af nakken, producerer hormoner, der regulerer næsten alle dine kropsfunktioner. Så når din skjoldbruskkirtlen ikke fungerer ordentligt, har tingene tendens til at blive haywire. Uanset om din krop producerer for meget skjoldbruskkirtelhormon (hyperthyreoidisme) eller for lidt (hypothyroidisme), kan begge scenarier forårsage problemer og påvirke alt fra din søvnplan til din hud. Men disse subtile tegn på et skjoldbruskkirtelproblem kan let gå ubemærket hen.
Skønt skjoldbruskkirtelsygdom næsten ikke er ualmindelig - anslås det, at 20 millioner amerikanere har en eller anden form for skjoldbruskkirtelsygdom American Thyroid Association —Op til 60 procent er uvidende om deres tilstand. Fortsæt med at læse for at lære alt om de subtile tegn på et skjoldbruskkirtelproblem, og sørg for at se en endokrinolog, hvis du tror, at din skjoldbruskkirtlen måske er ude af vejen.
1 Skøre negle
Shutterstock
Tro det eller ej, skjoldbruskkirtelproblemer kan manifestere sig i dine negle . Det American Academy of Dermatology (AAD) siger, at 'tyk, tør og sprød [negle]' kan være et tegn på skjoldbruskkirtelsygdom, ligesom buede negle og fortykkende hud over neglene.
2 Tør hud
Shutterstock
Ligesom dine negle kan din hud også blive mere og mere tør som følge af, at din skjoldbruskkirtel ikke fungerer korrekt. 'Hvis din skjoldbruskkirtel underpresterer, sænkes dit stofskifte. Dette kan igen reducere hudens evne til at svede og udskille naturlige fugtighedscreme, hvilket fører til tør, skællet hud , forklarer bestyrelsescertificeret familielæge Kristamarie Collman , MD.
3 Dårlig koncentration
Shutterstock
'Nedsatte koncentrationsniveauer kan indikere et problem med skjoldbruskkirtlen,' siger Collman. Specifikt er dette et symptom, der forekommer hos patienter med hypothyroidisme og British Thyroid Foundation bemærker, at det ofte ledsages af hukommelsesproblemer og øget apati.
4 Træthed
Shutterstock
Følelser af træthed eller træthed er normale at opleve på daglig basis, så det er let at overse dem som potentielle symptomer på alvorlige sundhedsmæssige forhold . Det er dog også et af de kendetegnende tegn på hypothyroidisme, hvor Collman påpeger, at 'oplever træthed eller føler sig træg kan indikere et problem med skjoldbruskkirtlen. '
5 Sværhedsvanskeligheder
iStock
resultatet af konge af sværd
Har du problemer falde i søvn om natten? I så fald kan du have en overaktiv skjoldbruskkirtel. Ifølge National Sleep Foundation , overskydende skjoldbruskkirtelhormon får alt til at blive hurtigere inde i din krop, hvorved du føler dig kablet, når du vil falde i søvn.
6 Fordøjelsesproblemer
Shutterstock
En skjoldbruskkirtel, der ikke fungerer som den skal, kan forårsage fordøjelsesproblemer som forstoppelse og diarré - det hele afhænger af, om det producerer for meget eller for lidt af hormonet thyroxin (T4). 'Forstoppelse er et af de første tegn, kroppen kan bremse på grund af hypothyroidisme,' forklarer ekspert i skjoldbruskkirtlen Nicole tyske Morgan , RDN. I mellemtiden Cedars-Sinai Medical Center i Californien påpeger, at diarré eller at have mere afføring end normalt er tegn på en overaktiv skjoldbruskkirtel.
7 Varmeintolerance
iStock
Morgan citerer også varmeintolerance som et tegn på hyperthyreoidisme. Selvom dette ubehagelige symptom også kan skyldes alt fra overskydende koffeinindtag til overgangsalderen, er det værd at få din læge til at kontrollere din skjoldbruskkirtlen, hvis du føler dig overophedet oftere end normalt.
8 Kold intolerance
Shutterstock
Mens hyperthyroidisme kan få dig til at føle dig for varm, kan hypothyroidisme have den modsatte virkning, hvilket får dig til at opleve en unormal følsomhed over for kolde temperaturer. 'Nedbremsede celler forbrænder mindre energi, så kroppen producerer mindre varme,' bemærker eksperterne hos Harvard Medical School . 'Du kan føle dig kølig, selv når andre omkring dig har det godt.'
9 Hårtab
iStock
Mens folk oplever hårtab af forskellige årsager, er det et af tegnene på en potentiel skjoldbruskkirtelforstyrrelse. 'Dette kan forekomme som et resultat af mangler på næringsstoffer som jernmangel og vitamin B-mangel, der er almindelige under alle skjoldbruskkirtelforhold, 'forklarer Morgan.
Ifølge British Thyroid Foundation , hårtab forårsaget af en skjoldbruskkirtelforstyrrelse normalt 'involverer hele hovedbunden snarere end diskrete områder', selvom det har tendens til at blive bedre med behandlingen.
10 hjertebanken
Shutterstock
Når der er for meget skjoldbruskkirtelhormon i kroppen, har det en tendens til at fungere i overdrive. Som sådan kan 'en hyperthyroidpatient udvikle en racerpuls og markant forhøjet blodtryk, der, hvis den ikke behandles, kan forårsage alvorlige komplikationer som hjerteanfald, slagtilfælde og blindhed', forklarer Jason Cohen , MD, kirurgisk onkolog og skjoldbruskkirtelspecialist ved Kirurgi gruppe af LA .
11 Depression
iStock
Ifølge psykiater Jared Heathman , MD, da 'hormoner kræves for at være i balance for, at vores hjerner kan fungere optimalt, klinisk depression kan være et symptom på hypothyroidisme. ' En 2018 meta-analyse offentliggjort i JAMA Psykiatri estimerer, at ca. 45,5 procent af depressive lidelser er forbundet med skjoldbruskkirtelsygdom.
12 Angst
iStock
Heathman siger, at skjoldbruskkirtelforstyrrelser også kan præsentere som angst. Den samme metaanalyse i JAMA Psykiatri fandt ud af, at ca. 29,8 procent af angstlidelser er forbundet med en eller anden form for skjoldbruskkirtlen.
13 Irritabilitet
Shutterstock
Da din skjoldbruskkirtel kan forårsage depression og angst, når den ikke fungerer korrekt, er det sandsynligvis ikke overraskende, at det kan føre til andre humørsvingninger , også. Det American Thyroid Association bemærker, at nogle af de følelsesmæssige symptomer på hyperthyroidisme inkluderer irritabilitet og nervøsitet. Så hvis du føler dig vred hele tiden, og du ikke ved hvorfor, skal du overveje at kontrollere dine skjoldbruskkirtelniveauer.
14 Uregelmæssige perioder
Shutterstock
'Skjoldbruskkirtelhormon hjælper med at kontrollere de andre hormoner i kroppen, der regulerer menstruationscyklussen,' bemærker Morgan. Så at have enten for lidt eller for meget skjoldbruskkirtelhormon kan gøre dine menstruationer uregelmæssige eller endda få dig til at springe dem over helt.
15 Vægttab
Shutterstock
Skjoldbruskkirtelhormoner thyroxin (T4) og triiodothyronin (T3) spiller begge vigtige roller i metabolisk funktion . Derfor har mennesker med hyperthyreoidisme - der producerer for meget T4 og T3 - tendens til at opleve usundt og ikke planlagt vægttab samt en øget appetit.
16 Vægtøgning
Shutterstock
Og i den anden ende af spektret håndterer mennesker med hypothyroidisme - når skjoldbruskkirtlen ikke producerer en tilstrækkelig mængde T4- og T3-hormoner - ofte vægtforøgelse som et symptom på deres tilstand.
17 Nedsat libido
iStock
I betragtning af hvor meget din skjoldbruskkirtel påvirker, hvordan din krop udfører og opfører sig, vil det sandsynligvis ikke chokere dig for at lære, at det har en effekt på din sexlyst såvel. 'Med undtagelse af seksuelle problemer i forbindelse med overgangsalderen, ser jeg [seksuelle problemer relateret til hypothyroidisme] oftere end noget andet hos mine kvindelige patienter,' sygeplejerske Lynn Moyer fortalte WebMD .
18 Karpaltunnel
Shutterstock
Et af de mere overraskende tegn på et potentielt skjoldbruskkirtelproblem kan være karpaltunnelsyndrom . I en artikel fra 2019 for Mayo Clinic , internmedicinsk specialist Todd B. Nippoldt , MD, forklarer, at dette skyldes, at langvarig hypothyroidisme kan skade de perifere nerver, som hjælper med at sende information til og fra hjernen til resten af kroppen.
19 Problemer med at synke
Shutterstock / Alexandra Suzi
Ud over hypothyroidisme og hyperthyroidisme udvikler nogle patienter også kræft i skjoldbruskkirtlen, hvilket er mere almindeligt, end du tror. Faktisk er det mest almindelige form for kræft ifølge kvinder mellem 20 og 34 år American Society of Clinical Oncology (ASCO). Det primære symptom? Problemer med at synke.
bedste måde at tabe 80 kilo
20 Smerter i halsen
Shutterstock
Ifølge ASCO er et andet skjoldbruskkirtelsymptom at passe på halssmerter ledsaget af en vedvarende hoste. Imidlertid præsenterer skjoldbruskkirtelkræft ofte ingen symptomer overhovedet, så sørg for at besøge din læge regelmæssigt, uanset om du oplever noget ud over det sædvanlige.
