Når vi tænker på alvorlige sygdomme og medicinske tilstande , antager vi ofte, at de tidligste og mest udtalte symptomer vil være fysiske. Og selvom vi aldrig bør ignorere fysiske ændringer i vores kroppe, er det lige så vigtigt at tage følelsesmæssige ændringer alvorligt. Selvom det er let at afvise symptomer som nervøsitet og irritabilitet som reaktion på en dårlig arbejdsdag eller en krangel med en ven, kan humørsvingninger og humørsvingninger være kendetegnende tegn på sygdomme , inklusive Parkinsons, diabetes og hjertesygdomme - for ikke at nævne COVID-19. Faktisk ifølge en undersøgelse fra juli 2020 offentliggjort i Hjerne, adfærd og immunitet , fandt forskere ved University of California San Diego School of Medicine, at individer inficeret med coronavirus kan have en øget risiko for neuropsykiatriske symptomer såsom psykose, depression og humørsvingninger. Med det i tankerne er her nogle humørsvingninger, der kan være symptomer på noget mere alvorligt. Og på alle de måder, du forhindrer din lykke på, skal du tjekke ud 26 ting du laver, der skader din mentale sundhed .
1 Fortvivlelsesfølelse: Hjertesygdomme
Shutterstock
En følelse af forestående undergang kan være et tegn på hjertesygdomme eller et hjerteanfald . Laurence Gerlis , MB, administrerende direktør og grundlægger af Samme dag læge i Storbritannien forklarer, at dette symptom er resultatet af et ilttab til hjernen. Og kvinder skal være særlig forsigtige : Ifølge Duke University Health System , kvinder er mere tilbøjelige til at opleve en følelse af forestående undergang, når de har hjertesygdomme eller er i risiko for et hjerteanfald. Og for de ting, du laver, der tager en vejafgift på din ticker, skal du tjekke ud De 20 værste vaner, der ødelægger dit hjerte .
2 Depression: Parkinsons sygdom
Shutterstock
Den samme dopaminskade, der forårsager humørsvingninger hos Parkinsons patienter, kan også forårsage depression ifølge Gerlis. Desuden bemærker Parkinson's Foundation-guide, at depression kan forekomme på ethvert stadium af sygdommen - selv før en diagnose. Mange mennesker oplever symptomet flere år inden de begynder at udstille motorproblemer, der er hyppigere forbundet med Parkinsons. Og for ting, du kan gøre lige nu for at øge din lykke, skal du tjekke ud 14 ekspertstøttede måder at forbedre din mentale sundhed hver dag .
3 Humørsvingninger: Parkinsons sygdom
iStock
Humørsvingninger er et andet almindeligt tegn på Parkinsons sygdom. Ifølge en omfattende humørsvingningsvejledning skabt af Parkinsons Foundation , det er fordi sygdommen er knyttet til mangel på dopamin, en neurotransmitter, der får os til at føle os godt. Når dopaminproducerende celler i hjernen dør, påvirker det både patientens bevægelse og humør. I tilfælde af Parkinsons sygdom er humørsvingninger et symptom på sygdommen - ikke en reaktion på diagnosen.
4 Angst: Overgangsalderen
Shutterstock
Jordanna Quinn , DO, medicinsk direktør hos Kore Regenerative Medicine i Colorado, siger, at når middelaldrende kvinder begynder at oplever angst , kan det være et tegn på truende overgangsalder - selvom de fortsat har regelmæssige menstruationscyklusser. ”Ofte vil kvinder opleve ændringer i deres humør, før deres cyklus skifter,” forklarer hun. Ifølge Cleveland Clinic , denne angst er forårsaget af ændringer i hormonniveauerne - specifikt i østrogen og progesteron - der opstår under overgangsalderen og overgangsalderen. Og for ting, kvinder kan gøre for at forbedre deres generelle velbefindende, skal du tjekke ud 100 nemme måder at være en (meget) sundere kvinde på .
5 Desorientering: Lungesygdom
iStock
”Patienter med kronisk lungesygdom har en øget risiko for forvirring og desorientering,” siger lungelæge Ragheb Assaly , MD. ”For eksempel når patienter med kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL) får lungebetændelse eller infektioner, udvikler de forværrede iltniveauer i blodet,” forklarer han. 'Dette er en kendt årsag til forvirring.' Og for andre symptomer relateret til din vejrtrækning, skal du tjekke ud 17 Advarselstegn, dine lunger prøver at sende dig .
6 Apati: Alzheimers sygdom
Shutterstock
'Apati eller tab af motivation er uden tvivl den mest almindelige ændring i adfærd i Alzheimers sygdom men er underkendt, bemærker forskere fra Kent State University i en vigtig artikel fra 2001, der blev offentliggjort i Journal of the American Geriatrics Society . Denne stemningsændring går hånd i hånd med de kognitive ændringer, som Alzheimers patienter oplever, og det er forårsaget af de samme neurologiske problemer. Og for ting, du kan gøre for at afværge kognitiv tilbagegang, skal du tjekke ud 40 vaner til at reducere din risiko for demens efter 40 .
7 Irritabilitet: Huntingtons sygdom
iStock
Ifølge undersøgelser fra december 2012 offentliggjort i Psykiatri forskning irritabilitet er et almindeligt symptom på Huntingtons sygdom. Huntingtons forårsager forringelse og død af celler i bestemte områder af hjernen. Specielt skader på en hjerneområde - kaudatkernen - kan påvirke en persons evne til at kontrollere deres følelser og derved gøre både irritabilitet og følelsesmæssige udbrud almindelige blandt Huntingtons sygdomspatienter.
8 Irritabilitet: Diabetes
iStock
Irritabilitet er også en af præsenterer symptomer på diabetes . Ifølge endokrinolog Anis Rehman , MD, dette skyldes ændringer i blodsukkerniveauet, som diabetes forårsager. 'At være opmærksom på subtile tegn [som irritabilitet] kan hjælpe med at diagnosticere og behandle diabetes for at forhindre diabetiske komplikationer,' siger han.
9 Ekstrem lykke eller tristhed: Bipolar lidelse
iStock
Bipolar lidelse er kendetegnet ved ekstreme humørsvingninger. Emin Gharibian , PsyD, grundlægger og direktør for Verdugo Psychological Associates , forklarer, at bipolare patienter har ubalance i flere neurotransmittere, hvilket får dem til at opleve humørsvingninger. Og for mere nyttige oplysninger, tilmeld dig vores daglige nyhedsbrev .
10 Kort temperament: Hypotyreose
iStock
Hvis du bemærker, at du for nylig er blevet ukarakteristisk, kan det være et tegn på hypothyroidisme eller en underaktiv skjoldbruskkirtlen . Ifølge British Thyroid Foundation , hurtige ændringer i skjoldbruskkirtelhormonniveauer kan forårsage både irritabilitet og snappiness.
drømmer om at blive angrebet
Hormonændringer er ikke den eneste grund til, at mennesker med hypothyroidisme kan være kortvarige. Stephen B. Hill , DC, der ofte behandler skjoldbruskkirtelforstyrrelser ved Hill funktionel medicin i Arizona forklarer, at andre symptomer på hypothyroidisme inkluderer uforklarlig vægtøgning, søvnproblemer, udtynding af hår og sved. ”Alle disse symptomer vil sandsynligvis gøre selv de lykkeligste mennesker humørsyge, ængstelige eller endda deprimerede,” forklarer han. ”Ingen har det godt udefra, hvis de er i smerter og føler dig ikke godt indefra. ”
11 Nervøsitet: Hyperthyreoidisme
Shutterstock
Skjoldbruskkirtelhormoner som triiodothyronin (T3) og thyroxin (T4) stimulerer nervesystemet. Derfor, når du har en overaktiv skjoldbruskkirtel, bliver nervesystemet overvældet, Baltimore-baseret endokrinolog Marie Bellantoni , MD, noter. ”Derfor føler mange mennesker med hyperthyroidisme nervøse, nervøse og ængstelige, nogle gange med problemer med fokus og et bankende hjerte,” forklarer hun. 'Det er som at have dit 'fight or flight'-system tændt hele tiden.'
Skønt angst, stress og forbruger for meget koffein kan resultere i lignende symptomer, der ikke er relateret til din skjoldbruskkirtel, siger Bellantoni, at det er bedre at være sikker end ked af det. 'Heldigvis er blodprøverne for skjoldbruskkirtelsygdom meget følsomme og nøjagtige, og vi kan bruge dem til at fortælle, hvem der har hyperthyreoidisme,' bemærker hun.
12 Eufori: Multipel sklerose
Shutterstock
Ifølge The National Multiple Sclerosis Society , humørsvingninger er et symptom på multipel sklerose (MS). Og selvom tristhed, frygt, angst og depression er de mest almindelige følelsesmæssige symptomer på sygdommen, kan eufori også forekomme.
National Multiple Sclerosis Society forklarer, at dette overraskende udtryk for lykke er resultatet af kognitiv svækkelse forårsaget af sygdommen. Patienter, der oplever eufori, er urealistisk glade og ser ud til at være bekymrede over problemer.
13 Humørsvingninger: Fordøjelsesproblemer
Shutterstock / chayapat karnnet
Ifølge Heather Hagen , LMFT, klinisk direktør hos Newport Academy , fordøjelsesforstyrrelser der påvirker din krops evne til at absorbere nødvendige næringsstoffer - tilstande som cøliaki og inflammatorisk tarmsygdom (IBD) - kan forårsage humørsvingninger og endda depression. Det er fordi, som Johns Hopkins medicin forklarer, hjernen og tarmen interagerer ekstremt tæt. Når fordøjelsesforstyrrelser forårsager irritation i mave-tarmkanalen, sender dette signaler til centralnervesystemet, der udløser humørsvingninger.
