Det er en total træk at føle, at du er taget for givet. Desværre sker dette alt for ofte - især i forhold. En partner begynder bare naturligvis at overse, hvad den anden bidrager med. 'Det er let at ignorere, hvordan en anden påvirker din karakter og din samlede succes,' siger Samantha Morrison, en sundheds- og wellnessekspert hos Glacier Wellness . 'Men det er en utrolig uærlig og tåbelig ting at gøre.'
bibelsk betydning navn nåde
Med dette i tankerne er her de sandsynlige tegn, din partner tager dig - og alt hvad du gør for dem - for givet. Selvom det ikke ligefrem er hård videnskab, er disse ekspert spor et perfekt sæt af startpunkter for en vis introspektion på dit partnerskab. Hvis nogen (eller alle!) Rammer en velkendt akkord, kan det være tid til en seriøs chat.
1. De søger ikke dit råd
'Det er naturligt at søg råd fra dem, som du elsker og værdsætter, 'siger Morrison. En person, der anerkender din sande betydning i deres liv, vil være sikker på at søge dit input, inden du træffer vigtige beslutninger. Undladelse af at gøre det er et tegn på, at personen er begyndt at overse din indflydelse og derved tager dig og dit perspektiv for givet.
2. De holder op med at pleje
'Sikker på, bryllupsrejsen er muligvis forbi,' siger Dr. Caroline Madden, a forholdsterapeut og forfatter af Efter en god mand snyder , men det er ingen undskyldning for at ignorere den fysiske komponent i dit forhold. 'Hvis din ægtefælle får det doven i plejeafdelingen men forventer stadig sex, du bliver taget for givet, 'forklarer hun. Mind dem om, at det er ‘til death ikke indtil du ligner døden .
3. De sender kun tekst, når de vil have noget
Hvis din partner kun sms'er dig sporadisk - især når de vil have noget - er det et tegn på, at du bliver taget for givet, siger Holly Shaftel, en dating coach til kvinder i STEM. Selvom dette kan være en passende kommunikationsmetode til mere afslappede forhold, er det helt upassende for en engageret. Mere beslægtet med en bytteopkald , messenger forventer, at du reagerer på deres tid uden at tage hensyn til din egen.
4. De lægger deres arbejde foran dig
Hvis din partner er mere forpligtet til deres job end til deres forhold til dig, 'du bliver taget, du er givet, siger Shaftel. Mens et forhold ikke altid har forrang over arbejdsstyrkens krav, skal de i det mindste forsøge at afbalancere de to. Når du først er blevet 'mere ligesom' sidestrenget ', er det tid til at revurdere det nuværende arrangement.
5. De holder op med at holde løfter
'Hvis din partner altid lover ting og aldrig følger det,' bliver du taget for givet, siger Emily Mendez, en tidligere psykoterapeut og mental sundhed forfatter . Faktum er, at folk holder deres ord, når de handler med andre, som de værdsætter og respekterer. Så snart nogen viser villighed til at afvige fra løfter, er det et tegn på, at de er ophørt med at værdsætte dig korrekt.
6. De springer behageligt over
Hvis en partners første spørgsmål efter 'Hej' er 'Hvad laver du mad i aften?' du bliver taget for givet, siger Carol Gee, forfatter af Venus Chronicles: Musings From The Feminine Side . Mens et langsigtet forhold fremmer en mere detaljeret diskussionsstil, er det ingen undskyldning for at behandle den anden person som blot et middel til et mål - i dette tilfælde middag. Skønt du begge antog specifikke roller inden for forholdet —Og har således visse forventninger til at imødekomme — du ophører ikke med at være fulde mennesker, der fortjener en form for samtale-foregivelse, før du går i gang med forretningen.
7. De forkortede samtaler
'Hvis de går væk eller hurtigt skal komme af telefonen, når du taler til dem,' tager de dig for givet, siger forhold coach Kate Romero. Når nogen virkelig værdsætter den anden persons følelser, sørger de for ikke at afbryde samtaler konstant og efterlade den anden uønsket. I det mindste ville de ringe tilbage senere for at afslutte samtalen.
8. De sætter deres venner foran dig
'Hvis han f.eks. Lægger sine' bros 'foran dig, tager han dig for givet, siger Shaftel. Så vigtig som venner er , forstår de fleste, at forhold ofte kommer først - i det mindste mens du er i dem. Faktum er, at venner altid vil være der uanset hvad, så hvis en partner begynder at værdsætte deres venners behov i forhold til dit, betyder det, at de tror, at du også er sikker på at blive sat - og derfor ikke længere kræver den opmærksomhed, du fortjener.
9. De ønsker ikke længere intimitet
'Visst, forhold går gennem deres tørre pletter, men hvis du føler at du er nødt til at tigge om det, bliver du taget for givet,' siger Dr. Madden. Det er et tegn på, at din partner mener, at du aldrig ville efterlade eller snyde på dem. Og hvor sandt det end måtte være, det er et tydeligt tegn på, at de ikke værdsætter dine behov.
10. De lytter ikke, når du deler
'Hvis de holder op med at lytte, når du deler dine dybeste følelser,' bliver du taget for givet, siger Romero. Når alt kommer til alt er det kun i et engageret forhold, at man får høre sådanne indre tanker. Der er simpelthen ingen undskyldning for at være så uopmærksom.
11. De har ikke introduceret dig til deres familie
Hvis din partner stadig ikke har introduceret dig til deres familie efter en længere periode med at være sammen, tager de sandsynligvis dig for givet, siger Shaftel. Det er en direkte besked om, at du er 'sideunderholdning og ikke' den ene, '' forklarer hun. Hvis du var, ville deres mor klage over et møde-og-hilse, og de ville være mere end glade for at forpligte sig.
12. De drager fordel af din fritid
'Hvis din partner kender din tidsplan og begynder at planlægge reparationer, leveringer, aftaler osv. I løbet af din' fritid ', er chancerne for, at de tager dig for givet,' siger Robin Hudson, grundlægger af Kvinder over 50 trives blog. Når alt kommer til alt er fritid en dyrebar, begrænset vare og husstands ærinder skal fordeles jævnt mellem jer to. Hvis din partner begynder at pæle det hele på din tid, er det et tegn på, at de er ophørt med at give dine ønsker den troværdighed, de fortjener. Og hvis du har brug for at krydre husarbejde lidt, her er 20 geniale måder at gøre husarbejde sjovere på.
13. De dukker op sent
'Hvis din partner dukker op sent eller bukker ud af ting, der er vigtige for dig,' tager de sandsynligvis dig for givet, siger Romero. Mens ingen er punktlig hele tiden, bør de gøre en samlet indsats for at være der, især hvis det er noget, du virkelig holder af. Hvis de begynder et mønster for at gøre noget andet, prioriterer de - og vurderer - sig selv frem for forholdets behov.
14. De bliver mere end de giver
'Hvis du giver, og du giver, og du giver, og du får ligesom en bidder af kærlighed tilbage,' er chancerne for, at du bliver taget for givet, siger Shaftel. Et forhold er en tovejs gade, så selvom I begge har forskellige måder at gøre det på viser kærlighed , bestræbelserne bag dem skal til sidst balancere. Hvis du i stedet giver og de modtager, er det et tegn på, at de er 'egoistiske og følelsesmæssigt utilgængelige' og tager din kærlighed for givet.
15. De siger ikke 'tak'
'Hvis de glemmer at sige tak for ting, de plejede at værdsætte,' tager de dig for givet, siger Romero. Selvom det kan virke som en lille ting, går en simpel 'tak' faktisk langt i retning af, at uselviske handlinger føles værd. Selvom det er den femtende gang, du har gjort noget for dem, skal de stadig anerkende din venlighed mundtligt. Du er trods alt gået ud af din måde, så hvorfor kan de ikke? Og for endnu flere fordele ved taknemmelighed, her er hvorfor At sige 'Tak' vil øge dit humør med 25 procent.
16. De lytter ikke aktivt til dine behov
En del af at være en god partner forudser - igennem omhyggelig lytning - behovene hos din betydningsfulde anden. Faktum er, at folk ikke altid er i stand til at sige nøjagtigt, hvad de har brug for, men en kræsne partner kan normalt fortælle gennem erfaringer og kontekst spor.
Hvis din partner i stedet begynder at kræve åbenlyse signaler om, at dine behov ikke bliver opfyldt, er det et tegn på, at du er blevet 'en slags eftertanke', siger Shaftel. I stedet for at arbejde flittigt for at holde forholdet flydende, viser det, at de er begyndt at tage et bagsæde og tage for givet den forbindelse og opfyldelse, du deler.
17. De ringer ikke, når de kommer for sent
Hvis din partner ikke ringer, når de kommer for sent, er det et sikkert tegn på, at de tager dig for givet, siger Dr. Madden. Det er endnu værre, hvis de ikke undskylder bagefter. 'De tager friheder med dig, som de ikke ville have med nogen anden,' forklarer hun. Ikke kun det, 'de respekterer ikke din tid eller dine følelser.'
18. De forventer for meget af dig
'[Hvis din partner] forventer, at du administrerer alt, fordi de har for travlt,' tager de dig for givet, siger Romero. Faktum er, at alle har travlt, og bare fordi du er blevet enige om at dele et liv sammen, betyder det ikke, at du har aftalt at bære det meste af byrden. I er trods alt sammen i dette, og hvis de værdsætter det, ville de begynde at opføre sig som det.
19. Deres opmærksomhed falder
'Hvis de holder op med at være så opmærksomme, som de engang var tidligt i forholdet,' tager de sandsynligvis dig for givet, siger Romero. Selvom det kan være svært at opretholde et fokusniveau på din partner, bør drop-off ikke være for drastisk. Hvis det er, er det tegn på, at de tror, at de ikke længere har brug for at opsøge dig, og i stedet kan ignorere dine ønsker og udelukkende fokusere på deres egne.
20. De snyder
Hvis din partner snyder , det er et sikkert tegn på, at du bliver taget for givet, siger Dr. Madden. Og hvis du efterfølgende bliver 'ved han eller hun, at du er villig til at udholde alt.' Medmindre du er gift eller har børn sammen, kan du måske overveje at forlade et forhold i tilfælde af utroskab .
21. De holder op med at klæde sig for at imponere
Sikker på, det er ikke nødvendigt for din partner at kjole til nierne hver gang du går ud. Alligevel er det et tegn på, at du bliver taget for givet, når de ikke gider at skifte ud af deres træningsbukser hele lørdagen. Bare fordi du har vist, at du er engageret, betyder det ikke, at de har licens til at ophøre med at bekymre sig om deres ydre udseende. Det kræver en vis indsats, ja, men hvis du er den ene , det er det værd.
22. De holder op med at ofre
At være i et forhold betyder at ofre . Du kan ikke begge altid få, hvad du vil, nej, men med lidt hårdt arbejde kan du begge ende mere tilfredse, end du nogensinde ville være alene. Hvis din partner ser ud til at miste dette af syne - prioriterer alle deres behov frem for dine og ikke engang åbner sig for muligheden for kompromis - betyder det, at de tager dig for givet.
23. Du vænner dig til at være skuffet
Hvis du forventer at blive skuffet over din partner, er det et godt tegn på, at du bliver taget for givet. Når alt kommer til alt skal din egen fantasi være i stand til at forestille sig et lysere scenarie end skuffelse - hvis det ikke kan, skyldes det sandsynligvis din partners gentagne manglende evne til at leve op til deres ord. Og for de skuffelser, der ikke forsvinder med tiden, skal du tjekke 20 største beklagelser fra mennesker, der blev gift unge.
For at finde flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, Klik her at følge os på Instagram!
