Hvis du tror '40 er den nye 20 ' er kun en kliché eller en platitude, tænk igen. Som 40-årig føles livet som om det virkelig lige er begyndt for mange mennesker, der tilbragte 20'erne og 30'erne, der er fanget i forhold og karrieremyrer. Det kan være, at 40-årige befinder sig i deres seksuelle og fitness-primtal. Og de elsker måske sig selv - og kender sig selv - bedre end de nogensinde før gjorde. Siden rammer 40 ser godt ud på mennesker, er det let at give oprigtige komplimenter, der nikker til de måder, hvorpå de virkelig lever deres bedste liv. Her er 40 helt spot-on ting, du kan sige for at få en over 40 til at føle sig godt.
1 'Du ved altid den rigtige ting at sige.'
iStock
At være en god kommunikator kræver nuance, finesse og en gave til at få forbindelse til mennesker. Du kan betale nogen et meningsfuldt kompliment ved at fortælle dem, at de er gode til det - at deres ord tjener som en trøst for dig og andre. ”Hvis nogen giver dig råd, er det bedste kompliment, du kan give dem tilbage, at deres råd er blevet hørt,” siger Caleb Backe , certificeret livscoach og træner til Maple Holistics . 'At sige det rigtige, der taler til folk på det rigtige tidspunkt, må ikke tages for givet, så lad vedkommende vide det!'
2 'Dit perspektiv er forfriskende.'
Fortæl nogen, at deres individuelle synspunkt på 40-plus hjælper dig med at se verden på en ny og produktiv måde. ”Det er et velkendt ordsprog, at store sind diskuterer ideer i stedet for mennesker, så når du er i stand til at have en stimulerende samtale med nogen, så lad dem vide det,” siger Backe. ”Det er en vidunderlig ting at åbne dit sind for nye ideer, og når nogen hjælper dig med det, skal du takke dem for det. Lad dem vide, at deres viden, livserfaring og perspektiv er værdifuldt for dig. ”
3 'Du er sjov at være sammen.'
Bare fordi nogen rammer 40 betyder næppe, at de ikke er sjove længere - selvom populære fortællinger nogle gange vil have dig til at tro det. Så betal dem et kompliment, der viser dem, at du ved, hvor livlige og magnetiske de virkelig er. ”Ingen ønsker at blive opfattet som gruppens boring. Med dette i tankerne, så lad folk vide, at du nyder deres selskab, ”siger Backe. 'Dette er et godt kompliment for alle aldre, fordi folk kan lide at vide, at deres tilstedeværelse er værdsat og gyldig.'
4 'Du har stor energi.'
Shutterstock
Når du fortæller nogen, at deres ånd er håndgribelig, når de går ind i et rum, fortæller du dem, at de har en stærk indflydelse på alle i det. ”Alle har energi forbundet med dem,” siger Randi Levin , overgangslivsstrateg på Randi Levin Coaching . Og der er også en bonus i det for dig: 'At komplimentere nogen for at være positiv og opløftende har en krusningseffekt, der hæver din egen mojo.'
5 'Jeg sætter pris på dig.'
iStock
Når du fortæller en ven eller en elsket, hvor meget du sætter pris på dem, kan det betyde mere end nogen materiel gave. ”Intet er mere inderligt og ægte [end dette] kompliment, der kan gives i erhvervslivet eller i dit personlige liv,” siger Levin.
6 ”Jeg er taknemmelig for, hvordan du møder op.”
Shutterstock
At udtrykke oprigtig taknemmelighed over for nogen i dit liv er stærk i alle aldre. Gør dit udtryk for taknemmelighed endnu mere meningsfuld med denne formulering, antyder Omar Brownson , medstifter af taknemmelighed app Gthx . ”Årsagen til, at jeg kan lide dette kompliment, er fordi det er mere humaniserende end at sige,” Jeg sætter pris på det, ”som bare anerkender en persons handlinger,” siger han. 'At se folks egenværdi er at se, hvem de er, ikke kun hvad de gør.'
7 'Du er en god ven.'
Shutterstock
Ved 40 ved folk, at venskab ikke bare er en lykkelig ulykke. Meningsfulde venskaber varer som et resultat af nærende generøsitet, opmærksomhed, medfølelse og gensidig kærlighed. At fortælle nogen, at de er en god ven, er ikke kun en anerkendelse af, at du havde lykken med at møde dem, men at du ved, at de har arbejdet hårdt for at opretholde og pleje en vigtig og mangeårig rolle i dit liv.
8 'Du er venlig.'
Shutterstock
Selv en lille dosis venlighed kan revolutionere nogens hele verden. Når mange mennesker er (eller handler) for travlt til at reagere på andre med aktiv venlighed i stedet for tøshed, så lad dem, der er undtagelsen, vide, hvor meget det betyder for dig, at de skiller sig ud på den front - og at du altid har bemærket.
9 'Du er autentisk.'
Shutterstock
Efter 40 har mange mennesker endelig befriet sig fra presset til at tilpasse sig andres forventninger. Betal nogen et kompliment, der anerkender, hvor gode de er til at være tro mod sig selv. Når du gør dette, siger du: 'Du har ingen foregivelser, og jeg ved, hvad jeg ser, er hvad jeg får med dig,' siger taler og transformationskonsulent Malena Crawford . ”Dette kompliment er fantastisk, fordi det fejrer og ærer dem for at være præcis, hvem de er. I en glitrende verden af sociale medier ønsker alle i deres kerne at vide, at de skinner ved blot at være sig selv. ”
10 'Du er hele pakken.'
Shutterstock
Giv nogen et kompliment, der anerkender deres skønhed, hjerner og livserfaring på én gang! 'Dette er et stort kompliment, fordi det ærer ikke kun den fysiske skønhed, men den intelligens og visdom, der er kommet med modning,' siger Crawford. 'Hele pakken er komplet, og de bliver glædeligt mindet om, at de kun kan blive bedre med tiden.'
11 'Du er en god forælder.'
Shutterstock
Forældre er en af livets største belønninger og udfordringer. At komplimentere nogen for deres præstationer med deres børn eller deres bestræbelser på at opdrage andre medlemmer af deres familie nedskæringer til kernen i nogle af deres hårdeste og vigtigste arbejde i livet. ”For mennesker over 40 år kan den kærlighed og energi, vi lægger i andre, være utaknemmelige og tages for givet i årenes løb,” siger Crawford. 'Ved at være vidne til, hvor meget vi rent faktisk gør, og dets betydelige indvirkning på andre - som unge mennesker - kan du virkelig hjælpe os med at føle os synlige, værdsatte og øge vores følelse af effektivitet.'
12 'Jeg har det så godt, når jeg er sammen med dig.'
Shutterstock
Hvis et besøg i en persons hjem eller deres blotte tilstedeværelse i et rum får dig til at føle dig trøstet og lettere, så lad dem vide det. ”Dette er et af mine yndlingskomplimenter at modtage,” siger Crawford. ”Folk husker måske ikke den måde, du så ud, måske ikke engang hvad du sagde, men de vil altid huske den måde, du fik dem til at føle. Dette kompliment kommer direkte til deres hjerte og minder dem om, at de klarer sig ret godt med denne ting, der kaldes liv. '
13 “Dit hjem er så behageligt. '
Shutterstock
Med dette kompliment henviser du næppe bare til andres firkantede optagelser eller marmor køkkenø: Du fortæller dem, at de har skabt et fristed med deres hjem, et sted hvor folk kan samles, der får dem til at føle sig velkomne, sikre, og behagelig. Og det betyder meget.
14 ”Du ser stærkere ud end nogensinde. '
Shutterstock
Fysisk kondition er næppe kun domænet for under 40-sættet. Faktisk, mennesker over 40 finder måske stærkere end nogensinde , efter at have bevæget sig forbi nogle af kravene om at komme sig efter graviditet eller kæmpe for yngre børn. Betal et bemyndigende kompliment ved at lade nogen vide, at de ser stærke og fit ud.
15 “Du har taget så godt vare på dig selv.”
Shutterstock
Når du giver nogen et kompliment som dette, fortæller du dem, at deres kærlighed og respekt for sig selv viser sig. 'Dette kompliment er sådan et sødt løft, fordi det minder os om, at selvpleje virkelig er en ikke-omsættelig,' siger Crawford. 'Og mere end det, det er en gave, der bliver ved med at give i hele vores liv.'
16 'Du er modig.'
Shutterstock
Fortæl nogen, at deres dristighed inspirerer dig til at komme ud i verden og prøv noget nyt . ”Folk 40 år og derover vil gerne, som alle andre, vide, at vores liv betyder noget, og vi er målbevidste og inspirerende,” siger Crawford. ”At høre dette kompliment er spændende, fordi vi kommer til at dase i gløden af alle de gange, vi har sagt ja til os selv på trods af vores frygt. Vi mindes om, at selv når vi tror, at ingen ser ud, inspirerer vores mod andre til at være modige. '
17 ”Jeg ville aldrig have gættet din alder.”
Shutterstock
Dette kompliment kan henvise til alt fra fysisk udseende til energi og ebullience, og magien ligger i den åbne fortolkning. 'Lad os være ærlige, når vi fylder 40 år og derover, er det en spænding at trodse vores alder og endnu bedre, andres forventninger til vores alder - 40 år og derover er så sexet og levende, som vi gør det,' siger Crawford. 'At få dette kompliment beviser bare for os, at ingen kan sætte os i en kasse.'
18 “Du har det stadig!”
Shutterstock
Visst, 'det' kan betyde fejlfri hud og en stram krop ved nogle fortolkninger. Men det kan også betyde en frygtløs personlig stil, en intens karisma eller en sprudlende personlighed. ”Folk over 40 vil ofte vide, at de stadig har” det ”, ungdommens energi og livskraft,” siger Crawford. 'At bekræfte, at deres indre lys stadig er tydeligt på [det udvendige], er et kæmpe løft.'
19 “Du udstråler tillid.”
Shutterstock
Uanset hvor stram huden eller tonede musklerne, er det hotteste, folk kan bære, tillid - noget, der ofte er hårdt vundet af den tid, de nå 40 . Så fortæl en person, at de ser trygge ud, og du fejrer virkelig både deres ånd og komplimenterer dem også med, hvor godt det får dem til at se ud. ”Grunden til, at jeg kan lide dette kompliment, er, at det, der gør folk smukke i middelalderen, mange gange er den tillid, de udstråler,” siger Andrea syrtash , forholdsekspert og forfatter af Snyd på din mand (med din mand) . 'Der er ikke noget mere sexet!'
20 'Du ved præcis, hvad du vil have.'
Shutterstock
Hvis dine 20'ere og 30'ere betød smertefulde søgninger efter klarhed, kan det at nå 40 komme en følelse af fred, som dine værdier og mål alle endelig har klikket på plads. ”En gave til at blive ældre er vinder tillid i hvem vi virkelig er, ”siger Crawford. 'Dette kompliment er fantastisk, fordi vi bliver mindet om, hvor langt vi er kommet for at optjene denne tillid, og hvor meget mere attraktive vi er, når vi modnes.'
Prøv at fortælle nogen, ”Din tillid er så elektrificerende, attraktiv, magnetisk. Det er sexet, at du ved nøjagtigt, hvad du vil og ikke går på kompromis med dig selv, ”foreslår hun.
21 “Jeg elsker din stil.”
Shutterstock
Når du komplimenterer andres fysiske udseende, skal du gøre deres dag ved ikke kun at fejre deres gunstige genetik, men også valgene omkring deres personlige udtryk, hvad enten det er deres tilbehør, deres tråde eller deres briller. 'Dette fokuserer på det fysiske og anerkender deres gode øje og specielle berøring,' siger Syrtash.
22 'Du er en frygtløs kommode.'
Shutterstock
Fortæl nogen, at du beundrer deres personlig stil over 40 år - uanset hvor de vælger at udtrykke det. ”Det bekræfter, at vi ikke behøver at klæde os ud som en 20-årig for at vende hovedet og afgive en erklæring i verden,” siger Crawford. 'Vi laver vores stil i alle aldre, og 40 år og derover er et godt tidspunkt at eksperimentere med mode.'
23 'Du er så pålidelig.'
Alle kender følelsen af at blive svigtet af nogen, som de troede, de kunne stole på. Så hvis der er nogen i dit liv, der aldrig ville svigte dig, så lad ham vide nogen, der altid er tro mod deres ord. At betale dem dette kompliment viser, at du begge anerkender deres karakter, og at du sætter pris på det.
24 'Du er fremragende i en krise.'
Shutterstock
Livet sker. Og hvis du kender nogen, der håndterer kurvekugler med aplomb, så lad dem vide, at du er imponeret. Uanset om du har været vidne til dem forvandle deres personlige kriser til muligheder, eller de har hjulpet dig med at styre din, da du følte dig lav, vil det betyde meget for en over 40, der har finpudset håndværket gennem erfaring.
25 'Jeg kan lære meget af dig.'
iStock
Når du siger dette til nogen, erkender du, hvor langt de er kommet i verden på dette tidspunkt, og anerkender alle de forsøg og bedrifter, der bragte dem til dette punkt. Du validerer betydningen af deres livserfaring. ”Jeg elsker at fokusere på dette, fordi sandheden er, at vi kan lære noget af alle, hvis vi tager os tid til at anerkende deres unikke bidrag til verden,” siger Syrtash.
26 'Du har haft stor indflydelse.'
Shutterstock
At fortælle nogen, at de har haft en indvirkning på samfundet eller på jorden, er en dybtgående måde at validere dem efter 40. ”I denne fase i dit liv vil du vide, hvad du har gjort hidtil, har betydning, og at du efterlader en påvirkning, ”siger Judith Rapley , LCSW, livscoach hos JMR Coaching & Consulting Services .
27 'Du har haft stor indflydelse på mit liv.'
Shutterstock
Det kan være særligt meningsfuldt, når du personaliserer denne type validering og komplimenterer nogen for de måder, hvorpå deres liv har ændret sig ikke kun det større samfund, men også dit eget liv til det bedre. 'Når du tilføjer' til mit liv ', er det meget personligt og kan hjælpe nogen med at erkende, hvad der er deres bidrag ikke kun til samfundet, men til den persons specifikke liv,' siger Rapley.
28 'Du har lært mig så meget.'
Shutterstock
Når du fortæller nogen, hvor meget de har lært dig, fortæller du dem, at deres livserfaring har inspireret dine egne positive og produktive valg, når du bevæger dig gennem verden i deres fodspor - og det er dybt smigrende. Det 'taler om [deres] betydning,' siger Rapley. 'Når du bliver ældre, vil du vide, at du kan dele erfaringer med andre for at undgå, at de laver de samme fejl.'
29 'Du gløder.'
Shutterstock
Når du komplimenterer nogen for deres udseende, skal du kigge efter en sætning, der nikker til noget dybere. Denne “henviser til din skønhed, men en der kommer indefra og udstråler indefra,” siger Rapley. 'Det er bestemt mere end bare dit hudregime!'
30 'Du ser så udhvilet ud.' '
Shutterstock
Lad os først være klare: Du bør aldrig nogensinde fortælle folk, at de ser trætte ud. Ikke nogen, men bestemt ikke nogen over 40 år, der måske er en travl, arbejdende forælder med masser af gyldige grunde til faktisk at være opbrugt. I stedet skal du fortælle nogen, hvis du bemærker, at de ser særligt lysende og busket ud.
31 'Du får 40 til at se godt ud.'
Shutterstock
Vend manuskriptet på det kliché-kompliment af 'du ser godt ud for 40', som kommer ud som baghånd (fordi det er). Denne formulering giver det et mere positivt twist. ”Når du bliver ældre, og uanset hvor solid din selvtillid er, kender du og oplever en verden, der i stigende grad er fokuseret på ekstern skønhed og ageism,” siger Rapley. Dette kompliment 'slår ikke egoet og selvtilliden.'
32 'Jeg vil gerne være som dig.'
Shutterstock
drømmer om at være gravid og mærke barnet bevæge sig
Er der noget mere magtfuldt end at anerkende nogen over 40 ved at fortælle dem, at du ville være glad for at se dit eget liv blive ligesom deres har gjort? Det er et altomfattende kompliment, der taler til deres præstationer (karriere, forhold og mere) ud over den kærlighed, agtelse og respekt, de befaler i deres samfund.
33 “Dine ufuldkommenheder er perfekte for mig.”
Shutterstock
Alle er kun menneskelige, mangelfulde og ufuldkomne. Vis dem, hvor meget du holder af på trods af - eller endda på grund af - deres mangler ved at acceptere og omfavne dem. 'Jeg elsker dette kompliment, da det giver os mulighed for at værdsætte de gaver, vi har med den forståelse, at vi ikke behøver at være perfekte for at blive elsket accepteret og værdsat,' siger Asher Gottesman , vært for podcasten Møde op .
34 'Din sårbarhed skinner. ”
Shutterstock
I en verden af sociale mediefiltre og fremhævede hjul er der ingen bedre følelse end at oprette forbindelse til nogen på et dybt niveau, fordi de er villige til at være sårbare over for dig. Fortæl dem, hvor meget det betyder for dig ved at komplimentere deres vilje til at være sårbar. ”Jeg elsker sårbarhed, da det giver mig en chance for at se den rigtige dig, hele dig,” siger Gottesman. 'Det giver andre tilliden til at dele det, de er bange for.'
35 'Du er en god lytter.'
Shutterstock
At fortælle nogen, at de er en god lytter, anerkender dem for at have tilskyndet andre til at dele deres sårbarheder, uden dømmekraft. Dette kompliment viser nogen, som du virkelig bemærker, når de prioriterer dine og andres behov.
36 ”Jeg glemmer aldrig den tid, vi…”
Shutterstock
Du kan betale nogen et virkelig dybt kompliment ved at fortælle dem, at du aldrig glemmer en bestemt tid - eller tidspunkter - du har tilbragt sammen. Ved 40-årsalderen har de bygget en levetid på minder, og det vil betyde meget at vide, at den tid, du har brugt sammen med dem, er på din liste over mest elskede oplevelser nogensinde.
37 ”Dit hårde arbejde betalte sig.”
Shutterstock
Uanset om du henviser til nogens karriere, børnepasning, kreative sysler eller enhver anden form for præstation, anerkender en persons hårdt arbejde validerer al den indsats, de lægger bag kulisserne for at få det til at ske. Der står, 'Jeg kan se dig.'
38 ”I har det hele sammen.”
Uanset hvor meget vi går til os, ser vi altid ud til at være vores egne hårdeste kritikere. Hvis du ser noget om nogen, som de ikke ser om sig selv, så lad dem vide: Fra hvor du sidder, ser det liv, de byggede med 40-pluss, også ud som hel, tilfredsstillende og velfortjent.
39 ”Dit yngre jeg ville være så stolt.”
Shutterstock
Ved 40 har mange mennesker virkelig etableret så mange af de mål, de måske havde drømt om, da de var yngre, endda langt over dem. Ved at holde spejlet op for at vise nogen, hvor fantastisk og dygtig de ville se ud til en yngre version af sig selv, hjælper du med at give dem et meningsfuldt perspektiv på deres egen succes.
40 “... Og det mener jeg oprigtigt.”
Shutterstock
Dit kompliment vil være mest meningsfuldt, hvis modtageren ved, at du er fuldt oprigtig. Og der er ingen grund til, at du ikke ville være, da livet over 40 ser ret godt ud for så mange mennesker. 'Komplimenter skal altid være specifikke og ægte, så folk ved, at du er oprigtig,' siger Syrtash.
'Alle disse komplimenter bør kun tilbydes autentisk og ægte og ikke til gevinster eller til manipulationer,' tilføjer Rapley. 'Virkeligheden er, at jo ældre du bliver, og jo længere du lever, jo mere er du i stand til at se igennem [falskhed], og ingen kan lide at blive smigret uhensigtsmæssigt.'
