Uanset om det er et klapp på ryggen fra en holdkammerat eller en lykønskning e-mail fra en chef kan der ikke benægtes, at det føles godt at blive bemærket og anerkendt. Men når denne anerkendelse kommer fra en ægtefælle , det er ikke bare rart - det er nødvendigt. Når det er sagt, finder mange mennesker, at sådanne anerkendelser efterhånden er få og langt imellem. Hvis du vil hold dit ægteskab solidt , er det tid til at gøre en indsats for at påpege alle de små ting, din kone bringer til dit liv. Læs videre for at lære tingene koner ønsker deres ægtemænd bemærket oftere.
1 Deres stemme
Shutterstock
jeg havde en drøm jeg havde en baby dreng
Hvis du vil holde dit forhold stabilt, skal du ikke bare være opmærksom på, hvad din kone siger, men hvordan hun siger det. At ignorere disse vokale signaler 'kan forårsage alle mulige problemer i forhold,' siger ekspert i forhold Cheryl dellasega , Ph.d., professor i medicin og humaniora ved Penn State University og forfatter af Girl Grudges og Overlevende Ophelia . 'Kvinder tror måske, at deres partnere ignorerer klare signaler om nød eller ikke værdsætter pludselig lykke, fordi de ikke er ligeglade.'
2 Deres kropssprog
Shutterstock
Hvis hun krydser armene, trækker sig væk fra din berøring eller generelt prøver at holde afstanden, er det vigtigt at lægge mærke til det kropssprog og reagere i overensstemmelse hermed. 'Kvinder ønsker ofte, at deres ægtemænd 'læser' kropssprog,' siger Dellasega.
3 Deres seksuelle tegn
Shutterstock
At læse kropssprog betyder ikke kun at vide, hvornår man skal komme tilbage - det er lige så vigtigt at lægge mærke til, når hun også er kærlig. Faktisk er det vigtigt at afhente din kones tegn i soveværelset. ”Kvinder ønsker, at deres ægtemænd lægger mærke til de råd, de giver dem, når de får varmt og tungt , ”Siger autoriseret ægteskabs- og familieterapeut Kayna Cassard , MA, MFT. At bemærke hendes fysiske tegn, når du bliver travlt, kan hjælpe med at holde den gnist i live.
4 Deres intellekt
Shutterstock
Mens sex holder lidenskaben levende i ethvert forhold, holder intellekt også ting spændende - og det er vigtigt at genkende, hvad din kone bringer til bordet i den henseende. ”Kvinder ønsker at blive bemærket for, hvem de er, og den værdi, deres intellekt og samtaler bringer til forholdet,” siger Cassard.
Dette er især afgørende for kvinder, der er droppet ud af arbejdsstyrken for at opdrage deres børn. Trods alt, hjemme-mødre hører sjældent, hvilken livlig samtalepartner de er fra deres unge anklager.
5 Deres resultater på arbejdspladsen
Shutterstock
Uanset om de lige har afsluttet et større projekt eller har fået en forfremmelse , er det vigtigt for ægtemænd at anerkende deres kones resultater på arbejdspladsen, selv når de ikke er direkte knyttet til økonomiske fordele.
6 Deres ambitioner
Shutterstock / gutesa
Ifølge LUS. Folketælling data, 71,5 procent af kvinderne med børn under 18 arbejder i 2018. Men kun 29 procent af kvinderne overtjener deres mandlige partnere. Som et resultat føler mange kvinder, at deres professionelle ambitioner behandles som en eftertanke. Så det betaler sig bestemt at lade din kone vide, at du støtter alle hendes drømme, når det kommer til hendes karriere.
7 Deres problemer
Shutterstock
Sørg for at lytte til, hvad der foregår i din kones liv uden at dømme eller prøve at være den, der ordner det - at låne et øre er ofte en mere værdsat gestus end at finde svaret. ”Vi vil have en bedste ven og lydplade, men vi er i stand til at løse vores problemer,” siger Colorado-baseret psykolog og overgangsekspert Elisa Robyn , Ph.D. Dybest set vil kvinder have, at deres ægtemænd lytter medfølende, når de har problemer, men de vil ikke nødvendigvis altid have, at deres mænd skal tilbyde løsninger.
8 Deres største stressfaktorer
Shutterstock
Måske er hun op til nakken på arbejde, har det svært med børnene, eller er stresset af et problem med familiemedlemmer. Uanset hvad der er tilfældet, læg mærke til hvad der forårsager din kone unødig stress er det første skridt mod at hjælpe hende med at arbejde igennem disse problemer. Og selvom det er usandsynligt, at du bliver tankelæser, ved du at vide, hvad der førte til pres i fortiden, at du kan få øje på og hjælpe med at løse disse problemer i fremtiden, før de bliver større problemer.
9 Deres usikkerhed
Shutterstock
Ingen vil påpege deres usikkerhed, men at vide hvad de er kan gå langt i retning af at holde dit forhold sundt. At erkende, at din kone føler sig usikker på din eks, kan betyde, at du holder disse diskussioner om tidligere forhold på et minimum, hvis hun er usikker på, at hun aldrig er færdig kollegium , vil du måske gøre det klart, at du stadig er i ærefrygt for hendes intellekt, uanset hvor mange eksamensbeviser der hænger på dine vægge.
10 Når de har gjort en indsats for at pynte sig
Shutterstock
At klæde sig ud er et tidskrævende - og ofte udmattende - forslag for mange kvinder. Derfor er det så vigtigt for ægtemænd at notere det, når deres koner lægger en lille ekstra indsats for at se pæne ud. Hvis du vil holde dit forhold sundt, 'del dine romantiske og kærlige tanker med hende, når de kommer op, især hvis hun ændrer ting og gør en indsats,' siger Cassard.
hvor stor en procentdel af befolkningen har rødt hår
11 Eventuelle positive ændringer i deres kroppe
Shutterstock
At bemærke enhver pludselig muskeldefinition fra en ny træning eller øget energi fra en ny diætplan kan få hende til at føle sig som en million bukke. 'De fleste kvinder vil meget gerne have, at deres ægtemænd lægger mærke til, når de har mistet et par pund,' siger en autoriseret psykolog og ægteskabsrådgiver. Wyatt Fisher Psy.D., en leder af parretreats i Colorado.
12 De måder, de viser deres kærlighed på
Shutterstock / Monkey Business Images
Uanset om du abonnerer på ideen om, at folk har specifikke eller ej elsker sprog , der er noget at sige for at lægge mærke til, hvordan din partner udtrykker sin kærlighed, det være sig fysisk hengivenhed, madlavning til dig, giver gaver eller bare forsøge at få dig til at smile. Kvinder 'forsøger at vise kærlighed på mange forskellige måder', siger Toronto-baseret forholdsekspert Michelle Baxo , ejer og grundlægger af Power Love-programmer . 'Læg mærke til og vær taknemmelig for alle [dem].'
13 Hvordan de sætter andre først
Shutterstock
Det er ikke altid let for kvinder at finde tid til at fokusere på sig selv mellem karriere, børn og en travl social kalender. Og mens din kone har travlt med at sætte alles andres behov foran hende, er det vigtigt at gøre det klart for hende, at du sætter pris på, hvor meget hun giver til dig og andre. ”Anerkendelse af hendes uselviskhed ... går langt,” siger Baxo.
14 Hvordan deres forhold har udviklet sig
Shutterstock
Disse argumenter med kolleger, disse tiff med familiemedlemmer eller disse uenigheder med venner er vigtige dele af din kones sociale liv - og det er vigtigt for dig at lægge mærke til dem som hendes mand. Det betyder at være opmærksom, når hun ikke længere hænger sammen med en tidligere nær ven eller stiller spørgsmål, når hun begynder at tale om en ny kollega. Selvom du ikke er involveret i disse forhold, skal du være opmærksom på, hvordan disse dynamikker ændrer sig, gøre det lettere for dig at vide, hvordan du kan imødekomme hendes følelsesmæssige behov.
15 Deres frygt
Shutterstock
styrketræning for kvinder over 50 år
Er hun bange for at miste hende forældre ? Bekymrer hun sig for, at det at tage fri for at tage sig af børnene betyder, at hun ikke kan genstarte sin karriere? I et forsøg på at holde dit ægteskab sundt, skal du genkende, hvad din kone er bange for og tackle dem frygt som en samlet front.
16 Deres sans for humor
Shutterstock
Kvinder er lige så meget som sjov som deres mandlige kolleger, og en mand bør tage sig tid til at lægge mærke til sin kones sans for humor. Men det er lige så vigtigt at lægge mærke til hvad hun gør det ikke find sjovt. Hvis du ved, at hun ikke er fan af skørterier eller gag gaver grøft dem for eksempel, før de forårsager spændinger i dit ægteskab. Og hvis du vil have en god latter, så prøv disse 150 vittigheder så forfærdelige, de er sjove .
17 Deres talenter
Shutterstock
En lille anerkendelse for din kones talenter kan komme langt. Det behøver ikke at betyde, at hun overfører hende med konstant ros for hver eneste lille ting, hun gør, men at notere alle de områder, hun dræber det i, vil helt sikkert hjælpe med at holde dit ægteskab stærkt - og vil få hende til at føle sig meget bedre med disse ting hun er ikke så sikker på det.
18 Deres følelsesmæssige udløsere
Shutterstock
Det kunne være en gruppe høje mennesker råber eller den ASPCA-reklame med Sarah McLachlan (du kender den ene). Uanset hvad din kones følelsesmæssige udløsere er, kan det være lettere at undgå at trykke på disse knapper, hvis du bemærker dem. På bagsiden kan det også betyde at vide, at du øjeblikkeligt kan løfte hendes humør ved at vise hende den video af Kristen Bell græder ved dovendyr igen.
19 Hvor meget husarbejde de gør
Shutterstock / Kzenon
I det 21. århundrede husarbejde ses ikke længere som kvinders eksklusive ansvarsområde, men der er stadig ikke en retfærdig arbejdsdeling i lige ægtepar. Faktisk er en 2016-undersøgelse offentliggjort i Tidsskrift for ægteskab og familie afslører, at selv i heteroseksuelle par, hvor kvinden er den primære forsørger, gør kvindelige partnere stadig mere husarbejde end deres mandlige kolleger. Derfor er det så vigtigt at lægge mærke til alle de små ting, hun gør for at rette sig op, fra at lave sengen om morgenen til at sikre, at retter bliver sat væk om natten. Og hvis du vil sikre dig, at du gør din del, skal du starte med disse 15 opgaver, som enhver far skal gøre .
20 Hvad de gør for deres familie
Shutterstock
Prøv at fortælle din kone, hvor fantastisk det måltid var, eller lad hende vide, at du alligevel sætter pris på hendes planlægning af aftaler, det er vigtigt for ægtemænd at lægge mærke til det usynlige arbejde, der ofte går i at vedligeholde et hjem. ”Dette mentale arbejde fra kvinder er ofte ukendt,” siger Anna Yam , Ph.D., en klinisk psykolog ved Bloom Psykologi i Californien. 'Ægtemænd, der anerkender dette værdifulde arbejde, sætter deres ægteskab op for større succes.'
21 Deres ansvar
Shutterstock
at blive skudt i en drøm betydning
Du ved, at hun altid beskriver sine dage som stressende, men ved du, hvad der faktisk er på hendes tallerken dagligt? Måske er det at administrere en million dollar klient på arbejdspladsen, have en endeløs vifte af pligter at tackle derhjemme eller være den bedste person til alt, hvad der vedrører dine børn. At anerkende, hvad hun sadler med dagligt, som sin mand kan være en stor velsignelse for dit forhold i det lange løb - og det vil også gøre det lettere for dig at hjælpe med at lindre nogle af disse pres. Og for flere måder at wow hende på, prøv disse 23 små komplimenter, du siger ikke, at det vil komme langt .
For at finde flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, Klik her at følge os på Instagram!
