Mens du måske rammer din personlige toppunkt med hensyn til din karriere, selvtillid og personlige liv i dine 40'ere , ikke alle dele af dit liv vil nødvendigvis være så rosenrøde. Faktisk, når det kommer til din hudfarve, kan dine 40'ere medføre hurtige ændringer - og ikke altid til det bedre.
'I dine 40'ere kan du begynde at sige' farvel 'til østrogen,' siger Dr. David Greuner, MD, fra NYC Surgical Associates . Desværre kan denne hormonelle ændring føre til en række ændringer i din hud, fra mindreårige til dem, du er ivrig efter at slippe af med i en fart. Heldigvis, hvis du vil grøfte de mindre end ønskelige hudskift hurtigt, går lidt viden langt. Fra det ubehagelige til det grimme har vi afrundet de måder, din hud ændrer sig i i 40'erne. Så læs videre, og se, hvorfor du ikke behøver at booke den Botox-session endnu.
1 Din hud bliver tørre.
Shutterstock
Mens du måske ikke kæmper med fedtet hud mere, når du er i 40'erne, har du et nyt problem at tackle: tørhed . 'Din hud bliver endnu mere tør og mindre fast,' siger Dr. Greuner. Den gode nyhed? Lidt ekstra fugtighedscreme, nogle sunde diætfedtstoffer og tonsvis af vand kan hjælpe med at afbøde denne ofte irriterende ændring.
2 Du mister fasthed.
Shutterstock
Hvis alt hvad du ser, når du kigger i spejlet, hænger sammen hud , du er ikke alene. 'Du vil bemærke et fald i hudens elasticitet' i 40'erne, siger Dr. Greuner. Dette har en tendens til at være særligt udtalt omkring øjne og kæbe, hvor reduceret fedtaflejringer kan få huden til at se særlig baggy ud.
3 Din ansigtsstruktur kan ændre sig.
Shutterstock
Det er dog ikke kun tabet af fedt, kollagen og elastin, der forårsager ændringer i dit ansigt. Ifølge Dr. Greuner, '[Faldet] i østrogen kan også føre til knogletab, hvilket påvirker strukturen i dit ansigt og dit udseende.'
4 Du ser din første rynke.
Shutterstock
Mens du måske har set et par fine linjer i dine 30'ere, er det sandsynligt, at dine 40'ere vil være, når dybe riller i dit ansigt begynder at dukke op og sidde fast. '' Rynker bliver mere synlig, når dine 40'ere skrider frem, siger Dr. Greuner.
konge af sværd karriere
5 Du vil udvikle flere knuste blodkapillærer.
Den pludselige rødme, du ser? Sandsynligvis resultatet af nogle ødelagte kapillærer. Når du bliver ældre, har fedtforretningerne under din hud en tendens til at tømme, ligesom kollagen og elastin holder det fast. Desværre kan denne kombination gøre din hud mere følsom over for skader, hvilket betyder, at du er mere tilbøjelig til at udvikle knuste kapillærer og synlige blodkar gennem normal slitage.
6 Det er mere sandsynligt, at dine follikler bliver irriterede.
Mens barbering kan have engang været et simpelt forslag, der kunne ændre sig til det værre i dine 40'ere. Faktisk kan den pludselige tørre hud, der ofte rammer mennesker, når de kommer ind i dette årti, ofte føre til irritation, når man barberer sig, hvilket gør hårsækkene røde eller potentielt ansporer udviklingen af folliculitis.
7 Du udvikler alderspletter.
Disse dage med at være tilsyneladende upåvirket af ubeskyttet soleksponering er kommet og gået, når du rammer dine 40'ere. Faktisk kan selv den mest mindre soleksponering skabe mørke pletter på huden, når du bliver ældre. 'Den første årsag til hudændringer er soleksponering, som direkte forårsager visuelle ændringer i vores hud, når vi bliver ældre,' siger Dr. Janette Nesheiwat, M.D .
8 Din glød kan ramme vejen.
Tabet af kollagen og elastin får mere end blot til at få din hud til at synke: det kan også betyde, at din hud mangler den glans, den engang gjorde. 'Vi mister kollagen og elastin i vores hud, som fratager os vores ungdommelige glød,' siger Dr. Nesheiwat.
9 Din hud bliver lettere irriteret.
Desværre er de dage, hvor du kunne tage din makeup af med et papirhåndklæde eller bruge stort set ethvert rengøringsmiddel på din hud, kommet og gået, når dine 40'ere ruller rundt. Den ekstreme tørhed, der ofte opfanger i 40'erne, kan gøre det, så din hud lettere bliver irriteret, hvilket betyder, at mange af de samme produkter, du engang brugte, pludselig er for hårde for din hud.
10 Du bliver kløere.
Shutterstock
En overraskende bivirkning af den hormonelle aldringsproces over 40? Pludselig kløende hud. I dine 40'ere kan 'Hud blive følsom, kløende og irriteret,' siger Dr. Nesheiwat. Heldigvis kan fugter regelmæssigt og besøger din hudlæge mindst en gang om året for at tackle kløen, hvis det kommer med andre hudændringer, kan gøre hele forskellen.
11 Du er mere tilbøjelige til at bemærke uregelmæssige modermærker.
Shutterstock
Mens hudkræft kan påvirke enkeltpersoner i alle aldre, er det mere sandsynligt, at du får øje på en mistænkelig muldvarp, når du er over 40. Faktisk ifølge American Cancer Society , mænd 49 år og derunder er mere tilbøjelige til at udvikle melanom end nogen anden form for kræft, mens det er den tredje mest almindelige type for kvinder i samme aldersgruppe. Den gode nyhed? Ikke-kræftfødevarer kan faktisk betyde, at du bliver ældre langsommere, ifølge forskning offentliggjort i British Journal of Dermatology .
12 Din hud kan få en gul undertone.
Bare fordi din hud ser anderledes ud, når du bliver gammel, betyder det ikke, at der nødvendigvis er noget at være bekymret for. En reduktion i kropsfedt og melaninproduktion kan kombineres for at få din hud til at se mere gul ud end før. 'Det ydre lag af huden kaldes epidermis, hvor vi ser disse ændringer, som inkluderer ændringer i pigmenteringen af huden, som gul [ing],' siger Dr. Nesheiwat
13 Din hud bliver rødere end før.
Gul er dog ikke den eneste nye farve, som din hud muligvis får i dine 40'ere. Dr. Nesheiwat advarer om, at aldrende hud også har tendens til at blive rødere, end den måtte have i dit tidligere liv.
hvad kan jeg få for 5 dollars
14 Din hud kan reagere mere markant på elementerne.
Shutterstock
Hvis du finder ud af, at de er varme og kolde temperaturer pludselig påvirker din hud som aldrig før, bebrejd aldringsprocessen. Ifølge forskning offentliggjort i International Journal of Dermatology , vores hyaluronsyreniveauer dyppes, når vi bliver ældre, hvilket kan forklare nogle af de mere dramatiske aldringseffekter. Blandt dem? En mere tydelig reaktion på varme og kolde stimuli.
15 Du bliver mere modtagelig for solskader.
Shutterstock
Ældre hud er mindre modstandsdygtig end yngre hud, hvilket betyder, at de dage, hvor de ligger på stranden uden synlige konsekvenser er kommet og gået. 'Jo længere vi udsættes for UV-stråler, der trænger ind i huden og forårsager skader, jo flere ændringer vil vi se i vores hud,' siger Dr. Nesheiwat. Den gode nyhed? En smule solcreme kan gå langt, selvom du allerede har solrelateret hudskade.
