Enhver, der nogensinde har krydset diætafsnittet i en Barnes & Noble, kan fortælle dig, at nutidens slankekure bliver mere og mere mærkelige. (Se: Slangekosten. ) Men selv de mest trendy vægttagere vil blive forbløffet over nogle af de skøre vægttabstendenser, der sker over hele verden.
Eksempel: Har du nogensinde hørt om Australiens kost baseret udelukkende på kængurukød? Eller den kinesiske vægttabstendens med at se direkte ind i solen? Eller hvad med Frankrigs geniale 'foregiver du spiser' dille, der fejede nationen? (Nej ?!) Det er rigtigt: her har vi samlet 20 af de skøreste vægttab-tricks fra hele verden. Så læs videre, og prøv på egen risiko. Og for nogle flere gode fedtblæsere råd, gå ikke glip af De 10 bedste måder at tabe 10 pund hurtigt på .
1 Japan: Brug blåfarvede nuancer
Shutterstock
I Japan undgår diæter overspisning ved at bære specielle blåfarvede solbriller. Tilsyneladende skal nuancerne få mad til at se utiltalende ud (da de fleste fødevarer ikke er naturligt blå) og derved hjælpe dig med at spise mindre.
2 Frankrig: Spis det med en gaffel
Shutterstock
I Frankrig er en af de mest populære diæter 'Le Forking', hvor en person kun spiser mad, som de kan hente med en gaffel. Kosten fjerner ting som sandwich, nødder, pizza og burgere fra din rotation, hvilket giver mening, så vidt vægttab går. (Le Forking er usædvanligt, men franskmændene har en tendens til at vide noget eller gøre ved at tabe sig.) Og hvis du vil have mere råd om stegt stege, skal du kende 40 vægttab 'hemmeligheder', der ikke fungerer.
3 Det gamle Rom: Spis kål ... Meget af det
shutterstock
Længe før der var kålsuppe diæt levede en romersk statsmand kendt som Cato den ældre af kål- og urindiet. Ikke kun indtog Cato store mængder kål, men han selv drak urinen fra dem, hvis kostvaner var høje i det grønne. Cato troede tilsyneladende, at kål kunne gøre alt fra at helbrede sår til tømmermænd.
4 Kina: stirrer på solen
Vi ville virkelig ønske, at vi grinede med denne, men ak, det er vi ikke. I Kina er der en hel del tilhængere af noget, der kaldes solspisning, hvor du bliver bedt om at springe over et måltid hver dag og erstatte det med 44 minutters direkte sollys. Denne soleksponering vil tilsyneladende bremse din appetit og forbedre søvn, men lidt videnskab støtter noget af det. En af solens spisende største fortalere er Hira Ratan Manek , der hævder, at han ikke har spist siden 1995.
5 Australien: Elsker kænguruer ... til middag
Kangatarianism er Australiens svar på uetisk husdyrbrugspraksis. Tilhængere af den kangariske livsstil spiser kun kød, der kommer fra kænguruer, idet de mener, at pungkødet er mere miljøvenligt end alternativer som oksekød, svinekød og kylling. For ikke at nævne, at reoler med 'roo er højt proteinindhold og lavt kalorieindhold, hvilket gør dem til et lækkert kostvenligt valg.
6 Spanien: Sæt det mellem brød
De fleste diæter fraråder i disse dage kraftigt kulhydrater, men Spanien beder om at være anderledes. Faktisk lover deres Sandwich-diæt, at du ved at erstatte et måltid om dagen med en carb-pakket sandwich kan tabe op til 13 pund på bare en måned. Du kan fylde din sandwich med alt hvad du vil, men brødet skal være enten hvede, multikorn, mørk pumpernikkel eller rug. Intet ord om, hvorvidt denne fad-diæt faktisk fungerer, men hej, det lyder lækkert. Og hvis du er klar til at opnå din bedste krop, skal du sørge for at læse 100 motiverende tip til vægttab til sommeren.
7 Japan: Efterlign Askepot
Nogle internationale kostvaner er bestemt underlige, men andre lyder bare direkte farlige. Eksempel: Japans Askepot diæt. Vægttabstrenden lover at give slankekure de samme proportioner som Askepot - ja, den fiktive Disney-prinsesse med ekstremt urealistiske målinger. For at opnå denne Askepot-fysik skal dieters måle deres højde i meter, kvadratere den og multiplicere den med 18 for at finde deres ideelle vægt i kg. For at give dig noget perspektiv, ville det efterlade en 5'4 'kvinde på 108 pund. Gør ikke dette - eller nogen af disse andre 15 mest farlige diætfads du bør undgå for enhver pris .
8 England: Nyd en tablet med arsen
Shutterstock
I 1800'erne indtog diæter piller, der blev annonceret som 'mirakelkur', der ville 'fremskynde stofskiftet.' Hvad de måske eller måske ikke vidste var, at disse piller indeholdt en lille mængde arsen, det kemikalie, der blev brugt til at fremstille kugler og rottegift. Det var overflødigt at sige, at dette var ekstremt farligt.
9 Indien: Balancér dine måltider med Yin og Yang
Buddhistiske munke er mestre om tilbageholdenhed, og en af deres spiseplaner - kendt som Zen-dietten - sætter sådan disciplin på prøve. Tilhængere af Zen-dietten følger et sæt strenge regler, der forhindrer dem i at spise noget, der blev dræbt, og kræver, at alle måltider skal være en balance mellem yin (passiv, kold og mørk) og yang (varm og aktiv). Al mad skal også indeholde alle fem smagsvarianter med alle fem farver, og indarbejde alle fem måder at lave mad på ... uanset hvad det betyder. Hvis Zen-dietten ikke lyder som om den er til dig, skal du tjekke disse 100 nemme måder at være en (meget) sundere kvinde på .
10 Kina: Spis en rundorm ... Til formål
Shutterstock
Ingen ønsker at leve med en rundorm inde i dem, men i Kina er det en lille pris at betale for hurtigt vægttab. Tilsyneladende , at spise rundormsæg er den seneste fitness-mode for kvinder, der ønsker at kaste pund inden et jobinterview. Og dette er ikke første gang, at noget som dette sker: I 1920'erne bar amerikanske apoteker diætpiller, der ville inficere dig med en levende bændelorm.
drømte jeg dræbte nogen
11 Japan: Spis en banan til morgenmad
Shutterstock
Det Morgen banan diæt blev udtænkt af en japansk farmaceut for at hjælpe sin mand med at tabe sig (og det lykkedes ham at tabe 37 pund på det). I det væsentlige lader kosten dig spise hvad du vil, så længe du kun spiser rå bananer til morgenmad og afslutter middagen kl. Der er også nogle andre regler - ingen dessert efter middagen, stop med at spise, når du er 80% mæt, undgå mejeriprodukter - men essensen af planen ligger i morgenmadsbananen. Denne diæt er så populær i Japan, at landet var nødt til at øge bananimporten bare for at matche efterspørgslen.
12 Frankrig: foregiv at spise
Februar 2010-udgaven af det franske magasin nåde populariserede Air Diet, som dybest set er en mere avanceret måde at sige anoreksi på. I det væsentlige tilskynder denne 'diæt' kvinder til at efterligne det at spise uden nogensinde at lægge maden i munden. Vi fraråder kraftigt denne diæt og håber inderligt, at ingen i Frankrig rent faktisk gør dette.
13 USA: Binge on Baby Food
Shutterstock
Der findes flere versioner af Baby Food Diet, der cirkler på Internettet, men forudsætningen er enkel nok: udskift måltider og snacks med krukker med babymad for at tabe sig eller i nogle tilfælde holde det væk. Det ryktes, at kosten var startet af berømthedstræner Tracy Anderson, og berømtheder som Jennifer Aniston har rost kosten for dens hurtige vægttabseffekter. Dette ændrer dog ikke det faktum, at du skal spise, ja, babymad.
14 USA: Fyld bomuldskugler op
Overlad det til kropsbillede-besat Amerika at komme med et af de farligste vægttab-tricks til dato. Populær blandt modeller og Hollywood-eliter, denne diæt indebærer at suge bomuldskugler i væsker som appelsinjuice og limonade og sluge dem før måltiderne for at føle sig fyldigere og dermed forbruge mindre. 'Dit tøj er også lavet af polyester, så at synke en syntetisk bomuldskugle er som at dyppe din T-shirt i appelsinjuice og spise den', administrerende redaktør for Diets in Review Brandi Koskie fortalte ABC Nyheder . 'Intet godt kan komme af dette.'
15 England: Bor ikke i nærheden af et sump
I 1720'erne skrev lægen Thomas Short en pjece med titlen Årsagerne og virkningerne af korpulens. I det foreslog han, at for meget fugt var direkte relateret til vægtøgning, og for at undgå at blive overvægtig, skal man undgå at bo i nærheden af en sump og blive i tørre områder. Helt seriøst.
16 Skotland: Spis sæbe
Lad os alle tage et sekund på at forstå, hvor langt videnskaben er kommet de sidste par århundreder. I 1700'erne fortalte den skotske læge Malcolm Flemyng for spise sæbe som løsningen på fedme. Ifølge Flemyngs teori, da sved, urin og afføring alle indeholder olie, er kur mod fedme at øge udskillelsen af olie ved at spise sæbe. Det siger sig selv, men vær venlig at gøre det ikke.
17 England: Coat Everything in Eddike
Digteren Lord Byron fra det 19. århundrede var lige så kendt for sine romantiske digte som hans klumpede figur. Hans hjemmelavede løsning? Forbruge en masse eddike. De store mængder ville fremkalde opkastning og diarré, og selvom de var usunde og usikre, ville de kaste hurtigt pund.
18 USA: Tyg, men slug ikke
Shutterstock
Flere undersøgelser har vist, at tygge din mad faktisk kan forbrænde flere kalorier og gøre dig fyldigere, men ikke i det omfang Horace Fletcher tager det. 'The Great Masticator', som han blev kendt, mente, at folk skulle tygge deres mad ca. 100 gange i minuttet og kun sluge den juice, der kom fra at tygge. Uanset hvilke faste stoffer der var tilbage efter tygning, skulle der spydes ud. Berømte figurer som John D. Rockefeller og Mark Twain siges at have fulgt Fletchers diætplan.
19 USA: Spis en masse bøf
Konceptet med denne diæt er ret simpelt: alt hvad du skal gøre er at spise kogt bøf til hvert måltid. Planen er udtænkt af ingen ringere end James Salisbury (ja, den ene), der mente, at spise for mange grøntsager og stivelse forårsagede skade på fordøjelseskanalen. Hvis du er fan af denne diæt, vil du gerne Stjæl Bobby Flays største bøf-madlavningshemmelighed .
20 Skotland: Overlev mælk
Shutterstock
Mens han søgte efter en løsning på hans fedmeproblem, kom den skotske læge George Cheyne fra det 18. århundrede på en anden læge, der insisterede på, at han ikke havde overlevet andet end mælk i 17 år. Derefter besluttede Cheyne at prøve diæten for sig selv og spiste intet andet end mælk og grøntsager fremover. I en historie , skitserede han sine fremskridt og beskrev sig selv som 'lang, flåde og kvikk'.
For at opdage flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, Klik her for at tilmelde dig vores GRATIS daglige nyhedsbrev!
