Ifølge American Cancer Society , cirka en ud af tre amerikanere vil udvikle kræft på et eller andet tidspunkt i deres levetid. Og selv for dem, der aldrig bekæmper sygdommen personligt med stadigt stigende kræftfrekvenser rundt om i verden, er det sandsynligt, at du på et tidspunkt vil kende nogen, der er det. Desværre, selv for de mest følelsesmæssigt tilpassede individer, er det ofte svært at vide, hvad man skal sige til nogen, der fører krig mod sygdommen. For hver opløftende erklæring, som nogen fremsætter til en elsket, der kæmper med kræft, er der en lige så ufølsom, der bliver sagt, hvilket gør en allerede vanskelig situation endnu værre.
'Når du kommunikerer med alle, der lider, især med kræft, er det vigtigt at være der for den anden person. Dette betyder at være omhyggelig og se, hvad du kan gøre for at hjælpe eller støtte ham / hende. Det, der normalt ikke er nyttigt at gøre, er at komme på tale eller tilbyde uopfordret rådgivning, 'siger terapeut Rabbi Shlomo Slatkin, MS, LCPC, medstifter af Gendannelsesprojekt om ægteskab . 'Dette er grundlæggende regler for at være en god lytter. De finder helt sikkert anvendelse, når de prøver at være der for nogen, der går igennem en så hård tid i deres liv. '
Hvis du vil vise din støtte uden ved et uheld at lægge din fod i munden, skal du sørge for at undgå disse ting, du aldrig skal sige til nogen, der kæmper for kræft.
drømmer om rådne tænder
1 'Du bør prøve denne diæt, jeg har læst om.'
Shutterstock
Mens du måske gør det med de bedste intentioner, er det generelt ikke tilrådeligt at prøve at give nogen råd om, hvordan man behandler deres kræft - især hvis du aldrig har fundet dig selv i deres position. Ikke kun kan dine metoder forstyrre interventioner, som deres eksisterende behandlingsteam allerede har kommet med, de velmenende kommentarer om kostvaner , yoga og kryoterapi forvandler også samtalen om deres pleje til en om dine følelser.
'Det er normalt ikke klogt at tilbyde rådgivning eller udfordre deres medicinske beslutninger. Hvis de får kemo, skal du ikke fortælle dem, hvor farligt det er, og at de skal prøve naturlige behandlinger, eller at du har en læge, de kan gå til, der kan hjælpe. Tilsvarende, hvis de går den naturlige rute, skal du ikke råde dem til at få kemo og stråling, 'siger Slatkin.
2 'Jeg ved, hvordan du har det.'
Shutterstock
At kommunikere med en, der er syg, kan virke som en god idé, men i det lange løb kan det alvorligt mindske den syges følelse og erfaring. Selvom du har haft den samme form for kræft og har modtaget den samme behandling, er der ikke to oplevelser med sygdommen de samme.
'Hvis du kender andre, der har kæmpet for kræft, skal du ikke sige,' Nå, jeg ved, hvordan det er at gå igennem dette, fordi min ven eller et familiemedlem også havde kræft. ' Selvom du prøver at forholde dig til og hjælpe, er det normalt ikke nyttigt, fordi det for patienten er, fordi ingen virkelig forstår den smerte, de føler, 'siger Slatkin.
3 'Jeg kender nogen, der døde af det.'
Shutterstock
Selvom det sjældent er en god ide at gøre det, forsøger mange venner og familiemedlemmer til dem, der kæmper for kræft, at gemme sig ved at dele historier - omend ikke altid positive. At fortælle nogen, der beskæftiger sig med kræft, om mennesker, du kender, og som ikke overlevede deres særlige lidelse, får dem kun til at føle sig værre - og mere bange - i det lange løb.
4 'Ingen kemo? Heldige dig!'
Shutterstock
Der er få ting ved at blive diagnosticeret med kræft, som de fleste mennesker betragter som 'heldige'. Selv om det kan skære en kilde til bekymring fra en persons liv, hvis de ikke behøver kemoterapi, er stråling og kirurgi ikke ligefrem en tur i parken. Og i betragtning af at mange kræftformer opstår igen, bare fordi de får springet over kemoen denne gang, betyder det ikke, at det ikke bliver en nødvendighed på et eller andet tidspunkt i fremtiden.
5 'Brugte du ikke at ryge?'
Shutterstock
Er der vaner, som rygning eller overdreven drik, der kan bidrage til en persons kræftrisiko? Absolut. Men hvis du prøver at være en støttende ven, er det ikke dit sted at bringe dem 'hvad hvis der er op. Når alt kommer til alt er korrelation og årsagssammenhæng ikke det samme, og selvom det er klart, at en bestemt vane kan være relateret til en persons kræft, er der ingen god grund til at få en allerede syg person til at føle sig værre eller som om deres tilstand er deres skyld.
6 'Alt sker af en grund.'
Shutterstock
Mens du virkelig tror på, at alt sker af en grund, men at fortælle det til en kræftpatient mangler mildt sagt medfølelse. At antyde sådan antyder, at der er noget at lære af at blive syg, når det i mange tilfælde simpelthen ikke er sandheden. Så hårdt som det kunne være at acceptere, at ikke alt kommer til at være okay, er det vigtigt at forsøge ikke at rationalisere sygdommen: 'Vær villig til at sidde i disse følelser med dem - du behøver ikke rette dem!' siger terapeut Erika miley , M.Ed, LMHC. 'Bare vær der med dem.'
7 'Tonnevis af mennesker overlever den slags kræft i disse dage.'
Shutterstock
Heldigvis er det rigtigt, at en persons odds for at slå kræft er bedre end nogensinde. Faktisk, kræftoverlevelsesevne steget med 13 procent mellem 2004 og 2013 alene. Men bare fordi du tror, at din ven har en god chance for at overleve, betyder det ikke, at det nødvendigvis er sandt - og det at fortælle dem mindsker deres følelser med hensyn til deres diagnose.
8 'Se, hvor tynd du er blevet!'
Shutterstock
Mens det kan virke som et kompliment at kommentere de positive dele af en persons kræftbehandling, er det et ekstremt ufølsomt valg at nævne ting som deres pludselige vægttab. Når alt kommer til alt, tabte de ikke frivilligt, og de pund, de har kørt, er sandsynligvis resultatet af enten sygdommen i sig selv eller den utroligt vanskelige behandling, din elskede går igennem.
9 'Dette har virkelig fået mig til at tænke på min egen dødelighed.'
Shutterstock
At finde ud af, at din ven eller et familiemedlem er blevet diagnosticeret med kræft, kan helt sikkert få dig til at begynde at tænke på din egen dødelighed og endda fremkalde et ønske om at begynde at tjekke et par af dem emner med skovlister. Når det er sagt, når du udtrykker disse tanker over for en, der er syg, er det et tydeligt tegn på, at du laver deres kamp om dine egne følelser, når fokus skal forblive i dem.
hvad betyder det at drømme om dæmoner
10 'Er du bekymret for, hvordan din krop vil se ud bagefter?'
Shutterstock
Selvfølgelig kan mange kræftpatienter have bekymringer over tabet af deres bryster eller indre organer, de kirurgiske ar, de måtte have, efter fjernelse af tumoren, eller ethvert medicinsk udstyr, de bliver nødt til at leve med i en overskuelig fremtid. Men når du spørger nogen, der kæmper med kræft om deres bekymringer med hensyn til deres fysiske udseende, ignorerer du, at deres oplevelse går langt ud over det æstetiske, og at deres udseende sandsynligvis er det mindste af deres bekymringer, når det kommer til større operationer, stråling eller kemo.
11 'Vi er i dette sammen.'
Shutterstock
Det er unægteligt rart at føle, at nogen har ryggen, når du gennemgår et stort medicinsk problem. At fortælle en elsket, at I er sammen, føles dog i bedste fald uheldig, når alt kommer til alt de er den, der er i behandling, behandler smerten ved deres sygdom, og i mange tilfælde den eneste, der oplever den meget ægte frygt, der følger med at undre sig over, hvordan resten af deres liv kan se ud.
12 'Skal du bære en paryk?'
Først og fremmest, ikke alle typer kræftbehandling - og dette inkluderer mange former for kemoterapi - årsag hårtab . Derudover minimerer fokus på hårtab, eller hvad en kræftpatient kan gøre ved det, det, de går igennem, ved kun at fokusere på det æstetiske.
13 'Du er så stærk. Det går fint med dig. '
Er det trøstende at høre, at folk synes, du er stærk for at kæmpe mod kræft? Jo da. Imidlertid ønsker ikke alle kræftpatienter at føle, at alle forventer, at de altid skal holde et modigt ansigt - nogle gange vil de simpelthen være i stand til at udtrykke deres frygt og frustration. Og hvis du tror, at personlig styrke og kræftoverlevelsesevne har meget at gøre med hinanden, hvad siger du da om alle de mennesker, der ikke når det?
14 'I det mindste behøver du ikke gå på arbejde!'
Shutterstock
Enhver undskyldning for at tage en pause fra din stressende arbejde kan synes godt for dig, men husk: at blive behandlet for kræft er ingen ferie. Selvom det ser ud til, at alt hvad din ven eller dit familiemedlem laver i sengen og modtager besøgende, foregår der meget hårdt arbejde bag kulisserne - og i de fleste tilfælde er det vej sværere end et dagsjob.
hvordan ved du, når forholdet er slut
15 'At få kræft er min største frygt.'
Tanken om at få kræft kan være et skræmmende udsigter for dig, men det betyder ikke, at det er, at du skal dele disse følelser med en, der rent faktisk gennemgår det. Når alt kommer til alt, lyder 'Dit liv er min største frygt' lydende for dig? 'Normalt er frygt, hvor ufølsomme svar kommer fra,' siger Miley. 'Det er okay at være bange, men her er sagen: det er dit job at berolige din krop og tage kontrol over den frygt. Det er ikke den person, der lige har givet dig disse oplysninger. '
16 'Du skal tænke positivt.'
Shutterstock
Kraften i positiv tænkning er ubestridelig, men det betyder ikke, at se på den lyse side kan helbrede alt, hvad der skader dig. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Annaler for adfærdsmedicin , der er ingen stærk sammenhæng mellem positiv tænkning og positive resultater i kræftbehandling, så hvis optimisme er en topprioritet for dig, skal du sørge for at fokusere på din og din alene. 'Afbryd ikke noget råd, medmindre du faktisk er forbundet med en ekspert inden for den type kræft eller sygdom,' siger Miley.
17 'Jeg vil ikke tale om mig selv. Lad os tale om dig. '
Shutterstock
Det er altid en god ide at låne øret til en ven, der har et alvorligt helbredsproblem. Når det er sagt, betyder det ikke nødvendigvis, at din ven er ivrig efter at tale udelukkende om sig selv. I betragtning af at mange kræftpatienter bruger størstedelen af deres tid på at blande mellem lægeudvalg og seng, er det nogle gange rart at have en distraktion. Hvis din ven med kræft siger, at de vil høre om dit liv, skal du antage, at det er mere end bare læbestift, og du er velkommen til at åbne op.
18 'Du fokuserer bare på at blive bedre.'
Shutterstock
Kræftpatienter er bare mennesker, der behandles for en sygdom, de burde ikke være sociale pariaer. Mens en person, der behandles for kræft måske ikke har energi eller lyst til at gå ud hver aften i ugen, skal du ikke antage, at deres eneste fokus er deres behandling. Hvis du går ud med venner, skal du ikke være genert for at invitere din ven, der kæmper for kræft - det kan faktisk bare gøre deres dag at gøre det.
19 'Dette skal virkelig sætte tingene i perspektiv.'
Shutterstock
Mens du har kræft magt ændre en persons livssyn fuldstændigt, forvent ikke at det nødvendigvis vil gøre det. At forvente, at folk vil have en slags åbenbaring, bare fordi de bliver syge, lægger unødigt pres på dem for at få en form for åndelig opvågnen, når det i mange tilfælde alt, hvad de virkelig vil gøre, er at blive bedre.
20 'Lad mig vide, om jeg kan hjælpe.'
Dette kan virke som en venlig ting at sige til en person, der har at gøre med en alvorlig sygdom, men det kan faktisk tynges dem mere, end det hjælper. At stille et amorft spørgsmål som dette, især når nogen er alvorligt syge, betyder at du beder dem om at begynde at uddele opgaver, når de sandsynligvis er ret travle, som det er. I stedet skal du blot hjælpe: bringe dem mad, giv dem et gavekort til rengøring af huset eller tilbud dine kæledyrsopgaver, et lille initiativ vil komme langt.
