Sund kommunikation citeres konsekvent som et af de vigtigste elementer i et vellykket ægteskab. Og mens det måske lyd let nok kan mange af de almindelige sætninger, vi siger i vores daglige liv, komme i vejen for at nå målet om at holde en åben dialog mellem ægtefæller. Især er der visse ordsprog, der garanteres at gå dårligt over med mænd af en eller anden grund. Uanset om det er midt i et argument eller bare i en afslappet samtale, her er hvad eksperter siger, at det skal undgås for enhver pris, når man taler med din mand. Og på bagsiden af dette råd, gå ikke glip af 30 ting, som ingen kone nogensinde vil høre.
1 'Vi skal tale.'
Yikes. Selvom du virkelig har brug for at tale, er dette ikke en god måde at starte en seriøs samtale på. 'Dette er virkelig kongen af alle sætninger, der rammer frygt i menneskers hjerter,' siger Jill Murray , Ph.d. en autoriseret psykoterapeut og forfatter. 'Det betyder altid, at der vil være en vanskelig samtale, og det vil sandsynligvis ikke gå godt for manden. Frygten for det ukendte og den ledsagende frygt gør det værre. ' Og hvis dit forhold går svømmende, overvej at hæve tingene efter omfavne din vildere side.
2 'Du skal vide, hvordan jeg har det.'
Uanset hvor godt din mand kender dig, han sandsynligvis kan ikke gætte dine nøjagtige følelser. 'Mennesker er ikke naturlige sindslæsere, og fyre har en tendens til at være mindre socialt og følelsesmæssigt bevidst end kvinder,' bemærker David Bennett , en certificeret rådgiver og forholdsekspert. 'Så din mand ved muligvis ikke, hvad du føler, medmindre du fortæller ham, og når han gætter, hvornår du kan fortælle ham, kommer det bare ud som om du spiller et spil.' At spille dette gættespil er bestemt et af 40 værste fejl, gifte mennesker laver .
drømmens betydning af fisk
3 'Hvorfor gør du ikke nogensinde ...?'
Shutterstock
'Uanset hvad slutningen på dette spørgsmål er, er det allerede overfyldt med negative konnotationer og skam, før emnet overhovedet leveres,' bemærker Britanny Burr , en kærligheds- og forholdsekspert. 'At spørge nogen, hvorfor de ikke gør noget, som du gerne vil have dem til, vil ikke få dem til at ønske at gøre det, det er bare at skamme dem og få dem til at føle sig dårligt om noget, de måske ikke vidste, du ville have.' Så i stedet for at sige: 'Hvorfor tager du mig aldrig ud til middag mere?' Prøv: 'Ville det ikke være sjovt at gå til middag engang i denne uge?'
4 'Jeg hader dine venner.'
Selvom du ikke er vild med hans venner (eller måske en ven i særdeleshed), er det bedst ikke bare at flade ud og sige, at du hader dem. 'Mænds venskab med andre mænd er tyndt. Det er endnu sværere at udvide disse forhold, når en mand er i en engageret romantisk, 'forklarer Justin Lioi , LCSW, en mands ekspert på mental sundhed og forhold. 'Der er grænser, og en kvinde bør bestemt ikke udholde negativ nedværdigende adfærd, men mange af de mænd, jeg arbejder med, føler sig isolerede uden for deres primære forhold.' Så selvom du ikke er vild med din mands venner, så længe de ikke er respektløse, er det bedre ikke at nævne det. Du ønsker ikke at blive kendt som alt for negativ, så her er 30 måder at være en (meget) bedre hustru på .
5 'Du har brug for et bedre job.'
Shutterstock
'Ingen har brug for at høre ting på en direkte måde, der får dem til at føle sig dårlige om sig selv,' siger Stef Safran , en dating og matchmaking ekspert. Uanset om du tror, de kan gøre det bedre på karrierefronten, siger du det direkte, kommer du ikke meget langt. 'Du skal finde måder at tale med dem uden at lægge dem ned. Foreslåelse af nogle mål er en bedre måde at håndtere dem i stedet for at give udtryk for noget negativt om dem eller deres vaner. '
6 'Du hjælper aldrig rundt i huset.'
'Dette er en af de værste ting, du kan sige til din mand, siger Erica Gordon , dating coach og forfatter. 'Selvom du føler, at han ikke gør meget for at hjælpe rundt i huset, gør han sandsynligvis det nogle ting, og så ved at sige, at han aldrig gør noget, viser du, at du ikke bemærker, når han gør ting. ' Den bedste måde at bede ham om at gøre mere er at anerkende, hvad han allerede har gjort, rose ham for det, og efter at have gjort det, skal du blot bede om hjælp til specifikke opgaver, når du har brug for det.
7 'Vi har brug for lidt plads.'
Shutterstock
Ligesom nummer et på denne liste indikerer denne sætning, at noget er meget, meget forkert. 'Selv om dette ofte kan være en nyttig strategi i et forhold, er det vigtigt for begge partnere at forstå, hvorfor noget tid fra hinanden kan være nyttigt,' siger Alex Hedger , en kognitiv adfærdsterapeut og klinisk direktør for Dynamic You Therapy Clinics. 'Medmindre begge fuldt ud forstår begrundelsen og de mulige fordele, der kan komme fra nedetid, kan det virke som en truende ting at høre i et forhold.' Nogle gange kan man sige noget som 'vi har brug for plads' som 'Jeg gør mig klar til at afslutte vores forhold.' Hvis den anden slags plads udfordrer dit forhold, skal du kigge på 30 hemmeligheder ved langdistanceforhold .
8 'Du lytter ikke til mig.'
Shutterstock
'I stedet for at antage, at de ikke hørte dig, kan du pænt spørge, om de lytter,' siger Rori Sassoon , matchmaker og administrerende direktør for PlatinumPoire. I stedet for at starte med en beskyldning, skal du tjekke ind med dem og spørge dem, hvad de foregår, der får dem distraheret.
9 'Jeg vil ikke tale om det.'
Dette kan virke som en ikke-dramatisk ting at sige, men det kan faktisk få dem til at føle sig værre med hvad der foregår. 'Undersøgelser viser, at den tavse behandling er skadelig for forhold,' bemærker Bennett. 'Hvis din mand vil vide, hvad der er galt, og dit svar på at lukke samtalen, vil det gøre ham frustreret og såret.'
10 'Hvad tænker du på?'
'Mænd tænker normalt ikke på noget, der vil interessere kvinder eksternt: hvem vinder Super Bowl, hvad hed den søde server hos Applebee for 15 år siden, skal jeg have sex i aften osv.' siger Dr. Murray. Plus at stille dette spørgsmål kan lægge et stort pres på dem for at komme med noget acceptabelt hurtigt. 'Mænd tænker normalt ikke på det' rigtige ', som kvinder vil have dem til at tænke over: kvinden, deres forhold, planlægning af hendes fødselsdagsmiddag. Så der vil ikke være et korrekt eller godt nok svar på spørgsmålet, og han er bestemt til at fejle. '
11 'Du er latterlig.'
Shutterstock
Det er ikke altid let for fyre at dele deres følelser, så det er en no-go at sige noget, der ugyldiggør dem på denne måde. 'At blive hørt, empati med og' valideret 'er afgørende for et sundt forhold,' siger Hedger. 'Udsagn som' du bliver latterlig 'viser, at nogen enten kæmper for eller ikke er villige til at indføle sig. Dette fører ofte til en konfrontationsposition med den anden partner, der føler, at de er nødt til at retfærdiggøre deres tanker eller følelser. ' Hedger foreslår at holde sig til 'jeg' udsagn i stedet for 'dig' dem i øjeblikke med konflikt. For eksempel, 'Jeg forstår ikke, hvorfor du har det sådan', ville være en god erstatning her.
12 'Jeg hader din familie.'
'Han hader måske også sin familie, men dybt inde ved han, at han kom fra dem, og de er en del af ham - uanset om de er aktivt til stede i dit liv eller ej,' siger Lioi. 'Dette kommer ned på identitet. Tal om de kvaliteter i hans familie, som du vil sikre dig, at de to ikke replikerer, men bare en tæppe fordømmelse af mennesker kan komme i vejen for, at han arbejder gennem sine egne følelser for de mangelfulde forældre eller søskende, han har. ''
13 'Du bedre ...'
'Medmindre dette er sagt legende og i soveværelset, vil denne sætning sandsynligvis ikke gå glat,' siger Sassoon. Hvis du vil have ham til at gøre noget, så spørg bare pænt.
14 'Dette er din skyld.'
At lægge al skylden på en anden er ikke en god måde at arbejde igennem problemer på, især når den person, du taler med, er en fyr. 'At afgive en generel beskyldning kan få en mand til at trække stikket ud af ægteskabet,' siger Michelle Frankel , Grundlægger og Chief Love Officer for NYCity Matchmaking. 'Det er ekstremt vigtigt for par at løse problemer som et team snarere end at holde en partner ansvarlig. Hvis du vil foretage ændringer i, hvordan de måske har gjort noget, er der meget bedre måder at sige det på. '
15 'Hvis du ikke kan lide det, skal du rejse.'
Shutterstock
Ultimatums går generelt ikke godt med ægtemænd. 'Denne alt-eller-intet tilgang til forhold er en manipulerende samtale-dræber, da det ikke giver dig nogen rimelig måde at reagere på,' siger Dr. Jess O'Reilly , Astroglides bosiddende sexolog. Det er bedst at undgå denne form for efterspørgsel for enhver pris.
16 'Du kan ikke forstå, hvad jeg går igennem.'
Shutterstock
Dette gælder især når det kommer til graviditet og tidlig forældre, siger Lioi. 'Selvfølgelig kan de ikke, og de ved det. Men de ønsker at finde en vej ind, og der er en kamp mellem at bede om tilladelse, fordi en kvinde, der har defineret sig ved den type mor, hun er, måske ser den plejende far som at overtage sin plads. Han går ofte på æggeskaller, da han prøver at være den far, han måske ikke havde haft - og ikke havde en model til. '
17 'Du er ligesom min eks.'
At sammenligne ham med en tidligere elsker kan være sårende, selv for fyre med tyk hud. 'De fleste gange i livet er sammenligninger ikke nyttige for os psykologisk,' forklarer Hedger. 'Desværre er de ofte også lette ting at lave. Vi har alle det, som psykologer kalder 'regler og forventninger' for, hvordan livet skal være, og sammenligning er en måde at tjekke ud, om vi lever den type liv, vi forventer. Desværre forårsager frygt og vrede ofte at sammenligne en partner med en tidligere partner. Det kan også forhindre den partner, der foretager sammenligningen, i at opleve deres nuværende forhold fuldt og sundt. '
18 'Jeg har det godt.'
'Intet er værre end' Jeg har det godt, 'siger Frankel. 'Det siger til din mand, at du ikke kan stole på ham nok til at sige, hvordan du virkelig har det, eller at han slet ikke kan forstå dine følelser.' Hvis du ikke har det godt, så sig det.
19 '_____s mand altid ...'
Igen med sammenligningerne. 'Denne sætning kommer aldrig ud blot for at dele information,' påpeger Burr. 'Hvis du fortæller din mand, hvad en andens mand har gjort for dem, er det sandsynligt, at du gør det for at trække en sammenligning mellem din mand og denne person (selvom det ubevidst).' Alle forhold er forskellige, så dette virkelig ikke udrette noget. 'Hvis din ven eller kollega's mand konstant laver noget, som du gerne vil have din mand til at gøre, så spørg ham og lad den anden fyr være ude af det, let og enkelt!'
20 Tror du, at hun er pænere end mig?
Shutterstock
Se også: 'Får denne kjole mig til at se fed ud?' 'Ingen mand vil høre dette,' siger Sassoon. 'Han vil have dig til at tro, at du er den mest selvsikre kvinde. Hvis du er sikker på din skønhed, vil han også være en troende. ' Tag den nyfundne tillid og brug nogle enkle måder at krydre dit forhold til din telefon på .
21 'Du har en, hah, haircut.'
Mænd går ikke altid til den samme barber-slash-stylist. Nogle gange går de hen, hvor det er bedst. Nogle gange går mænd i desperation, når bakkefyrene bliver for bløde. Nogle gange går de - og snittet stinker. Men vi handler - og behøver ikke at høre, hvor dårligt det er - og fortsætter derefter til den næste.
22 'Hvorfor i alverden gjorde din mor ....?'
Shutterstock
hvad betyder det, hvis du drømmer om rotter
Ja, konen har brug for at komme ud i dette sammenstød med familiens titaner, men en mand, der står mellem sin mor og kone, er som at have to brandslanger, der skyder ind i hans ører. I disse konflikter kan han ikke vinde - og mens han tager sin kone med, skal du forstå, at det er ru hav at navigere i.
23 'Jeg hader at fortsætte med at harpe, men ...'
Han ved, at hun har høje standarder og forsøger at opfylde dem, men han rummer nogle gange - og ja, den egentlige matematiske ligning er denne: jo mere du kludrer ham, jo mindre motiveret er han til at ændre.
24 'Kan du tage telefonen, når jeg ringer?'
Shutterstock
Almindelig høflighed dikterer faktisk for ham at gøre det, men nogle gange bliver han trukket væk - selvom han sms'ede hende 13 sekunder tidligere. Tag det ikke som undgåelse, men at han administrerer det bedste, han kan.
25 'Du skal ...'
Shutterstock
Det gør han ikke brug for at gøre hvad hun synes han skulle gerne gør. Han vil hjælpe. Han vil behage hende. Han vil gøre lige ved hende. Men det gør han ikke brug for at gøre noget. Bortset fra at fylde hans tumbler i det øjeblik hun siger dette.
26 'Hvor meget har du haft at drikke?'
Shutterstock
[svar vi fortæller dig] + 4
27 'Du må hellere lave dette grønne lys.'
Shutterstock
At bede ham om at køre som hun vil have ham til at køre føles som en offentlig flog. Han har udført et okay job indtil dette tidspunkt, og han kører denne rute 82 gange om ugen, så han behøver ikke at være GPS-stemme ved hver tur. Og gå ikke glip af disse for at få hjælp til at gøre kørslen lidt mindre stressende 6 geniale kørehemmeligheder, der kan redde dit liv.
28 'Skynd dig.'
Shutterstock
[flere fortolkninger]
at drømme om en bjørn
29 'Hvordan passer disse bukser?'
Han. Kan ikke. Vinde. Lige meget. Hvad. Han. Siger. Med mindre. Det er det. 'Store!'
30 'Stop med at kigge på din telefon.'
Hun har 400 procent ret i, at han skal stoppe med at være så forbundet med teknologi, men måske har han noget med noget at, ja, det er lidt vigtigt. Bedre at arbejde igennem nogle kompromiser på et andet tidspunkt end at formane ham, som om han er en hoppende-off-the-wall børnehave.
For at finde flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, Klik her for at tilmelde dig vores GRATIS daglige nyhedsbrev!
