En gradueringsceremoni kan være en lang, kedelig affære, især hvis du er forbandet med at sidde igennem en dårlig tale. For nogle heldige kandidater bragte deres begyndelseshøjttalere imidlertid deres A-spil og holdt indsigtsfulde og inspirerende taler fulde af livsundervisning, som vi alle ville gøre godt for at være opmærksomme på. Uanset om du har brug for en egen motivation eller leder efter nogle visdomsord for en fremtidig kandidat i dit liv, er du kommet til det rette sted. Vi har afrundet 50 fantastiske livstips fra fantastiske eksamenstaler, hver mere inspirerende end de sidste. Og hvis du vil have endnu mere inspiration, så tjek disse 100 livsændrende citater, der inspirerer din dag.
1 'Hvis du er en ambitiøs forretningsperson eller iværksætter ...
Shutterstock
... gå til, hvor fast ejendom er billig, og samfundet er stærkt. ' - Anne-Marie Slaughter , Washington University , 2018
Advokat og udenrigspolitisk ekspert Slaughter rådede dem, der søgte iværksættermuligheder, til at bane nye veje for sig selv og slutte sig til spirende samfund snarere end blot at følge den vej, som andre branchesucces valgte.
2 'Hvis du vil ændre verden, skal du starte med at lave din seng.'
- Admiral William McRaven , University of Texas , 2014
Admiral McRaven, som fortsatte med at skrive en hele bogen baseret på dette råd siger, at indstilling af tonen til store opgaver starter med udførelsen af små, som at lave din seng. Og hvis du virkelig vil få din fridag til en god start, Dette er den bedste måde at gøre din seng mere sikker på.
3 'Spis en god morgenmad. Det betaler sig virkelig….
Shutterstock
... Betal dine regninger til tiden. Genbruge. Red din seng. Sigt højt. Sig tak til folk og faktisk virkelig mener det. Bed om hjælp, når du har brug for det, og læg din telefon væk ved middagsbordet. ' - Oprah Winfrey , USC Annenberg School for Communications and Journalism , 2018
4 'Sæt vækkeuret på badeværelset, og hold døren åben.'
Shutterstock
- John Walsh , Wheaton College, 2000
Forfatteren og kunsthistorikeren gav studerende på Wheaton College dette tip, som tvinger en person til at komme ud af sengen om morgenen for at lukke for alarmen, uanset om de er ivrige efter at vågne op eller ej. Og hvis du ikke kan forestille dig en morgen uden at knuse snooze-knappen, skal du tjekke 70 tip til din bedste søvn nogensinde.
5 'Drej dine dæk. Drik ikke så meget ...
... Der vil ikke være nok levertransplantationer til at gå rundt. ' - Richard Russo , Colby College, 2004
6 'Når nogen, der holder af dig, krammer dig, skal du kramme dem tilbage ...
... Hvis nogen ikke vil lege med dig, er det okay. Ikke alle vil elske os. ' - Sandra Bullock , Warren Easton Charter High School , 2014
7 'Spil en sport, tag yoga, pump jern, løb ... uanset hvad ...
... men pas på din krop. Du får brug for det. De fleste af jer vil leve op til næsten hundrede, og selv de fattigste af jer vil opnå et velstandsniveau, som de fleste mennesker gennem historien ikke kunne have drømt om. Og dette lange, luksuriøse liv foran dig vil gøre dig deprimeret! Men fortvivl ikke! Der er en omvendt sammenhæng mellem depression og motion. Gør det. Kør, mine smukke intellektuelle, løb. Og ikke ryge. ' - Tim Minchin , University of Western Australia , 2013. Og hvis du leder efter en måde at komme i form, skal du vide det De 30 største øvelsesmyter.
8 'Det er dejligt, at du er en Wharton MBA. Men vær venlig ikke at handle som det ...
Shutterstock
... Lad det ikke komme i vejen for at se folk som mennesker og alt, hvad de har at tilbyde dig, uanset deres titel eller stilling. ' - Hamdi Ulukaya , Wharton School of Business , 2018
Chobani-administrerende direktør Hamdi Ulukaya gav Wharton-studerende dette enkle tip til livslang succes: Lad ikke din gode uddannelse komme i vejen for, at du er en fantastisk person, dit bidrag til verden er større end bare hvad dit eksamensbevis siger om det.
9 'Den daglige aktivitet, der bidrager mest til lykke, er at spise middag med venner ...
Shutterstock
... Den daglige aktivitet, der forringer lykken mest, er pendling. Spis mere. Pendler mindre. ' - David Brooks , Sewanee: University of the South , 2013
10 'Når tingene går sødt og fredeligt….
... pause et øjeblik, og sig derefter højt: 'Hvis dette ikke er rart, hvad er det?' '- Kurt Vonnegut , Agnes Scott College , 1999
Den frodige forfatter gav dette råd - en moderne opdatering af det overbrugte 'stop og lugt af roserne' - og opmuntrede dem til at sætte pris på de små øjeblikke med lykke i livet.
11 'Har du ikke et job? Få en…
... Ethvert job. Sid ikke hjemme og vent på den magiske mulighed. Hvem er du? Prins William? Nej. Få et job. Gå på arbejde. Gør noget, indtil du kan gøre noget andet. ' - Shonda Rhimes , Dartmouth College , 2014
12 'Hør, sig ja, lev i øjeblikket ...
Shutterstock
... sørg for at lege med folk, der har ryggen, træffer store valg tidligt og ofte. ' - Amy Poehler , Harvard University klassedag , 2011
13 'Nyd din krop ...
... Brug det på enhver måde, du kan. Vær ikke bange for det eller for hvad andre mennesker synes om det. Det er det største instrument, du nogensinde vil eje. ' - Mary Schmich , 'Brug solcreme' Chicago Tribune , 1997
14 'Du skal altid prøve at finde det hårdeste publikum, du kan.'
- Jay Leno , Emerson College , 2014
Sent på aftenværten advarede sit publikum ved Emersons eksamen fra at blive for komfortable i livet og bad dem om at fortsætte med at søge udfordringer - eller hårde målgrupper i komikertale.
15 'Når du har brug for hjælp - og vi alle gør det - bede om det….
... At anmode om hjælp er et tegn på styrke, ikke svaghed. ' - Sheryl Sandberg , City Colleges of Chicago , 2014
Det Læn dig ind forfatter gjorde det klart, at det at være vellykket ikke betyder at lade som om du altid ved, hvad du laver. At bede om hjælp, når du har brug for det, kan hjælpe dig med at komme, hvor du går hurtigere, siger Facebook COO.
16 'Pas på dig selv: Spis dine grøntsager….
Shutterstock
... Få lidt motion, tandtråd. Brug dit blinklys. Jeg ved, at det ikke har noget at gøre med at tage sig af dig selv, det er bare et kæledyrsudflugt af mig. ' - J.K. Simmons , University of Montana , 2016
17 'Og når tingene bliver hårde, er det hvad du skal gøre: lav god kunst.'
Shutterstock
drømmer om at være forsinket
- Neil Gaiman , University of the Arts , 2012
Sandman forfatteren fortalte kandidater fra Philadelphias University of the Arts, at det at gøre kunst, du holder af, er den ideelle modgift til hvad livet kaster på din vej, hvad enten det er en udestående skatteregning eller at få dit 'ben knust og derefter spist af en muteret boa-constrictor.
18 'Læs. Læsning er aktiv….
… TV, film og video er passive. Læsning engagerer din fantasi. Video erstatter din fantasi. Læsning fører dig ind i livet, mens tv distraherer dig fra livet. ' - Doug Marlette , Durham Academy, 2005
19 'Spild ikke et minut ...
Shutterstock
... Arbejd ikke kun med pizza i fem år med din bachelor fra et fint college. Gå ikke for forandring på gaderne i Los Angeles centrum og spil et musikinstrument dårligt. Send ikke din første selvangivelse til IRS med krydsende bogstaver: 'Undskyld! Smiley ansigt. Forstår det ikke. '' - Maria Bamford , University of Minnesota , 2017
20 'Få et liv, hvor du ikke er alene ...
Shutterstock
... Find mennesker, du elsker, og som elsker dig. Og husk at kærlighed ikke er fritid, det er arbejde. ' - Anna Quindlen , Villanova, 2004
21 'Giv ikke råd ....
... Det kommer tilbage og bider dig i a–. Tag ikke nogens råd. Så mit råd til dig er at være tro mod dig selv, og alt vil være i orden. ' - Ellen Degeneres , Tulane University , 2009
22 'Udfordre regelmæssigt alle dine antagelser ....
… Beklager nu og da. Indrøm fejl. Tilgiv, og bed om tilgivelse. Lyt mere. ' - Senator Jeff Flake , Harvard Law School , 2018
23 'Lige ikke over alt andet ...
Shutterstock
... Eller ikke lyve for ofte. '- Chimamanda Fare Adichie , Harvard Universitet , 2018
Det Americanah Forfatteren indrømmer, at det under alle omstændigheder - men især det nuværende politiske klima - er sandfærdigt og at kunne betragte dig selv som en person, der har været tro mod deres værdier, er altafgørende. At kalde tidligere løgne og udelade hendes 'største beklagelse' tilføjede forfatteren: 'Der er intet smukkere end at vågne op hver dag og holde det fulde mål for din integritet i din hånd.'
24 'Livet, som du vil lære, kandidater ...
... handler om at dukke op dag efter dag, uge efter uge. Folk bemærker, når du dukker op, når du lægger hovedet ned, når du arbejder hårdt. Det lykkes dig ikke altid. Du vil ikke altid være den bedste. Men intet i livet kommer let. Så dukk op, vær i tide og vær klar til at arbejde. ' - Ulv hastighed kamera , High Point University, 2017
25 'På trods af vanskeligheder skal du altid være optimistisk ...
'Jeg kan overvinde disse vanskeligheder.' Den mentale holdning i sig selv vil bringe indre styrke og selvtillid. ' - Dalai Lama , Tulane University , 2013
26 'For de vigtigste beslutninger i dit liv, stol på din intuition ....
Shutterstock
... Og arbejd derefter med alt hvad du har for at bevise det rigtigt. ' - Tim Cook , Auburn University , 2010
27 'Lad ikke kompleksiteten stoppe dig ...
... Vær aktivister. Tag på dig store uligheder. Det bliver en af de store oplevelser i dit liv. ' - Bill Gates , Harvard Universitet , 2007
De vigtige ting i livet, selvom de måske er hårde, er stadig værd at gøre, ifølge Bill Gates, der fortalte Harvard grad i 2007 at fortsætte med at kæmpe for deres tro, uanset hvor svært det ser ud.
28 'Så drøm stort, men arbejd hårdt ...
Shutterstock
... og tro mig, når jeg fortæller dig dette: der er ingen genveje. ' - Sharyn Alfonsi , University of Mississippi , 2013
Det 60 minutter korrespondent indrømmede, at selv om hun ikke altid var den smarteste person i et rum eller havde en uddannelse fra en Ivy League-skole, hjalp hendes fasthed med at komme videre - og opfordrede andre til ikke at lade deres opfattede mangler stå imellem dem og succes.
29 'Frygt bliver en spiller i dit liv ...
... men du får bestemme, hvor meget. ' - Jim Carrey , Maharishi University of Management , 2014
I sin tale til kandidatklassen ved Maharishi University of Management i 2014 advarede Carrey mod at forveksle frygt for praktisk brug og fortsætte med at nå deres mål, uanset hvor upraktisk de måtte virke i øjeblikket.
jeg kan ikke få det godt i sengen
30 'Vær altid mennesker med ærlighed og integritet ....
Shutterstock
... Dette er de vigtigste ting, du kan eje i livet, og ingen kan tage dem fra dig, ikke nogensinde. ' - Præsten Joseph L. Levesque , Niagara University, 2007
31 'Du bliver nødt til at være åben og fleksibel for at omfavne forandring ...
... Forandringsvindene vil sprænge dig ud af kurs, hvis du ikke er forankret i et kernesæt af værdier. ' - Sergio Marchionne , University of Toledo , 2011
Chrysler Group CEO mindede studerende ved University of Toledo om, at uanset hvilke hindringer der krydser deres vej, skal de forblive tro mod deres tro. 'Værdier er ikke omsættelige,' sagde han.
32 'Hav altid et formål i livet, der ligger uden for magt og penge.'
- Colin Powell , Northeastern University , 2012
33 'At være smart er ikke nok til at opnå resultater.'
- David cote , University of New Hampshire , 2011
Tidligere Honeywell CEO David Cote fortalte kandidater en sandhed, som deres forældre måske har forsømt at bevæbne dem med: intelligens opvejer ikke andre end dine andre færdigheder i sidste ende. I stedet foreslog han, at en kombination af risikovillighed, menneskers færdigheder, drev og hårdt arbejde opvejer intelligens alene i sidste ende.
34 'Insister på helte. Og vær en. '
- Ken Burns , Georgetown University , 2006
Filmskaber Ken Burns fortalte kandidaterne fra Georgetown i 2006, at skepsis, kynisme og heltedyrkelse alle vil komme i vejen for deres generelle lykke og succes. I stedet for foreslår han, at kandidater ville have det bedre at leve et principielt liv, som de kan være stolte af.
35 'Jeg ventede længe ude i verden ...
... før jeg gav mig selv tilladelse til at fejle. Venligst ikke engang gider at spørge. Lad være med at fortælle verden, at du er klar. Vis det. Gør det.' - Peter Dinklage , Bennington College , 2012
36 'Vær ikke bange for at være utålmodig….
Shutterstock
... De iværksættere, hvis ideer har drevet verdens økonomi, er dem, der nægtede at vente. ' - Ronan Farrow , Dominican University of California , 2012
37 'Fejl i dine 20'ere er ikke uoprettelige….
Shutterstock
... De er en del af din uddannelse og sandsynligvis den mest værdifulde del. ' - David Broder , Kalamazoo College, 1975
38 'Du er muligvis ikke i stand til at ændre virkeligheden ...
Shutterstock
... men du kan ændre din holdning til det, og dette ændrer paradoksalt nok virkeligheden. Prøv det og se. ' - Margaret Atwood , University of Toronto, 1983
Det Handmaid's Tale forfatteren fortalte kandidater fra University of Toronto, at simpelthen at ændre din holdning til et problem - for eksempel at vælge at se det i et positivt lys snarere end et negativt - kan have en klar indflydelse på resultatet.
39 'Nu er tiden inde til at tage risici ...
Shutterstock
... Nu er tiden inde til ikke at være sikker. ' - Jon Lovett , Pitzer College , 2013
Den tidligere Obama taleskribent fortalte kandidater fra 2013-klassen på Pitzer College, at de til sidst ville leve med at fortryde de tidspunkter i deres tidlige 20'ere, at de havde valgt at gøre den sikre ting snarere end den spændende, den nye eller den, der syntes en lidt farligt.
40 'Gør din ven fiasko, men ikke en vane.'
Shutterstock
- Benno Schmidt, Jr. University of Missouri, 2012
Den tidligere Yale University-præsident indrømmede, at han havde været tæt på at lukke sine Edison-skoler - nu EdisonLearning - i 1993, et nonprofit uddannelsesadministrationsselskab, der blev værdsat til $ 180 millioner bare et årti senere.
41 'Det er svært ikke at være bange ....
Shutterstock
... Vær mindre bange. ' - Susan Sontag , Vassar College , 2003
Forfatteren og aktivisten rådede Vassar-grader til at konfrontere deres frygt, omfavne deres følelser og nyde en god latter, når det er muligt.
42 'Det er ikke, hvad der sker med dig….
Shutterstock
... Det er hvad du gør med hvad der sker med dig. ' - Chris Waddell , Middlebury College , 2011
Den paralympiske atlet fortalte Middlebury-kandidater, at uforudsete omstændigheder - som skiulykken, der efterlod ham lammet - kan være en katalysator for en positiv ændring i den enkeltes liv.
43 'De vigtigste ord, der har hjulpet mig i livet ...
... når ting er gået rigtigt, eller når ting er gået galt, er 'accepter ansvar'. '- Billie Jean King , University of Massachusetts 2000
44 'Generer en ekspertise inden for et område ...
Shutterstock
… Bortset fra det erhverv, som du vælger at leve af. ' - Dr. Mehmet Oz , West Chester University of Pennsylvania , 2011
Mens Dr. Ozs medicinske karriere gjorde ham til en stjerne, advarede han studerende ved West Chester University of Pennsylvania mod at hvile på deres professionelle laurbær. I stedet for at udforske nysgerrigheder uden for det professionelle område ville gøre dem mere velafrundede, lykkeligere individer i det lange løb.
45 'Lad aldrig andre definere dig ...
... Definer jer selv. ' - Ed Helms , University of Virginia , 2015
46 'Verden er ligeglad med hvor mange gange du falder ned ...
... så længe det er en færre end antallet af gange, du kommer op igen. ' - Aaron Sorkin , Syracuse University , 2012
47 'Når du er fri for selvtillid, fejler du bedre.'
Shutterstock
- Jennifer Lee , University of New Hampshire , 2014
Det Frosset direktør foreslog et forbud mod selvtillid til UNH-kandidater og kaldte det 'forbrugende og grusomt' og identificerede det som 'en af de mest destruktive kræfter' i enhver persons liv. At ignorere selvtillid, sagde hun, hjælper en person med at sænke sit forsvar, hvilket øger deres evne til at acceptere kritik og foretage positive ændringer undervejs.
48 'Husk, ægte mulighed banker aldrig….
Shutterstock
... Jeg har fundet ud af, at jeg er nødt til at lede efter muligheder. Og hvis jeg ikke finder det, er jeg nødt til at oprette det. ' - Sumner Redstone , Northwestern University, 2002
Mediemogul Sumner Redstone fortalte nordvestlige grader, at muligheden 'spiller hårdt at få' og rådede dem til at ignorere muligheder, der skjuler sig som blot fristelser.
49 'Ansvar over for dig selv betyder ...
Shutterstock
... at du ikke falder for lave og lette løsninger. Det betyder, at du nægter at sælge dine talenter og ambitioner kort. ' - Adrienne Rich , Douglass College, 1977
Sen digter Adrienne Rich rådede kandidater fra Douglass Colleges gradueringsklasse i 1977 for at undgå at tage den nemme vej ud, hvad enten det gælder økonomisk sikkerhed eller forhold. I stedet sagde hun at acceptere ubehag og kamp og gøre det hårde arbejde for at ændre tingene ville tjene dem bedre i det lange løb.
50 'Folk vil sige, at du ikke kan gøre godt og gøre det godt….
Shutterstock
... De tager fejl. Det er idiotisk råd. ' - Soledad O'Brien , University of Delaware , 2012
hvad er en person med høj vedligeholdelse
At være en god person og at være en godt kompenseret er ikke gensidigt udelukkende, fortalte veteranjournalisten University of Delaware grads og rådede dem til ikke at sælge sig selv økonomiske økonomisk som et middel til at opretholde deres moral. Og hvis du håber at tilføje lidt mere mening til dit liv, skal du tjekke ud De 50 største lykkehacks.
For at finde flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, Klik her for at tilmelde dig vores GRATIS daglige nyhedsbrev!
