Når du når dine 30'ere, er mange af dine venner parret. Nogle får endda børn. Og mens familielivet helt sikkert har sine fordele, er ikke alle klar til det på samme tid - hvis nogensinde. Uanset om du er glad for det bliv single ved 30 eller ser frem til til sidst at møde din kamp, her er hvad der virkelig er fantastisk ved at være uafhængig i løbet af denne tid i dit liv. Sådan kan det være den bedste ting nogensinde at være single og 30.
I dine 30'ere 'har du en bedre opfattelse af, hvem du er, end du gjorde, da du var i 20'erne,' siger Rori Sassoon , CEO for VIP matchmaking service Platinpære . Det betyder, at du sandsynligvis er ret klar på, hvad du vil have karrieremæssigt, og at være single sikrer, at du har tid til at sætte arbejde i retning af dine mål. 'Dette er en god tid at opbyg dit imperium uden de tidsforpligtelser, der følger med et forhold. '
Shutterstock
'Mænd og kvinder i 30'erne har vokset meget op,' påpeger James Anderson , datingekspert hos Beyond Ages . 'De er mere modne og mindre tolerante over for det drama, som mange mennesker i 20'erne nyder og endda trives med. Dette skaber et dateringsmiljø, der er mere afslappet og behageligt med færre spil. '
'Ofte kommer folk ind i forhold og begynder at forsømme andre mennesker, der spiller vigtige roller i deres liv,' påpeger Nicole Carl , en autoriseret professionel rådgiver på Clarity Clinic i Chicago. Når du er single ved 30, kan du bruge din tid til at invester i tætte relationer og udvikle endnu stærkere bånd med dem. Eller fokuser på at udvide dine horisonter: 'Brug denne tid til at møde nye mennesker og socialisere med en række forskellige individer.'
'Du kan tage kommandoen over dit eget rum,' siger Courtney Watson , en licenseret ægteskabs- og familieterapeut. Der er bestemt noget at sige for ikke at skulle gå på kompromis med, hvordan din lejlighed eller hus ser ud. 'Du får beholde dit boligareal, som du vil. Uanset om det er pletfri eller et rod, er det dit, og du behøver ikke at tænke på andres behov i dit sikre rum. ' Derudover er dit hjem en fuldstændig dømmefri zone. Vil du have sved hele dagen? Ingen vil nogensinde vide det.
Shutterstock
'Det er almindeligt i 20'erne at være lidt usikker på dig selv,' siger Vikki Ziegler , skilsmisseadvokat for berømtheder, forholdsekspert og forfatter af Planner før ægteskabet . 'Men når du går ind i 30'erne, får du fart i din evne til at udstråle tillid til beslutningstagning i dit liv.' Det selvsikker holdning gælder for dating, men også andre vigtige områder som at sætte grænser med venner og familie, få det, du vil have på arbejde, og træffe livsstilsvalg som hvor du vil bo.
Shutterstock
4 tryllestave ja eller nej
Denne færdighed - ofte udviklet med alderen - sparer dig meget tid og energi. 'I trediverne er vi mindre impulsive og mindre drevet af sex,' siger Keren eldad , relationscoach, livscoacher og grundlægger af With Enthusiasm. Det betyder ikke, at du ikke er det interesseret i sex, men du har nu evnen til at sætte pris på en sjov, no-strings-knyttet forhold på en måde kunne du måske ikke i 20'erne.
Shutterstock
Hvis du kom ind i nogle klæbrige situationer, der dateres i 20'erne, er du ikke alene. 'At være single i 20'erne kan være lidt farligt, da vi har den' YOLO 'mentalitet, siger Stacy Karyn , en online dating konsulent. 'I dine 30'ere er du dog lidt mindre tilbøjelige til at forkæle dig med risikabel opførsel, såsom stofbrug og usikker sex.'
'Lad os indse det, at forhold kræver, at enkeltpersoner investerer meget tid og energi i dem og gør det sværere at engagere sig i fritidsaktiviteter,' siger Carl. 'Når du er single, har du mere fritid at lægge i din hobbyer og selvplejeaktiviteter. At spise sundere, træne, tage fitnessundervisning eller endda tage en kunstnerisk aktivitet som maleri kunne gøres, fordi din tidsplan ikke er så trang. '
På det tidspunkt, du når 30, 'er din BS-måler maxet ud', siger Allison Perez , en forholdsekspert og kærlighedscoach. 'Du har identificeret de røde flag, og du ser dem komme en kilometer væk.' Hvis du ønsker at gå på date, er det nu det perfekte tidspunkt at lægge alt dating lektioner du lærte i 20'erne i praksis.
Du er mere dygtig i sengen , og du ved, hvordan du finder bedre partnere. 'Du nøjes ikke med ikke-gensidig sex,' siger Watson. 'Du ved hvad du kan lide, og du er ikke villig til at nøjes med mindre.'
Du har ikke tid til de mennesker, du er ikke alt det ind i , og det er bedre på den måde. 'Da tiden for at begynde at stifte familie nærmer sig for mange, er det mindre sandsynligt, at du spilder din tid på mennesker, der bare ikke passer til dig,' siger Karyn. Bundlinjen: Dating i dine 30'ere er en smartere og mindre stressende praksis.
Shutterstock
Nogle mennesker elsker alene tid uanset alder, men mange lærer ikke at sætte pris på det før i 30'erne. Når du er single, har du friheden til at få mere af det. 'Du trives med egenomsorg og tid til at lære dig selv bedre at kende,' siger Ziegler. FOMO hører fortiden til: 'Du kan sidde hjemme med en bog og et glas vin en fredag aften og være 100 procent komfortabel med den beslutning.'
Selvfølgelig kan du møde nye mennesker, mens du er i et forhold, men det kan være lettere at komme ud og omkring, når du flyver alene. 'Du får de mest fantastiske venskaber i 30'erne,' siger Tro Dulin , LMFTA, en forholdsrådgiver. 'Du finder din stamme, dit folk. De, der får dig og dig, forholder sig uden for et romantisk forhold eller 'paridentitet'. ''
Shutterstock
Mens dine venner muligvis bruger al deres tid på at opdrage deres små børn, kan du bogstaveligt talt gøre hvad du vil i din off-time. 'Ikke længere en knækket 20-ting, du kan gå til Dubai eller Accra eller Seoul og få tiden i dit liv,' siger Watson. Og når du er single ved 30, kan du vælge enhver bestemmelsessted du vil uden at konsultere nogen anden først.
hvad betyder det, når du drømmer om din ekskæreste
Taler om penge ... Borte er de dage, hvor vi prøver at finde ud af billigste mulige datoideer . 'Du kan gå på date på din fritid og komme til steder, der er meget mere interessante, fordi du og de mennesker, du er sammen med, har penge til at gøre det,' bemærker Watson. Chancerne er, at du kan forkæle dig med en dejlig middag, fantastiske cocktails eller teaterbilletter, hvis du beslutter dig for virkelig at imponere nogen. Og da du kun skal bruge penge på dig selv, er du sandsynligvis bedre stillet økonomisk end dem, der har en ægtefælle og børn at forsørge.
'Du har ingen forpligtelser og begrænsninger, når du skal overveje en partners ønske,' påpeger Carl. 'At have friheden til at træffe beslutninger uden indblanding fra en partner kan føre dig til at træffe selvdefinerende og spontane valg.' Tænk: at flytte til et andet land for at arbejde, købe et hus, fordi du elsker det, eller droppe en vennegruppe, der ikke længere arbejder for dig - det er alt det, du kan gøre, mens du er 30 år eller er alene.
Shutterstock
'Når du rammer 30, vil du sandsynligvis have oplevet hjertesorg og smerte et par gange,' påpeger Karyn. 'Og på grund af denne nyligt indsamlede visdom vil du være i stand til at komme ind på datingscenen med følsomhed og klasse.' Hvis du er sammen med folk i samme alder, vil du sandsynligvis finde, at de også er venligere end de mennesker, du daterede i 20'erne.
Shutterstock
Sikker på, det er stadig irriterende, når dine forældre griner dig om, hvorfor du ikke er gift endnu, men du er mindre tilbøjelig til at tage det til hjertet nu. 'At være single i 30'erne ses ofte som en trøstepræmie i stedet for den fantastiske oplevelse, det virkelig kan være,' siger Stephanie Lee , en forholdsekspert og coach. Men dem, der oplever det, lærer, at det faktisk er ret sjovt - og at hvad andre mennesker synes om din forholdsstatus, betyder ikke noget. 'De dage er forbi, hvor dine jævnalders domme svinger dine dage og trækker dig i et halespind.'
Uanset om du er lige, homoseksuel eller et sted imellem, har du sandsynligvis et greb om det nu. I 30'erne, 'har du genkendt mange af de negative beskeder, du har modtaget om din seksualitet, og du har enten rystet dengang eller arbejder på at ryste dem,' siger Watson. 'Du grundlægges igen i, hvem du er seksuelt og nyder dig mere.'
Shutterstock
Alle har den ven, der blev gift i 20'erne og derefter blev skilt et år eller to senere. Ja, det kunne ske for enhver, men nu hvor du har set nogle af de ting, der kan gå galt i et forhold, og hvordan det påvirker en person, er det mindre sandsynligt, at der sker dig .
Dette er noget, mange mennesker, der parrer i 20'erne, aldrig får chancen for, og det kommer ofte tilbage for at bide dem senere. 'Hvis du ikke lærer at virkelig elske dig (først og fremfor nogen anden), vil du aldrig virkelig være i stand til ubetinget at elske en anden, der absolut ikke har brug for noget til gengæld,' forklarer Eldad. 'Vores 30'ere er en smuk tid til at øve dette. Når din karriere og sociale kredse udvides, vil din følelse af dig selv og din chance for virkelig at udforske dit mest betydningsfulde forhold: det, du har med dig. Få coaching, læs bøger, og brug tid på at kultivere dig. ' Plus, hvis og når den rigtige person til dig kommer sammen, ved du nøjagtigt, hvordan du får øje på dem - endnu en grund til, at det er mere ideelt at gå ud i 30'erne.
'Mænd og kvinder i 30'erne foregår meget mere i deres liv og er meget mindre tilbøjelige til at spilde din eller deres tid,' siger Anderson. 'Som et resultat er dating meget mere direkte. Dine partnere vil være mere på forhånd med det, de leder efter i et forhold, afslappet eller seriøst, og det lindrer meget af stress ved dating . '
Shutterstock
Eller du er i færd med at gøre det. 'Vi har alle ar fra barndommen - det er en kendsgerning - men de fleste erobrer dem ikke,' siger Ziegler. 'I 30'erne er du måske i terapi eller ved, at du skal være single og arbejde på din fortid for at gøre dit fremtidige liv lyst. Det er virkelig bemyndigende og forfriskende at erobre din barndomsfrygt og stå højt og stolt af, hvor du kommer fra, og hvem du bliver uden en partner tilknyttet dig. Det er det sande tegn på vækst og empowerment. '
Shutterstock
'Vil du lave yoga efter arbejde? Vil du komme hjem klokken 3? Vil du være i seng kl. 18? Du kan gøre hvad du vil med din tid og ikke behøver at konsultere eller overveje nogen anden, 'siger Watson.
Forudsat at du nyder det tilbringe tid med din familie , at være single ved 30 betyder, at du får tilbringe hver ferie med dem uden nogensinde at skulle gå på kompromis. Spørg enhver gift person - dette er en stor ting.
Forskning viser det for de fleste mennesker, ægte lykke begynder omkring 33 år. Hvis du er 30 og enlig, betyder det, at du kan gøre hvad du vil - herunder at finde nogen at dele det med eller ej.
'Hvis du stadig er sammen i 30'erne, er muligheden for at få børn stadig på bordet,' siger Michela Hattabaugh, en matchmaker med Tre dages regel i Chicago. 'Mens nogle mennesker aldrig føler et stærkt ønske om at gøre dette, kan det potentielt ændre sig, når du finder en partner, som du vil bruge resten af dit liv med, så det er rart at stadig have den mulighed. Mens det stadig kan være muligt at have børn i dine tidlige 40'ere, er det rart at være i 30'erne og ikke føle det forestående pres ved at køre mod uret. '
Shutterstock
Undervurder aldrig kraften i 'nej'. 'I dine trediver har du samlet en livsoplevelse, inklusive et hjertesorg eller to,' siger Eldad. 'Alt dette levebrød har gjort dig klar over, hvad du ikke vil have.' Når du er helt klar over ting, du ikke vil gøre, gør det det lettere at sige nej til folk, favoriserer og oplevelser, du ikke er interesseret i. 'Og du ved, hvad der er fantastisk ved at vide, hvad du ikke vil have? Det præciserer for dig, hvad du DO ønsker. '
Shutterstock
drøm om forlovelsesring
Uanset om det er dit valg af mad til middag, ser du på din favorit tv-show , vælge hvilken musik du vil lytte til eller beslutte, hvilken bil du skal købe, kan du stort set altid få det, du vil have, når det kommer til at beslutte, hvordan du bruger din tid og penge.
Shutterstock
Forskning viser, at enlige mennesker sover mere end dem, der er koblet sammen. At få en god nats søvn betyder, at du går ind i hver eneste dag med et ben op på dem, der har en anden persons søvnplan og vaner at håndtere. Det er det, vi kalder en gevinst.
Shutterstock
I dine teenagere og 20'erne betød det at komme ind i et forhold ofte at prioritere din nye paramour frem for venner - og i nogle tilfælde miste nogle af disse ikke så stærke forhold undervejs. Men hvis du er single på 30, har du haft masser af tid til at styrke båndene med dine venner, sandsynligvis rådgive dem gennem deres egne dating grove patches undervejs. Og selvom det betyder, at du sandsynligvis har masser af mennesker, der holder dig i selskab, når du ikke er i et forhold, betyder det også, at disse venner sandsynligvis ikke afskriver dig, hvis du midlertidigt MIA, når du møder nogen ny.
Shutterstock
Hvis du bliver gift, har børn eller træffer beslutningen om at forblive barnløs inden 30'erne, er du måske det første medlem af din indre cirkel, der gør det. Det betyder, at du er en slags pioner - du begiver dig modigt, hvor ingen du er tæt på, er gået før, hvilket betyder, at du ikke nødvendigvis har en klar forståelse af, hvordan disse beslutninger kan få dit liv til at se ud. Når du er i 30'erne, har du dog sandsynligvis venner, der lever tusind forskellige livsstilarter, hvilket gør det lettere at træffe et veluddannet valg om, hvordan dit eget liv kan se ud et par år senere, afhængigt af hvilken vej du beslutter dig for tage.
Shutterstock
Meddel, at du aldrig planlægger at blive gift, når du er 22 eller beslutter dig for det afslut dit job og flyt et sted, hvor du aldrig har været 28, og du er nødt til at få en hel del pushback - især hvis du er i et forhold. Men når du er i 30'erne, indser dine venner og familiemedlemmer sandsynligvis, at du har livserfaring nok til at træffe de rigtige beslutninger for dig selv - og hvis du er single, betyder det, at du ikke behøver at forklare disse valg til alle.
For at finde flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, Klik her at følge os på Instagram!