De store udsigter til at blive organiseret kan være absolut overvældende - især hvis du bor i et hjem med overfyldte soveværelser, overfyldte køkkenskabe og kasser mærket 'Holiday', der faktisk er fyldt med fodboldbolde. Vi forstår det, redigere dit liv er lettere sagt end gjort. Men decluttering kan få dig til at føle dig bedre mentalt, fysisk og følelsesmæssigt. Stol på os, det er absolut det værd.
For at hjælpe dig i gang på din decluttering rejse , vi talte med fagfolk i organisationen, der har set det hele. Disse eksperter delte deres foretrukne visdomsord for at hjælpe med at afmystificere decluttering en gang for alle, så du virkelig kan tackle oprydning med tillid til Marie Kondo . Et renere, rodfrit liv er lige foran med disse ekspertstøttede tips til decluttering!
1 Stil mere specifikke spørgsmål end 'Skal jeg beholde dette eller kaste det?'
Shutterstock
Laura Kinsella , Administrerende direktør for Urban Organyze , siger, at der typisk er et spørgsmål, vi stiller, når det kommer til decluttering: 'Skal jeg beholde dette eller kaste det?' Men du skal ikke føle dig huller i brugen kun dette spørgsmål. ”Mens denne fremgangsmåde fungerer for nogle, føler andre panikken af et endeligt svar, hvilket resulterer i udsatte beslutninger og efterlader rod præcis, hvor det er,” siger Kinsella.
Hun foreslår at stille forskellige spørgsmål, der hjælper dig med at komme ud af at sidde fast, som: 'Ville jeg købe denne vare igen i dag?' 'Giver denne vare gode eller dårlige følelser?' 'Genspejler eller repræsenterer dette den jeg er nu?' Hvis svaret på de fleste af disse spørgsmål er 'nej', bør du sandsynligvis markere elementet som rod.
2 Følg S.E.E.Y.A. metode.
Shutterstock
Til Katrina Teeple , grundlægger og administrerende direktør for Operation Organisation , decluttering handler om S.E.E.Y.A. metode, der koges ned til disse fem spørgsmål: Er din vare S (Suger din energi?), E (Overdreven?), E (Følelsesmæssigt drænet?), Y (Du elsker det ikke?), A (Øjne er ømme ?). Hvis du svarer ja til selv et af disse små spørgsmål, kan du sige 'se dig' til det og enten smide det eller donere det.
3 Start ikke noget, du ikke kan afslutte.
Shutterstock
'Organiserede mennesker starter og afslutter opgaver, når de går, når det er muligt,' siger Teeple. Hvis du opdager, at du bliver distraheret, mens du rydder op, skal du omformulere den måde, du ser dine projekter på. Du behøver ikke at gøre det hele på en dag. I stedet skal du afslutte de mindre opgaver først og modstå at gøre noget delvist. Før du ved af det, skal du afslutte alle de projekter, du troede, du ikke kunne!
4 Start med de mindste opløsningsopgaver først.
Shutterstock
Som Teeple bemærkede, med decluttering er det altid bedst at starte med de enklere opgaver. ”Gør altid de nemmeste kategorier eller områder først. Gå derefter videre til det næste nemmeste, derefter det næste, ”siger Laura Cattano , ejer af Organization Design. Udover at skabe momentum på din rejse, hjælper denne metode dig også med at føle dig mere selvsikker i dine redigeringsvalg, når det kommer til de virkelig hårde, sentimentale objekter.
5 Øv dig på to minutters regel.
Shutterstock
Tilsvarende April Stratmeyer , kommunikationschef for Pocket Prep , bryder sig gerne om at rydde op i mindre blokke. 'Hvis noget tager mindre end to minutter at gennemføre, skal du gøre det og gøre det nu,' foreslår hun. 'Mens jeg gør det, minder jeg mig selv om, at dette eliminerer fremtidige pligter og stress.' Brug for nogle eksempler? Denne regel fungerer for alt fra vaske op at lægge på rent tøjvask .
6 Opdel din opgaveliste.
Shutterstock
Mens de arbejder for nogle mennesker, opgavelister har for vane at komme ud af hånden . Hvis du begynder at blive overvældet af din, 'opdele projekter i små sekventielle trin,' siger Susie Hayman , ejer af InYourBizness og nuværende præsident for National Association of Productivity and Organizing Professionals (NAPO). 'Brug tidsfrister, så du holder dig på sporet og altid noterer deadlines.' For en endnu mere organisation skal du opbevare en bærbar digital kopi af din opgaveliste, så du kan se den eller føje den til, mens du er på farten.
drømmer om, at en elsket dør
7 Vent ikke med at smide noget, du ved, du ikke vil have.
Shutterstock
Du er måske ikke klar over det endnu, men der er noget i dit hjem, som du allerede ved, at du vil kaste. Så ”slip af med det nu , ”Rådgiver Cattano. 'Du vil blive forbløffet over, hvordan energien i dit rum ændrer sig bare ved at få disse ting ud, hvilket derefter giver dig et løft for at komme ud af endnu flere ting.' Når du ser på dine donationsposer fulde af vokset tøj eller ødelagte apparater, vil du indse, at du sandsynligvis allerede havde til hensigt at slippe af med dem - så nu er tiden inde!
8 Lav split decluttering beslutninger.
Shutterstock
'Når du redigerer, skal du ikke tænke for længe på noget,' siger Cattano. Det betyder, at hvis noget får dig til at tvivle på dig selv, skal du beholde det, gruppere det med lignende genstande og gå videre. ”Nogle ting er lette at se på som en individuel vare, og du ved, om du skal beholde eller slippe af med det, og andre ting er lettere, når du ser på alt, hvad du har i den kategori,” forklarer hun. Når du har alt i kategorier, skal du tage et nyt kig på nøjagtigt, hvor meget du ejer, og dit svar vil være meget klarere.
9 Hvis det er dækket af støv, er det tid til at gå.
Shutterstock
'Hvis en vare er dækket af støv, betragtes den typisk som noget, der enten ikke længere har formål for os, eller vi er vokset ud,' siger Kinsella. Nogle gange er det de ting, der har fundet vej til bagsiden af skabet, som et par sko til særlige lejligheder. Andre gange er det et stykke træningsudstyr, som du købte, da du var virkelig ind i pilates den ene sommer. Uanset årsagen ”når vi lader tingene tale, er det klart, hvad der forbliver, og hvad der skal gå,” forklarer Kinsella.
10 Opret et kommandocenter ved din indgang.
Shutterstock
Vi er villige til at satse på, at du har haft de øjeblikke, hvor du tager en dobbelt gang på vej ud af døren. For at undgå at glemme daglige fornødenheder, “hæng et simpelt medicinskab ved din indgang og brug det til at holde solcreme, bugspray, ekstra nøgler, kuglepenne og Post-it-noter, ørepropper eller noget du kan tænke på for at få dig hurtigt ud af døren , ”Foreslår Ann Dooley , ejer af Enkel glæde med Ann .
Når du har en central placering som denne ved døren, holder den rod i at hober sig op omkring huset, og det vil også gøre dine morgener meget glattere.
hvordan man ved, om dreng kan lide dig
11 Opret en poststation.
Shutterstock
Og hvis området nær din hoveddør er særligt rodet med uåbnede hvide konvolutter, er det muligvis også tid til at oprette en poststation. ”Ligesom e-mail har vi brug for en indbakke. Corral al mail til en lille bakke, hvor det naturligvis har en tendens til at bunke mest, ”siger Kinsella. For vigtige e-mails, som f.eks. Regninger og invitationer, kan det være nødvendigt at oprette et arkivsystem.
12 Genbrug papirer ASAP.
iStock
Men hvad gør du med alle de papirer, der er ikke vigtig? Før papirer overhovedet kommer ind i dit hjem, skal du sortere, genbruge og smide dem. Du kan nemt gøre dette ved at opbevare en genbrugspapir ved siden af hovedindgangen til dit hjem, siger Amy Tokos , ejer af Frisk organiseret og valgt præsident for NAPO. På denne måde kan du sige farvel til dem, så snart du går gennem døren. Ikke kun fungerer dette til junk mail , men også tilfældig skiltning og alt hvad du bare kan tage et billede af på din telefon.
13 Digitaliser kvitteringer.
Shutterstock
Finder du konstant krøllede kvitteringer i bunden af din taske? Genbrug først dem, du ikke har brug for, som alt fra hurtige snackkørsler eller weekendopgaver. Minimalisme træner Rose Lounsbury foreslår at opbevare kvitteringer relateret til skat, kvitteringer for store billetartikler eller dem for mulig retur. “Hvis du kæmper for at give slip, så prøv en scanningsapp som Scanner Pro at digitalisere kvitteringer og uploade dem til Google Drive eller Dropbox, ”tilføjer hun.
14 Hold dine mest nyttige dokumenter ved hånden.
Shutterstock
Hvis du finder dig selv tilbage til en liste, fil eller et dokument, der er særlig nyttigt i ethvert aspekt af dit liv, foreslår Hayman at holde det praktisk. ”Brug sorteringsmaskiner eller kurve på skrivebordet til at organisere dine filer,” siger hun. Eller du kan også bruge din e-mail til at gemme dine dokumenter på en digital placering.
15 Lav en elektronisk detox.
iStock
Når din computers 'Downloads-mappe er en endeløs rulle af dokumenter og billeder, er det tid til nogle store digital decluttering . 'For de dokumenter og e-mails, du har brug for, skal du oprette mapper, der er kategoriseret lige som for en papirfil,' foreslår Hayman. Derefter kan du gå videre til resten af dine downloads: Træk dem i din digitale papirkurv, tøm den, og lad disse filer flyde væk i æteren.
16 Opbevar en permanent donationsæske.
Shutterstock
”At have en donationsæske klar gør det åh-så let at hurtigt fjerne de udvoksne trøjer og ikke-elskede leggings,” siger Lounsbury. Så snart din kasse er fuld, skal du bare tømme alt i papirkurven og lægge dem i forsædet på din bil, så du kan donere dem til en lokal velgørenhedsorganisation, næste gang du kører ærinder.
17 Har en ikke-køb-måned.
iStock
drømmetolkning fisk ud af vandet
Nogle gange er den nemmeste måde at afvikle på at undgå at bringe rod i dit hjem i første omgang, hvorfor Tokos foreslår at have en ikke-køb-måned. I løbet af disse 30 dage kan du købe forbrugsvarer som mad, men intet, der i sidste ende kan klassificere sig selv som skrammel. Ifølge Tokos kan 'en pause i ting, der kommer ind i dit hus, give dig mulighed for at tynde ting ud.'
18 Ditch duplikatredskaber.
Shutterstock
Lousbury siger, at denne er en søjle til at leve en mere minimalistisk livsstil. ”Ikke engang en blæksprutte har brug for otte spatler og 15 træskeer,” begrunder hun. I stedet skal du vælge dine absolutte favoritter - AKA dem, du altid har tendens til at bruge - og fjerne resten. Når alt kommer til alt, færre redskaber, der ligger i dine skuffer, giver en meget mindre stressende madlavnings-, bagning- og rengøringsoplevelse.
19 Skjul ekstra sengetøj i kufferter.
Shutterstock
For de slags sengetøj, du ikke bruger hver dag, såsom gæstepuder eller ekstra dyner, kan du prøve at opbevare dem i kufferter. ”Disse er lette og kan let fjernes, når du har brug for kufferterne,” siger Dooley.
Som en anden mulighed foreslår Dooley, at du bruger dine kufferter til tunge vinterparker og sæsonbestemte tæpper.
20 Invester i genanvendelige eller multifunktionelle genstande.
Shutterstock
Nogle genstande tager meget mere plads, end de har brug for - eller du har måske ikke engang brug for dem overhovedet! For eksempel foreslår Dooley: “Brug køkkenhåndklæder og renseklude i stedet for papirhåndklæder, skift til en alt-i-en-shampoo og bodysæbe, og brug en redeskål med låg, der kan bruges til at spise, blande, opbevare og servering. ”
21 Opbevar dine affaldsposer i din skraldespand.
Shutterstock
hvordan man er den bedste mand
Dine skraldespand er sandsynligvis den mindste af dine bekymrende bekymringer, men de er modne med muligheder. ”Jeg anbefaler altid folk at tage affaldsposerne ud af æskerne og opbevare poserne i bunden af papirkurven,” siger Dooley. På denne måde ved du altid, at en ny affaldsforing er inden for rækkevidde, når du tømmer papirkurven. Sparer tid + sparer plads = en gevinst for alle!
22 Sæt sammenklappelige skraldespande i bagagerummet på din bil.
Shutterstock
Din bil er i det væsentlige en udvidelse af dit hjem, men det betyder ikke, at du skal holde den fyldt med alt, hvad du nogensinde måtte have brug for. Opbevar bare det nøgne udstyr i sammenklappelige skraldespande i din kuffert. 'Du kan udpege en til genstande, der skal tilbage i huset, og en til udgående, såsom retur eller pakke til post,' siger Dooley. Du kan også genanvende en gammel skokasse for at opbevare genbrugelige indkøbsposer!
23 Hæng dine lange tøj til venstre for dit skab og dine korte til højre.
Shutterstock
Hvis du er fan af KonMari-metoden til decluttering , du er måske fortrolig med denne, som Dooley siger er særlig vigtig, når det kommer til holder et skab ryddet . ”Hæng dit tøj med det længste til venstre og kortest til højre,” forklarer hun. Ifølge Kondo hjælper dette dig med at føle dig mere positiv.
Hvad angår det ledige rum, du opretter under tøjet på højre side? “Tilføj en lille kommode med tre skuffer eller et lagdelt skostativ for at maksimere det åbne rum. Eller brug små cubbies til at opbevare tasker og punge, ”foreslår Dooley.
24 Sig farvel til enkeltstrømper.
Shutterstock
Jeres sokkeskuffe er sandsynligvis fyldt med vildfarne enkeltstrømper mangler deres kammerater . Chancerne er store, at du ikke engang bruger dem, så der er ingen grund til at holde fast i dem. ”Du vil føle en vægt løftet, hvis du bider i kuglen og klemmer enkeltstrømper. De tager kun værdifuld plads i dine skuffer og forårsager et rod, ”siger professionel arrangør Dette er Weinstock .
25 Slip af med uinspirerende fotos.
Ondrooo / iStock
Hvis du holder på gamle, slørede udskrifter, der ikke har nogen sentimental værdi, siger Weinstock, at det er tid til at slippe af med dem. ”Folk bliver vrede på mig for denne, men jeg synes, at gamle fotos skal kastes,” forklarer hun.
Modstår du stadig? Prøv at scanne og uploade dem til et digitalt album og derefter slippe af med de mindre sentimentale. ”Det kan være forfriskende at kondensere seks gamle album i fire med de fotos, du faktisk kan lide,” siger Weinstock.
26 Fjern 'just-in-case' hardware.
Shutterstock
”Den ekstra skrue og installationsinstruktioner, der fulgte med kommoden, du byggede for fem år siden? Det er sikkert at lade dem gå, ”siger Weinstock. Hvis du har en opbygning af gamle manualer - som du nemt kan finde online - og løs hardware, der fulgte med dine selvmonterede møbler, er det sikkert at lade dem gå. I det sjældne tilfælde, at du faktisk har brug for disse stykker i fremtiden, kan du altid finde udskiftninger. Nogle møbelbutikker tilbyder endda erstatningshardware gratis!
27 Opret zoner i garager, mudder og legerum.
Shutterstock
Liz Jenkins , ejer af Frisk plads , siger, at nøglen til en ren og rodfri garage er at zonere områder ud fra dine behov. 'Hvis du for eksempel har børn i sport, skal du oprette en sportszone til at holde kugler, flagermus, tasker og andet udstyr,' siger hun. Du kan også oprette zoner til havearbejde, rengøring og træbearbejdning. Men dette tip fungerer for mere end bare garager - prøv at integrere metoden i andre områder af dit hjem, som mudderstuen og legerummet.
28 Mærk alt.
Shutterstock / Ulf Wittrock
Ah-etiketter, den ældste og mest pålidelige organisationsenhed. For at holde alt ekstremt klart foreslår Jenkins at bruge overdimensionerede etiketter. ”Dette betyder, at du kan se ting på afstand, selvom belysningen ikke er stor,” siger hun. Dette er et godt tip til decluttering områder som kældre og garager, der bliver oversvømmet med mest junk.
29 Undlad at ignorere opbevaring under sengen.
Shutterstock
Selv de reneste mennesker har sandsynligvis en eller to ting gemt under sengen . Det er et let sted at opbevare de ting, vi ikke har brug for hver dag. Men ifølge Cattano kan dette gøre mere skade end gavn. ”Så mange mennesker har problemer med at sove, og jeg synes ikke at have støvede ting hjælper ikke,” siger hun. For at rense dette område skal du bruge en klud eller et papirhåndklæde og en eller anden rengøringsspray. Træk ud og tør alt ned under sengen, og gennemgå det hele, inden du sætter disse kasser tilbage.
30 Bed venner om hjælp.
Shutterstock
Decluttering behøver ikke at være en solo-venture. Personlig livscoach Christine Hassler anbefaler faktisk at gøre det til en aktivitet med en ven. 'Alle har en ven, der er rigtig god til at organisere, som ikke er følelsesmæssigt knyttet til dine ting,' siger hun. Din ven vil være mere villig til at give slip på ting, som du ikke er sikker på, plus dine nærmeste venner vil være i stand til at bemærke de ting, de har set dig bære eller bruge.
31 Øv dig 30-dages reglen.
Shutterstock
Reglen er, hvis du ikke har set på det eller tænkt på det i 30 dage, slippe af med det . Den eneste undtagelse? Sæsonbestemte genstande. ”Du behøver ikke at smide dit vintertøj om sommeren, fordi du ikke har brugt det i 30 dage. Fokuser på disse sommertøj og tænk tilbage på, hvad du virkelig ikke havde på om vinteren, ”siger Hassler.
Derudover foreslår hun at se på udløbsdatoer på emner - som mad i dit spisekammer, kosmetik eller medicin i dit medicinskab og datoerne i gamle magasiner - som er nøglevejledninger inden for kunsten at give slip.
32 Dæk skrotskuffen.
Shutterstock
Vi har alle den ene skuffe. Og om du direkte mærker det som din skrammel skuffe eller ej, kan du sandsynligvis leve uden det. ”Et virkelig dristigt træk er ikke engang at se på det og smide det væk,” siger Hassler.
Selv hvis du ikke er helt klar til at gøre det, skal du fjerne alt fra junk-skuffen og kun sætte de ting tilbage, du ved, du bruger hver uge, som en saks eller neglefiler.
33 Lev som du rejser.
Shutterstock
ser en blå jay
Når du er på ferie, medbringer du sandsynligvis kun det væsentlige. Og Hassler siger, at dette er den bedste måde at tænke på, hvad du har brug for, og hvad du heller ikke har brug for derhjemme. ”På den næste tur skal du virkelig se på, hvad du bruger dagligt. De ting, du ikke medbragte, da du rejste, behøvede du virkelig dem ikke, ”siger hun. Så ind i donationsbakken eller affaldet går de!
Yderligere rapportering fra Adam Bible
