Du har set din søskende gennemgår alle mulige op- og nedture gennem årene og delte masser af gode tider og ikke så gode tider sammen. Men selvom du sandsynligvis føler, at der ikke er noget, du ikke kunne dele med dine brødre eller søstre, er der et par ting, det kan være klogt at undgå. Uanset om det er for at undgå at skabe unødvendig spænding i dit forhold eller for at sikre, at du ikke skader deres følelser, er det de 13 værste ting at sige til dine søskende, ifølge eksperter.
1 'Du ved hvad du skal gøre ...'
iStock
Rådgivning fra søskende kan ofte være værdifuld og værdsat - for mange er deres brødre og søstre de første mennesker, de går til med spørgsmål om, hvad de skal gøre i vanskelige situationer. Men det er typisk kun når rådgivning anmodes om. At give dine forslag til, hvordan et søskende skal gå videre, når de deler deres bekymringer, vil sandsynligvis ikke blive værdsat - og i nogle tilfælde kan det faktisk skade forholdet.
'Når du taler med dine søskende, skal du modstå trangen til at fortælle dem, hvad de skal eller ikke skal gøre,' siger autoriseret ægteskabs- og familieterapeut Rachel McCrickard , grundlægger og administrerende direktør for Grund . 'Husk, du kan ikke kontrollere andres tanker, følelser og handlinger. Du er kun ansvarlig for, hvad du siger, og hvordan du siger det. '
2 'Det skulle du ikke have gjort.'
iStock
Tæt forbundet med uopfordret rådgivning er kritik, som ofte er vanskelig for modtageren at skelne mellem - og sandsynligvis ikke går over det godt. At være ærlig med dine søskende er afgørende, men det betyder ikke, at du har brug for at blive beskyldende eller kritisk over for de valg, de træffer, eller hvad de gør med deres liv.
'Undgå kritik,' siger autoriseret ægteskabs- og familieterapeut Sofia Robirosa , forfatter af Ægteskabet . 'Hvis du ikke kan lide noget, som dit søskende gør, skal du udtrykke, hvordan det får dig til at føle, ved at bruge en' jeg-erklæring. ''
hvad betyder jamal
3 'Du har det så godt.'
iStock
Meget af yngre søskende ser op til deres ældre brødre og søstre (og nogle gange omvendt). Men selvom det er dejligt at beundre de tætteste på dig, er det meget mindre sundt at sammenligne dig selv på en måde, der sætter dig eller dem ned. At sige ting som: 'Dit job er så meget bedre end mit,' eller 'Jeg skal træne så meget som du gør', sætter dig selv ned og sætter dit søskende i en ubehagelig position.
'Sammenligning skaber splittelse i forhold,' siger Robirosa. 'Det skaber budskabet om, at man er overlegen, og som ikke fremmer nærhed.'
4 'Hvor meget tjener du i disse dage?'
iStock
Diskussion af økonomi generelt med dine søskende er uundgåelig, hvad enten man diskuterer planer om at købe et hus eller få en løn på arbejdet. Men at bruge for meget tid på at tale om penge kan skabe akavethed og endda vrede, især hvis der er en stor uoverensstemmelse mellem hvor meget hvert søskende tjener.
5 'Det er ikke så meget.'
iStock
Som en af de nærmeste mennesker til dine søskende, skal du fokusere dine samtaler på hjælper med at opbygge dem og opmuntre dem . Så når de udretter noget eller udtrykker stolthed over et eller andet aspekt af deres liv, skal din energi gå i retning af at basunere deres succes og ikke kaste koldt vand på det.
'At sige ting som' Det er ikke en big deal 'eller' Du ville gøre det alligevel 'demotiverer dine søskende,' siger Robirosa. 'I forhold vil vi være støttende og cheerleaders for dem, vi elsker, og at fejre præstationer er en del af det, selvom du ikke synes, det er en stor ting, hvad de har gjort.'
6 'Jeg har allerede hørt den.'
Shutterstock
I betragtning af hvor længe I har brugt sammen, og hvor godt I kender hinanden, er det uundgåeligt, at I har hørt masser af dine søskendes bedste vittigheder eller anekdoter. Men selvom det er fint at fortælle dem, at du ved, hvor deres vittighed går, hvis de har fortalt det et par gange, så prøv at Vær høflig om det. Når du bliver ældre - og dine muligheder for at hænge ud eller endda chatte i telefonen bliver mere begrænsede - vil du værdsætte disse tider endnu mere og burde være mere tilbøjelige til at tilgive en velkendt historie.
7 'Jeg har ikke rigtig tid lige nu.'
iStock
Du er optaget. Dine brødre og søstre har travlt. Men det er derfor, det er så vigtigt, når en af dem når ud til dig, at du ikke børster dem af, men i stedet griber muligheden for at indhente. Især når du bliver ældre, og mulighederne for at tilbringe tid med hinanden bliver mere og mere knappe, bør du tage enhver chance for at nyde deres selskab eller samtale. I stedet for at sige 'Jeg har ikke tid lige nu', skal du sige: 'Det er så dejligt at høre fra dig.'
8 'Hej, jeg har dårlige nyheder.'
iStock
Du deler sandsynligvis masser af opdateringer om, hvad der sker i dit liv med dine søskende - godt, dårligt og alt imellem. Men mens dine brødre eller søstre ofte er de bedste mennesker til at dele din smerte med, hvis du har haft et særligt hårdt par uger, skal du være følsom over for deres situation, når du beslutter at dele.
'Måske har du nogle dårlige nyheder, du vil dele med et søskende, som om du har brug for operation, mistet dit job eller var nødt til at gå konkurs,' siger psykiater Vinay Saranga , MD, grundlægger af Saranga Omfattende Psykiatri . 'Pas på, hvilke oplysninger du deler med folk, og sørg for at de er følelsesmæssigt stabile, før du gør det. Hvis du føler, at nogen kan håndtere det, du har at sige, så gå efter det. Hvis ikke, kan det være bedst at vente, indtil tingene lægger sig igen. '
9 'Husker du den gang, du gjorde det mod mig?'
iStock
sort enke edderkoppedrøm
Hver familie har sine uenigheder, og nogle kan have skadet dig eller dine søskende dybt. Men selvom det er vigtigt for alle sider at lufte deres følelser og for alle at føle, at de er blevet hørt, skal alle på et tidspunkt være enige om at tilgive og glemme. Hvad du ikke vil gøre, er at trave familiens gamle tvister uden anden grund end at skade hinanden eller udtrykke din egen vedvarende skade.
'At genopvask disse sårende og fortidige minder gør os ikke godt,' siger Saranga.
Reema Beri , Ph.d., en autoriseret klinisk psykolog ved Great Lakes Psychology Group , gentager dette punkt. 'Mens der er gyldighed og nytte ved at tale igennem dine problemer, vil det ikke give andet end at få jer begge til at føle sig værre, hvis man afslører dit løbende tal for alle deres opfattede lys.
10 'Jeg har noget at tilstå.'
iStock
Der kan være noget, du har holdt fra dit søskende og har ønsket at fortælle dem, om du skal få det fra brystet eller for at rette op på en falsk tro, som familien har arbejdet under. Dette er naturligvis ædle motiver, men hvis du har en store hemmelighed, du føler, skal deles , det hele er i timingen.
'Bekend ikke en stor sårende hemmelighed lige nu,' siger Saranga. 'Måske gjorde du i hemmelighed noget sårende over for dit søskende tidligere, som du vil være ren omkring. [Men] det er ikke rigtig tiden. Hvis du vil få det af brystet en gang for alle, skal du vente på, at tingene skal slå sig ned. Mange mennesker er ikke bedst følelsesmæssigt lige nu og tilføjer til stress og pres, de allerede føler kunne få dem til at tage det, du har til at dele endnu hårdere. '
11 'Hvorfor er du så bekymret for det?'
iStock
drøm ordbog bilulykke
Du voksede sandsynligvis op med at drille hinanden om alt fra hvad du bar til den musik, du lyttede til. Men mens drilleri ofte er et udtryk for kærlighed mellem mennesker, der virkelig kender hinanden, er der nogle ting, det er ikke en god idé at gøre narr af nogen om - selvom det kommer fra et sted med kærlighed.
'Stik ikke sjov på dine søskende for deres bekymringer over sundhed og sikkerhed,' siger Saranga og understreger, at dette er sandt, om nogen er bekymrede for et mærkeligt udslæt eller muldvarp, der pludselig dukker op - eller selvfølgelig, hvis de er føler sig usædvanlig ængstelig på grund af den nuværende COVID-19 pandemi . 'Nogle mennesker tager denne virus mere alvorligt end andre. Hvis nogen ønsker at bære en maske, handsker og forblive i fuldstændig isolation i disse tider, er det deres beslutning. Gør ikke grin med nogen for dette, endsige dine egne søskende. Det tilføjer bare den følelsesmæssige stress, de allerede føler. '
12 'Du sprænger mor og fars helbredsproblemer ud af proportioner.'
Shutterstock
Selvom du og dine søskende har de samme forældre, kan dit forhold til dem være meget anderledes, og du kan også have meget forskellige ideer om, hvad de har brug for med hensyn til pleje og sundhed. Et søskende tror måske, at din forældre har brug for betydeligt mere sundhedsassistance end de andre søskende. I disse situationer er det vigtigt at huske, at alle har dine forældres interesser i tankerne og ikke afvise hinandens synspunkter.
'Sig ikke,' Mor kan tage sig af sig selv. Hun ved hvad hun laver, '' siger McCrickard. 'Sig i stedet:' Lad os sammen beslutte, hvilke meddelelser vi vil kommunikere til mor. ''
13 'Mor og far kunne altid lide dig bedst.'
iStock
Sikker på, at hver familie har sin særlige dynamik, og der er uundgåeligt en smule favorisering fra forældre, der lægger ekstra vægt på det ene eller det andet barn - efterlader vrede eller jalousi i kølvandet. Men når du bliver ældre og bliver voksen, er det vigtigt for søskende at tage større ansvar for deres egne følelser og følelse af selvværd. I stedet for at begræde en bror eller søster for at få mere af dine forældres opmærksomhed eller støtte i fortiden, bør du fokusere din energi på, hvordan du skabe et stærkere forhold til dit søskende i nuet.
