Hvornår er sidste gang du tandtråd? Chancerne er høje, det var ikke i morges, i betragtning af at kun fire ud af 10 amerikanere flosser mindst en gang om dagen, ifølge en undersøgelse fra 2019 foretaget af American Dental Association . Og selvom din tandtrådsfrekvens måske ikke ser ud som en big deal, kan alle de ekstra bakterier, der lurer i de svære tilgængelige hjørner af din mund, skabe en meget alvorlig kaos på resten af din krop. Fra hjerte sygdom mod Alzheimers, dette er de alvorlige virkninger, som din aversion mod tandtråd kan have på din krop.
Bakterier vokser i de områder, som du ikke kan nå med en tandbørste.
Forsøm din tandtrådsrutine i bare et par dage, og det er sandsynligt, at du lider af dårlig ånde og tandfølsomhed. Det skyldes, ifølge Dr. Greg Grobmyer, DDS, en tandlæge hos Autoritet Dental ikke tandtråd med tænderne kan få bakterierne i munden til at forblive i de områder, som din tandbørste ikke kan nå.
'' Børste tænder renser tændernes toppe og sider, men det kan ikke gøre noget ved de mellemrum, hvor maden sidder fast, ”forklarer Grobmyer. Brug af tandtråd er den eneste måde at fjerne bakterier og mad fra disse trange rum. Bakterier og mad, der er tilbage i disse områder, kan forårsage dårlig ånde, tandforfald, knogletab og betændelse i form af tandkødssygdomme. '
Din krop udløser et immunrespons på dit tandkød.
Når plak, som er en ophobning af bakterier, dannes langs dine tænder og tandkød, udløser de toksiner, der frigøres fra denne ophobning, en immunrespons fra din krop, forklarer tandlægen Dr. Agustin Drubi, DMD , ejer af Drubi Orthodontics .
'Kroppen reagerer på [plaque] ved at skabe et immunrespons i området og sende immunceller til tandkødet omkring tænderne for at bekæmpe bakterierne,' siger Drubi. 'Denne stigning i blodgennemstrømningen og cellerne i området er årsag til, at tandkødet bliver rødt og betændt. Dette er grunden til, at tandkødet kan bløde, når det børstes eller tandtrådes, efter at bakterier er akkumuleret. '
Bakterier kommer ind i din krops blodbane.
Problemet med blødende tandkød, ifølge Garth Graham , en kardiolog og tidligere assisterende sekretær ved US Department of Health and Human Services, er, at denne overførsel af blod fra din mund til andre områder af din krop kan påvirke dit generelle helbred alvorligt.
'Undersøgelser fortsætter med dette spørgsmål, men mange har vist, at bakterier i munden, der er involveret i udviklingen af tandkødssygdomme, kan bevæge sig ind i blodbanen og forårsage en forhøjelse af C-reaktivt protein, en markør for betændelse i blodkarrene,' forklarer Graham .
At bakterier kan inficere dit hjerte.
C-reaktive proteintællinger er blevet en effektiv måde for læger at forudsige hjertesygdomme på. Et højere antal af disse proteiner betyder, at der er et vist niveau af betændelse i blodkarrene. Og da kroppens blodkar inkluderer arterier, der fører blod fra dit hjerte til din krops organer, kan ikke tandtråd faktisk have en negativ indvirkning på dit hjerte.
'Orale bakterier kan komme ind i blodbanen gennem betændt væv og slå sig ned på hjerteklapper og skabe bakterielle plaques, der fører til hjertesygdomme og hjerteanfald , slagtilfælde og mere, ”forklarer Grobmyer.
Faktisk forfattere af en 2010-anmeldelse offentliggjort i Journal of Indian Society of Periodontology evalueret flere undersøgelser vedrørende sammenhængen mellem hjerte-kar-sygdomme og dårlig tandhygiejne og fundet, at tandkødssygdomme øgede en persons risiko for hjertesygdomme med 20 procent.
Det kan også sprede sig til dine lunger og forårsage lungebetændelse.
Især for dem med svækket immunsystem har orale bakterier evnen til at sprede sig let, siger Dr. Shahrooz Yazdani af Yazdani Family Dentistry . 'Hos dem med svækket immunsystem kunne disse infektioner potentielt sprede sig til andre dele af kroppen,' sagde han. Grobmyer tilføjer: 'Bakterier fra munden kan også aspireres eller inhaleres i lungerne, hvilket fører til en form for lungebetændelse.'
Denne sammenhæng mellem mundhygiejne og lungebetændelse, fastlagt af Yale Daily News , blev først opdaget i 2011, da Yale University School of Medicine præsenterede en undersøgelse på Infectious Diseases Society of America's årlige møde i Boston. 'De fleste af de bakterieorganismer, der forårsager infektioner, er naboer til mundgulvet,' sagde Sheldon Campbell , professor i mikrobiologi ved Yale School of Medicine. 'Det er sandsynligt, at orale mikrokropper sandsynligvis påvirker udviklingen af visse sygdomme.'
Og det har også potentialet til at forårsage Alzheimers.
I nyere undersøgelser er tandkødssygdomme blevet knyttet til et overraskende antal Alzheimers sager. Faktisk en undersøgelse fra 2019 offentliggjort i tidsskriftet Videnskabelige fremskridt undersøgte hjernevævet hos afdøde Alzheimers patienter og fandt ud af, at det indeholdt Porphyromonas gingivalis, en af de primære patogener, der var ansvarlige for tandkødssygdomme. I det væsentlige viste undersøgelsen, at de toksiske enzymer, der produceres af dette patogen, kaldet gingipains, skadeligt påvirkede proteinerne, der var involveret i grundlæggende hjernefunktion.
Giftstoffer begynder at spise væk på dine tænder.
Hvis du ikke har tandtråd i nogen tid, er det meget sandsynligt, at du oplever periodontal sygdom. Denne sygdom opstår, når toksinerne inde i munden langsomt begynder at spise væk på knogler og væv omkring tænderne. 'Da knogler fortsætter med at resorere [bakterier], mister tænderne støtte og kan blive mobile og til sidst gå tabt,' forklarer Drubi. 'Dette er den mest almindelige årsag til, at folk mister tænder, når de er voksne.'
Dine led bliver betændte.
Og ifølge en undersøgelse fra 2012 præsenteret på Den europæiske reumatologiske kongres i Berlin kan tandtab faktisk forudsige reumatoid gigt og dens sværhedsgrad. Undersøgelsen viste, at af de 636 undersøgte patienter havde de, der blev anset for at have den højeste risiko for at udvikle leddegigt, færre tænder - 10 eller færre for at være nøjagtige - mens resten af forsøgspersonerne havde de fleste af deres tænder intakte. Ifølge Dr. Christopher Rouse af Flatrock Family Dentistry Dette skyldes, at bakterierne i din blodbane fra manglende tandtråd kan forårsage inflammatoriske symptomer i leddene. Og for flere måder at få dine bedste tænder på, her er 20 hemmeligheder for hvidere tænder efter 40 .
For at opdage flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, Klik her at følge os på Instagram!
