Når det kommer til fortæller en løgn , dine ord er måske ikke det, der forråder dig. I stedet kan det være sværere at skjule dine liggende hænder. Katie Lorz , LMHC, et traume og relationsterapeut med HGCM Therapy i Tacoma, Washington, fortæller Bedste liv at de fleste ender med at være helt uvidende om, hvad deres hænder laver, når de er alt for fokuserede på noget andet, som at holde en usand historie ved lige. Så mens du er fikseret på din tone og dit sprog for at understøtte en løgn, kan du måske ikke indse, at dine hænder modsiger det, du siger. Læs videre for at finde ud af, hvad eksperter identificerer som de fem mest almindelige ting, folk gør med deres hænder, når de lyver.
LÆS DETTE NÆSTE: 5 Kropssprogstegn, der betyder, at nogen lyver, ifølge terapeuter og advokater .
1 De spænder dem.
Når vi ikke er åbne for at ofre sandheden, vil vores hænder afspejle det. Ifølge Kerry Lauders , a mental sundhedsmedarbejder hos Startups Anonymous mener terapeuter, at der er fem hovedhåndbevægelser, der indikerer, at nogen lyver. Et af disse tegn er foldede hænder, som kan signalere, at en person 'forsøger at skjule noget,' siger hun.
Joni Ogle LCSW, en autoriseret klinisk socialrådgiver og administrerende direktør for The Heights Treatment, tidligere forklaret forskellen mellem åbent og lukket kropssprog til Bedste liv . En person, der virker mere sikker på, hvad de siger, fordi de fortæller sandheden, er mere tilbøjelige til at 'have en åben kropsholdning,' sagde hun. På den anden side har uærlighed en tendens til at få folk til at virke 'ubehagelige eller lukkede', ifølge Ogle.
2 De gnider sig i næsen.
Vores næser vokser måske ikke i størrelse, hver gang vi lyver, men de kan stadig kaste lys over vores uærlighed på en anden måde. Ifølge Lauders er en anden tophåndsbevægelse, der anses for at være en indikation på at lyve af terapeuter, at gnide næsen. 'Det kan være et tegn på, at vi forsøger at slippe af med beviserne for vores løgne,' siger hun.
Der er en videnskabelig forklaring på, hvorfor det sker, når nogen lyver. Under en podcast for American Bar Association (ABA), retssagsadvokat Christopher Meyers fra Wilenchik & Bartness sagde, at når en person lyver, frigives kemikalier, der får blodkarrene i næsen til at udvide sig, i kroppen. 'Så næsen vil fysisk udvide sig under bedrag,' forklarede han. Denne hævelse i næsen frigiver derefter en histamin, der forårsager kløe, hvilket fører til konstant gnidning og berøring af næsen for lindring, ifølge Meyers.
LÆS DETTE NÆSTE: 7 Kropssprogstegn, der betyder, at din partner er utro, ifølge terapeuter .
3 De fifler med dem.
Hvis nogen ikke kan holde hænderne stille, er det måske ikke et godt tegn. Isabella Meyer , en erfaren advokatfuldmægtig og kunstekspert, der arbejder med Artincontext, siger, at et af de mest bemærkelsesværdige tegn på at lyve er nogen, der konstant fifler eller leger med fingrene. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Når en person, der lyver, vil have tid til at finde på deres historie, gør de noget med tilbehøret i deres hænder - som at lege med deres ring ved at fjerne og sætte den tilbage eller vende deres armbånd,' siger Meyer. 'Alt for at holde deres hænder beskæftiget.'
4 De rører ved deres ansigt eller hår.
Løgnere med nervøse hænder bliver måske også ubevidst tiltrukket af en anden specifik del af deres krop. Lauders bemærker, at tre af de fem øverste håndbevægelsesindikatorer for løgn involverer folk, der roder med deres øverste halvdel af deres krop: dækker deres mund, leger med deres hår og rører ved deres ansigt. 'Hvis vi tildækker vores mund, kan det være et tegn på, at vi forsøger at skjule vores løgne,' siger hun.
David Clark , en advokat på over 35 år og en partner hos The Clark Law Office , tidligere advaret Bedste liv om sammenhængen mellem uærlighed og berøring af håret eller ansigtet. 'Hvis personen har langt hår, kan de bøvle med det og børste det til siden,' sagde han. 'De kan også bruge et lommetørklæde til at tørre sved af deres hoved. Folk gør dette, fordi de distraherer sig selv fra deres løgne.'
For flere livsråd leveret direkte til din indbakke, tilmeld dig vores daglige nyhedsbrev .
5 De skjuler dem.
Hvis du prøver at måle nogens ærlighed gennem deres hænder, men du ikke kan se dem, kan det også være et dårligt tegn. Lorz fortæller, at nogen, der sidder på deres hænder eller på anden måde skjuler dem på en eller anden måde, måske lyver for dig. Ifølge terapeuten kan uærlighed ende med at producere håndbevægelser, der er ekstremt afdæmpede.
'Deres kropssprog viser, at de gemmer sig - og muligvis skammer sig - over deres fib,' forklarer Lorz. 'At lægge mærke til, om håndbevægelserne er underspillede i forhold til sproget, er grund til pause i at tro på, hvad du hører. Det er ikke fejlbevis, men det kan være et fingerpeg om ærligheden af det, der bliver sagt.'
