Folk taler ikke nok med hinanden om aldring. Eller når de gør det, er det mest på flippante måder. 'Nyd din ungdom, mens den varer,' siger middelaldrende mennesker til tider til deres yngre venner. Men hvordan er det nyttigt? Det fortæller dig ikke noget meningsfuldt om, hvad der faktisk bliver 40 år føles synes godt om. Uanset om det er yngre mennesker, der ikke stiller spørgsmål nok eller middelaldrende mennesker er for vage med deres svar, ser det ud til, at mange af os når den vigtige aldersmilepæl fuldstændig uklar om, hvad vi kan forvente.
Lad os tage noget af mysteriet ud af den store 4-0. Her er 40 ting, vi ønsker, at nogen havde fortalt os om hvad virkelig sker, når vi rammer den afgørende fødselsdag. Og for flere aldrende hacks, se 40 måder at få nye venner i 40'erne.
drømme om at klatre ned fra høje steder
1 At være 40 føles ikke særlig gammel.
Shutterstock
Når du er yngre, lyder 40 rigtig gammelt Wilford Brimley gammel. Den slags gamle, hvor alt hvad du gør er at klage over dine smerter og smerter. Men de fleste 40-årige har ikke lyst til gamle tåger endnu. Med få undtagelser kan du gøre alt, hvad du gjorde i 20'erne og 30'erne, men nu med mere selvtillid. Og for mere indsigt i dette største årti, gå ikke glip af 40 bedste bøger om at blive ældre.
2 Du føler dig mere komfortabel i din hud.
Shutterstock
Når du har været i den samme krop længe nok, lærer du til sidst at stoppe med at slå dig selv for det, du ikke er. Al den angst for, om du er tynd nok eller for tynd eller for fed eller ikke muskuløs nok begynder at falme væk.
3 Du er ligeglad med at være sej.
Shutterstock
Ikke kun betyder det ikke noget for dig længere, du er forvirret over hvorfor det nogensinde betyder overhovedet noget. Den vanvittige kamp for at blive betragtet som cool er, hvad der resulterer i 99 procent af dum opførsel på planeten.
4 Du fortryder de venner, du lader glide væk.
Shutterstock
Venner er kun for evigt, hvis du plejer disse forhold. Hvis du ikke bestræber dig på at beholde dem i dit liv, forsvinder de. Og når du er 40, vil du indse, at dit engang store vennefællesskab er aftaget. Vær ikke den 40-årige, der kun holder kontakten med venner ved at lide deres fotos på Facebook. Og for måder at genvinde dine sociale tab, skal du lære 40 måder at få nye venner i 40'erne.
5 Du er mere opmærksom på, at tid er dyrebar.
Shutterstock
Kan du huske alle de bryllupper, du gik til i 20'erne og 30'erne? I dine 40'ere begynder disse sociale forpligtelser at blive erstattet af genforeninger og begravelser. Du føler dig måske bedre end nogensinde, men overalt omkring dig er et bevis på, at ingen lever for evigt, og du bliver nødt til at få hver dag til at tælle.
6 Hår er en luksus.
Du er muligvis en af de heldige, der ikke begynder at miste sit hår i 40'erne, men det betyder ikke, at du ikke i det mindste er lidt nervøs, hver gang du kører en kam gennem dit hår. Statistikken: 40 procent af mændene mister noget eller hele deres hår i 40'erne. Vi ved ikke om dig, men vi kan ikke lide disse odds! Og hvis du vil beholde dit hår så længe som muligt, skal du tjekke det 15 måder, du vasker dit hår forkert på.
7 Du begynder at lave underlige lyde.
Shutterstock
Som mindst en tegneserie har bemærket, lyder en 40-årig person, der prøver at komme ud af stolen, forfærdeligt meget som en gammel Honda, der prøver at rulle ud af en snowbank. Hvad er de ukendte gryntelyde, der kommer ud af dig, og hvornår krævede den enkle handling at rejse sig pludselig ekstra indsats?
8 Du er endelig i stand til at fortælle din indre kritiker, at han kan det.
Shutterstock
Hvis du spildte for meget af din ungdom ved at lytte til de kritiske stemmer i dit hoved og fortæller dig, at du ikke er god og bare bare give op allerede, vil du være begejstret for at lære, at det er meget lettere i 40'erne at indstille det . Måske er det bare fra mange års erfaring, at opdage igen og igen, at din indre kritiker ikke har nogen freaking idé om, hvad han taler om.
9 Du beder om hjælp, når du har brug for det.
En 40-årig har ikke råd til at være stædig, selv når hans stolthed insisterer på, at han kunne gå alene. Der er ingen svaghed ved at bede om hjælp eller lade dine venner og familie give en hånd, når du har brug for det. Det er virkelig ydmygende at endelig give slip på dit hvidknuste greb om uafhængighed og indse, hvor meget andre mennesker bryr sig.
10 Du er mere kræsne.
Shutterstock
Det er ikke, at du har mindre tømmermænd, når du er 40. Det er, at du er mindre tolerant over for alkohol på bundhylden. Hvis du vil vågne op næste morgen med en kløende hovedpine, skyldes det, at du er færdig med en flaske $ 40 Napa vin.
11 Du forstår nu, at succes aldrig går en lige vej.
Shutterstock
At navigere i en karriere kan være uforudsigelig. Det job, du troede, du ville blive ved indtil pensionering, viser sig ikke at være så stabilt. Men ved 40 har du sandsynligvis oplevet tab af job, der føltes på det tidspunkt som verdens ende, og alligevel levede du for at kæmpe en anden dag. Så nu er du mindre usikker på morgendagens usikkerhed.
12 Dit sexliv er det bedste, det nogensinde har været.
Shutterstock
Der er mindre usikkerhed, mindre at bedømme din præstation efter umulige standarder og mere bare nyde øjeblikket. Ingen er mere taknemmelige og begejstrede for at være uhæmmede og klædte med et andet menneske end en 40-årig.
13 Du holder op med at freaking ud af, hvad du bliver, når du bliver voksen.
Spoiler alarm: Dig er en voksen nu. Uanset hvad du laver med dine dage rigtigt, ja, det er stort set hvad du besluttede at gøre, når du 'vokser op'.
14 Du er hurtigere til at opgive giftige forhold.
Shutterstock
Du kan ærligt talt ikke tro, at du engang gav så meget af din tid og energi til ryk, der aldrig var værd at gøre. Din radar til at opdage, hvornår du bliver udnyttet, eller når respekten er alt andet end gensidig, fungerer på et højeste niveau. For en idé om, hvilken type forhold at hoppe fra, stat, lær 20 Surefire tegn på, at dit forhold er forbi.
forudsigelser om fremtiden fra fortiden
15 Du holder op med at træffe beslutninger baseret på skyld.
Shutterstock
Følelsesmæssig manipulation er ikke noget, du sandsynligvis vil falde for mere, og det at være martyr har mistet al sin appel. Der er et tidspunkt og sted, hvor man siger ja til noget, fordi du er bange for at lade folk svigte lyder som en god strategi, og det er ikke det at være i 40'erne.
16 Du holder op med at tage dit helbred for givet.
Shutterstock
At få en årlig koloskopi eller regelmæssigt mammografi hvert år er ikke meget sjovt - faktisk kan dit nye medicinske ritual være en af de mest deprimerende ting ved at blive 40 år - men i modsætning til djævelens pleje-holdning i dine yngre år, indser du, at godt helbred er en velsignelse ikke et privilegium. Hvis du vil være med i det lange træk, skal du lejlighedsvis tjekke under hætten.
17 Du indser, at de fleste af dine bekymringer ikke er verdens ende.
Shutterstock
Stress vil aldrig forsvinde helt, selv i dine 40'ere. Men i det mindste begynder du endelig sæt disse stress i perspektiv. Langt de fleste ting, der gør folk bekymrede og irriterede og freakede, er ikke al den mentale energi værd. Det ser måske ikke ud som det nu, men alt bliver virkelig okay. Bare spørg en 40-årig.
18 Du er klar over, at du burde have rejst mere, da du var yngre.
Det er aldrig for sent at hente en rygsæk og gå udforske et fremmed land. Men det er bestemt meget sværere end det var, da du var i 20'erne og ikke havde så mange ansvarsområder endnu. Ikke en eneste person på deres dødsleje har nogensinde sagt: 'Jeg er bestemt glad for, at jeg fik et fuldtidsjob lige fra gymnasiet og sprang ud over at rejse verden rundt.'
hvordan man taber sig på arbejdet
19 Du ville ønske, du ville lægge mere i besparelser.
Shutterstock
Det tager ikke meget, kun et par dollars fra hver lønseddel, der går direkte til dine besparelser. Du vil næppe savne det, men når du når 40 og indser, hvor vigtig en besparelse kan være, vil du være taknemmelig for hver øre, du har sparet til i morgen. Og hvis du har brug for hjælp i denne afdeling, se 40 måder at øge din besparelse alvorligt efter 40.
20 Det er lettere at sige nej.
Shutterstock
Frygt for at gå glip af? En 40-årig griner af sådanne bekymringer. Fordi ved du hvad? Du går ikke glip af det hvad som helst . En 40-årig har set nok og oplevet nok til at tjene retten til at sige nej og blive i og sove så ofte som han eller hun vil.
21 Ingen nedlader dig længere, fordi de synes, du er for ung.
Shutterstock
Sikker på, du bliver ikke kortet så meget, som han plejede. Men du vil aldrig igen have en ny samtale, hvor nogen antager, at du ikke ved, hvad de taler om, fordi du er 'for ung til at forstå.'
22 Du er ikke bange for at bede om, hvad du vil have.
Tidligere troede du, at det var påtrængende, men ved 40 indså du, at de fleste gode ting kommer til dem, der spørger. Der er virkelig ingen skade ved at bede om, hvad du vil, fordi du fortjener det, og det værste, de kan sige, er nej.
23 Du bærer, hvad du vil have.
Shutterstock
Så det tøj, du plejede at tro, var hip i 20'erne, er nu ironiske Halloween-kostumer? Og hvad så? Du er endelig i stand til at vælge dit tøj baseret på hvad du som og ikke hvad der tilfældigvis er modetendensen i øjeblikket.
24 Du kan ikke længere trække en overbevisende knytnæve.
Det vil altid se ud som dårlig scenekamp på et samfundsteater.
25 Du har en udmattelse.
Som Bob Hope engang bemærkede, 'middelalderen er, når din alder begynder at vise sig omkring din midte.' Og han var ikke sjov. Selv hvis du aldrig har haft en mave i dit liv, bemærker du måske ved 40, at din midtsektion begynder at udvides.
26 Din yndlingsmusik bliver 'klassisk rock'.
Shutterstock
Du troede aldrig, det ville komme til dette, men den musik, du plejede at tænke, var så kantet og underjordisk, designet til at vrede etableringen (eller i det mindste dine forældre), betragtes nu som 'klassisk' rock. Som i musik, der plejede at være relevant, men ikke længere er relevant, undtagen retro-fester. Åh menneskeheden!
27 Selvom du får otte timers søvn, vågner du stadig udmattet.
Shutterstock
Sandheden er, at ingen søvn vil føles som nok mere. Du har brug for mindst en hel gryde kaffe og en solid blok alene, før du endda er lidt klar til dagen. Og hvis du har brug for hjælp til at kickstarte din krop om morgenen, skal du lære 15 måder at hoppe tilbage fra en dårlig nats søvn.
28 Dine meninger har flere gravitas.
Kommer visdom med alderen? Eventuelt. (Skønt for at være retfærdig kommer stumme mennesker i alle aldre.) Men sagen er, andre mennesker antager ofte, at ældre betyder klogere. Så de holder lidt nærmere opmærksomhed på dine meninger.
29 Du bytter bikini for mere konservative udgravninger.
Ikke fordi du ikke har et rockin 'bod, du er bare ikke så interesseret i at dele det med fremmede længere. For hvad er virkelig en bikini, men en invitation til folk, som du ikke kender bedre til at forestille sig, hvad der er under? Ingen 40-årig har tid til det.
ting at gøre på anden date
30 Du begynder at glemme ting oftere.
Shutterstock
Ved du hvad hans ansigt er, fra sagen? Hans navn er på spidsen af din tunge. Det er ikke kun en skuespiller, hvis navn du sværger vil komme tilbage til dig i sidste ende, du starter glemmer stort set alt: Hvad du kom til købmanden for at købe, uanset om du allerede har shampooet dit hår, mens du stadig står i brusebadet, alle de irriterende detaljer, din hjerne bare ikke kan generes at huske længere.
31 Din nederste del af ryggen er lidt skamløs.
Shutterstock
Kastede du det ud for at prøve at løfte noget alt for tungt? Sikkert ikke. Som 40-årig gør ondt lige ondt nu. Hele tiden. Uden nogen åbenbar grund. Hvis du har brug for hjælp til at bekæmpe det, skal du lære Sådan erobrer du lændesmerter for evigt.
32 Grinelinjer og krage fødder er charmerende.
Shutterstock
Al den tid, du spildte i 20'erne og bekymrede dig for rynker, bange for selv det mindste tegn på alder på dit ansigt. Ved 40, når dine rynker begynder at blive mere udtalt, indser du, at de ikke rigtig er så dårlige. Hvordan kan du være sur på noget, der kaldes 'grinelinjer'? Det er linjer, du får fra at grine . Hvis de virkelig var sådan en forfærdelig ting, ville vi kalde dem 'konstant grædende linjer'.
33 Du behøver ikke længere lade ud som om du ved noget.
Shutterstock
Ah, ungdommens akavethed, når du ikke har alle svarene endnu, men du vil lade som om du gør alligevel. Ved 40 har du set nok og læst nok til, at du er i stand til at tale om en bred vifte af emner uden at forfalske det. Og når du ikke ved noget, er du smart nok til at holde munden lukket.
34 Offentligt taler føles ikke så meget som tortur.
Du kan stå op foran en skare og sige ting til dem uden at bryde ud i kold sved. Hvorfor? Fordi efter år med offentlig tale, giver skåle ved bryllupper og præsentationer på arbejdspladsen, begynder du at finde din rytme og indse, at det faktisk er ret let og ikke nær så ubehageligt som du engang troede.
35 Tyngdekraften er ikke længere din ven.
Hvad er den gode måde at sige dette på? Over tid er der dele af din krop - nemlig din hud - der hænger mere, end de plejede at gøre.
36 Alle i 20'erne ser ud til at være ti.
Shutterstock
En 21-årig plejede at ligne bare en anden person, som en, du måske er venner med eller kunne se dig selv hænge ud med på en bar. Men nu når du ser en 21-årig, er din første tanke normalt: 'Wow, han ser ikke en dag ud over 14 år! Ingen måde er den fyr gammel nok til at drikke! '
37 Du kunne godt ønske at du havde taget flere raske selfies, da du var yngre.
Ikke at dele med nogen, naturligvis, men bare som et personligt mindesmærke - fotografisk bevis, hvis du vil - af, hvordan din krop engang så ud.
spise fisk drøm betydning
38 Du finder den rette balance mellem arbejde og liv.
Shutterstock
Du elsker din karriere, og du elsker dine venner og familie, og det kan være en reel udfordring at give lige tid til begge. Men ved 40 har du kæmpet med dette dilemma længe nok til at du begynder at indse, hej, dette er ikke raketvidenskab. Lad ikke dit arbejde bløde ind i dit hjemmeliv - du kan og bør lægge telefonen ved middagstid - og det er okay at prioritere din karriere fra tid til anden, selvom det skuffer de mennesker, du elsker. Du kan har det trods alt.
39 At læse det med småt er næsten umuligt.
Og hvor pokker efterlod vi vores briller alligevel? Uhg, hele denne 'læsende' ting er blevet så kompliceret.
40 Du er ikke længere så modtagelig for gruppepres.
Shutterstock
Du ved hvem aldrig spiste en vaskepude fordi nogle fremmede på Internettet vovede dem at gøre det? En 40-årig, det er hvem.
For at opdage flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, Klik her for at tilmelde dig vores GRATIS daglige nyhedsbrev!
