Hjerteanfald er ikke altid de brystgribende, armdæmpende begivenheder, du forestiller dig. Faktisk ifølge en 2016-undersøgelse fra American Heart Association , 45 procent af alle hjerteanfald i USA er 'tavse', hvilket betyder, at de ikke har tydelige symptomer. Hvad mere er ifølge data fra 2020 fra CDC, advarselsskilte til hjerteanfald der let kan forveksles med dagligdags problemer. Og for flere ting, du laver, der bringer dit helbred i fare, skal du tjekke ud 20 måder du øger din risiko for et hjerteanfald uden at vide det .
1 Mavesmerter og ubehag
Kvalme, fordøjelsesbesvær, mavesmerter og ubehag i maven er blot nogle af de mange almindelige advarselsskilte ved epigastrisk hjerteanfald. Faktisk blev en 2018-undersøgelse af 2.009 patienter med hjerteanfald offentliggjort i tidsskriftet Cirkulation , rundt regnet 67 procent af kvinderne og 53 procent af mændene rapporterede at have en slags mave-relaterede symptomer. Og for at få flere signaler sendt fra din midterdel, skal du tjekke ud Dette er alt, hvad din mave prøver at fortælle dig om dit helbred .
2 Rigelig sveden
iStock
Du skal ikke svede gennem din skjorte i midten af oktober - så hvis du er, så lad dig tjekke ud på lægens kontor. I det samme Cirkulation undersøgelse, 53 procent af kvinderne og 56 procent af mændene sagde, at de beskæftigede sig med voldsom svedtendens under deres hjerteanfald.
3 Forvirring
Shutterstock
hvad betyder en person, der dør i din drøm
Selvom mindre almindelig, er desorientering endnu en anden mulig indikation af et hjerteanfald . I Cirkulation undersøgelse fortalte ca. 12 procent af kvinderne og 11 procent af mændene forskere, at deres hjerteanfald manifesterede sig som forvirring. Og hvis du er usikker på, hvorfor din hukommelse ikke er helt, som den plejede at være, skal du tjekke ud 13 grunde til at du glemmer ting hele tiden .
hvad er den dårligst vurderede film
4 Smerter i armen
Shutterstock
Antag ikke bare, at dit hjerte er A-OK, simpelthen fordi du ikke oplever brystsmerter . Som David Gatz , MD, en akutlæge ved Mercy Medical Center i Baltimore, Maryland, bemærker, ”atypisk hjerteanfald kan have en bred vifte af præsentationer. Smerter eller ubehag vil ofte stadig være en del af præsentationen, men involverer muligvis ikke brystet. Eksempler kan omfatte smerter i arm eller nakke. ” Og til hverdagssmerter, du ikke bør overse, skal du tjekke ud 25 almindelige smerter, du aldrig bør ignorere .
5 Svaghed
Shutterstock / fizkes
Føler du dig svag og træt? Sikker på, det kunne være et tegn på, at du får ikke næsten nok søvn , men det kan også være din krop, der advarer dig om, at dit hjerte ikke fungerer korrekt. Ifølge Gatz, 'rapporterer nogle [hjerteanfald] patienter mere vage symptomer som generaliseret svaghed, mens endnu andre rapporterer en illevarslende fornemmelse af, at de skal dø.' Og for at se, hvor i landet folk får mindst mulig hvile, skal du tjekke ud De mest søvnfattige stater i USA .
6 Kæbesmerter
iStock
Ifølge American Heart Association , kæbesmerter eller ubehag er et af de mange advarselsskilte til hjerteanfald, som folk har tendens til at ignorere, men det er faktisk ret almindeligt. I en 2013 canadisk undersøgelse af 1.015 patienter med hjerteanfald offentliggjort i JAMA Intern medicin , 13 procent af mændene og 24 procent af kvinderne rapporterede, at de havde at gøre med kæbe- og / eller tandsmerter. Og for flere signaler, du har brug for at tage op, når det kommer til dit helbred, skal du tjekke ud 13 Advarselsskilte, som dine tænder prøver at sende dig .
7 hedeture
Shutterstock
Selvom du er en kvinde, der gennemgår overgangsalderen , skal du ikke automatisk antage, at de hedeture, du oplever, er resultatet af hormonelle ændringer. I JAMA undersøgelse opdagede forskere, at ca. 45 procent af mændene og 55 procent af kvinderne oplevede at føle sig varme og / eller rødme som et symptom på akut koronarsyndrom (det er den generelle betegnelse for hjerteblokering, som inkluderer hjerteanfald).
8 Svimmelhed
Shutterstock
Følelse af svimmelhed? Dette tilsyneladende uskadelige symptom kan være et tegn på, at du får et hjerteanfald. I det samme JAMA undersøgelse rapporterede ca. 24 procent af mandlige patienter og 27 procent af kvindelige patienter svimmelhed som et af de hjerteblokeringsrelaterede symptomer, de oplevede.
9 Åndenød
Shutterstock
Masser af aktiviteter - som træner og at gå op ad en lang trappe - vil efterlade dig åndeløs, og det er helt normalt. Men hvis du er åndenød, når du bøjer dig for at binde dine sko eller løfte dig ud af sofaen, så vil du helt sikkert være opmærksom. I 2013 JAMA undersøgelse, åndenød var det fjerde mest almindelige symptom blandt patienter med akut koronarsyndrom, hvor 45 procent af både mænd og kvinder oplevede det.
hvordan man ved, at du er klar til en baby
10 Rygsmerter
iStock
Ud over en dårlig madras og en forkert træning, hjerteanfald kan også forårsage rygsmerter. Og hvis du er kvinde, skal du især tage denne smerte alvorligt: Selvom kun 27 procent af mænd rapporterede at have haft rygsmerte under deres hjerteanfald i JAMA undersøgelse oplevede næsten 43 procent af kvinderne symptomet. Og for mere nyttige oplysninger, tilmeld dig vores daglige nyhedsbrev .
11 Kvælning
Shutterstock
Hvis du nogensinde har lyst til at blive kvalt, når du ikke har noget i munden, skal du gå til hospitalet ASAP. Ifølge National Heart Foundation of Australia , kan et hjerteanfald manifestere sig som 'en kvælning eller brændende fornemmelse i halsen.'
Den gode nyhed er, at dette smertefulde symptom ikke er almindeligt. I ovennævnte JAMA undersøgelse, kun 11 procent af mændene og 10 procent af kvinderne nævnt oplever en kvælningsfornemmelse.
12 Tryk i midten af brystet
iStock
hvordan man kan se, om en flirtende fyr kan lide dig
Folk ser ofte efter smerter på venstre side af deres bryst, når de tror, de får et hjerteanfald, fordi de antager, at det er her deres hjerte er placeret. Hjertet skæver dog kun så lidt til venstre, og i virkeligheden vil enhver smerte, du måtte føle under et hjerteanfald, sandsynligvis være placeret i midten af brystet. Som kardiolog Curtis Rimmerman , MD, forklaret til Cleveland Clinic , “Hjerteanfald forårsager ofte ubehag i midten af brystet sammen med en følelse af utrættelig klemning, fylde eller tæthed. '
13 Følelsesløshed
iStock
Den nedsatte blodgennemstrømning, der indikerer et hjerteproblem, kan også resultere i følelsesløshed i dine ekstremiteter. Det skyldes, at blodkarrene i hele din krop indsnævres under et hjerteanfald, og dermed er den mængde blod, dine hænder og fødder modtager, begrænset.
