Hver dag i USA er der mere end 9.500 mennesker diagnosticeret med hudkræft , ifølge American Cancer Society . Efter 70 år, en ud af fem amerikanere er blevet diagnosticeret med en eller anden form for sygdommen. Og med tilfælde af melanom - den dødbringende form for hudkræft - stigende, er der ingen tid som nutiden til at få dine fakta lige, når det kommer til denne alt for almindelige lidelse. Her er alt hvad du behøver at vide om hudkræft, fra hvor dårlige solsenge virkelig er, til hvilke medicinske tilstande der kan påvirke din risiko.
1 Hudkræft er den hyppigst diagnosticerede kræftform.
Shutterstock / Gordana Sermek
Brystkræft kan have mere omtale, men hudkræft er faktisk mere almindelig. Ifølge American Cancer Society , hudkræft er den mest diagnosticerede form for kræft i Forenede Stater . Organisationen rapporterer, at ca. 5 millioner tilfælde af hudkræft vil blive diagnosticeret i USA i år, hvor melanom tegner sig for tæt på 96.480 af disse diagnoser.
2 Nogle typer hudkræft kan først se ud som ar.
Shutterstock
Tror du, at det nye ar på brystet ikke er noget stort? Tænk igen. Ifølge Kræftbehandlingscentre i Amerika , basalcellekarcinom præsenterer ofte oprindeligt som et brunligt ar eller læsion, så hvis du bemærker en ændring i din hud, er det tid til at komme til lægen.
3 Rygning kan øge din hudkræftrisiko.
Shutterstock
Rygning er ikke kun dårlige nyheder for dine lunger: det er også en vigtig risikofaktor, når det kommer til hudkræft. Ifølge American Cancer Society er rygning af cigaretter en vigtig risikofaktor for udvikling af pladecellekarcinom på læberne.
4 Hvis du ikke tager solcreme på som barn, kan det øge din hudkræftrisiko som voksen.
Shutterstock
Spiller det hurtigt og løst med din solcreme ansøgning som barn kan have alvorlige konsekvenser, når du bliver ældre. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i maj 2014-udgaven af Kræftepidemiologi, biomarkører og forebyggelse at have fem blærende solskoldninger mellem 15 og 20 år kan øge en persons risiko for melanom med så meget som 80 procent.
5 Dødsraten fra hudkræft er faldende.
Shutterstock
ridder af kopper ønsker
Med øget brug af solcreme og mere uddannelse om forebyggelse af hudkræft krymper antallet af dødsfald på grund af melanom hurtigt. Mellem 2007 og 2016 blev dødeligheden for tilstanden reduceret med ca. 2 procent hvert år hos personer 50 år og ældre. For dem under 50 år blev dødsraten reduceret med næsten 4 procent hvert år ifølge den American Cancer Society .
6 Næsten enhver form for hudkræft er resultatet af udsættelse for solen.
Shutterstock
Vil du reducere din risiko for hudkræft? Det bedste, du kan gøre, er at øve sikkerhed i solen. En milepæl gennemgang af forskning i 1996 offentliggjort i JAMA Dermatologi konkluderede, at en svimlende 90 procent af hudkræftdiagnoser, eksklusive melanom, kunne tilskrives udsættelse for solen. Hvad mere er, forskning offentliggjort i International Journal of Cancer i 2018 afslører, at 75,7 procent af nye melanomtilfælde også direkte kan tilskrives UV-stråling.
7 At drikke ofte kan øge risikoen for hudkræft.
Shutterstock
Du vil måske tænke to gange, før du forkæler dig med det drikke . Ifølge en undersøgelse fra 2015 offentliggjort i American Journal of Clinical Nutrition var både hvidvin og spiritusforbrug positivt forbundet med en øget risiko for basalcellekarcinom hos både mænd og kvinder.
8 Et svagt immunsystem kan få din hudkræftrisiko til at skyde i luften.
Shutterstock
Uanset om du har at gøre med en autoimmun sygdom eller anden tilstand, der nedbryder immunforsvaret, kan et svagt immunsystem få din hudkræftrisiko til at stige. En undersøgelse fra 2014 offentliggjort i Fremskridt inden for eksperimentel medicin og biologi afslører, at organtransplantatmodtagere, som typisk har svagere immunforsvar, havde 10 gange risikoen for at udvikle basalcellekarcinom sammenlignet med en kontrolpopulation og havde 65 gange risikoen for at udvikle pladecellekarcinom.
9 Din hårfarve kan øge din melanomrisiko.
Shutterstock / stockfour
Rødhårede kan være sjældne , men hudkræftdiagnoser blandt rødhårede er ikke. Ifølge en undersøgelse fra 2017 offentliggjort i Natur , rødhårede udviser varianter i Melanocortin 1-receptoren (MC1R) - et protein forbundet med pigmentering i hele kroppen - hvilket kan øge deres hudkræftrisiko.
10 Pludselig kløe kan være et overraskende tegn på kræft.
Shutterstock / 9nong
Der er mange skræmmende tilstande og skadedyr, der måske kommer i tankerne, når din hud begynder at klø - skoldkopper! Sengelus ! Myg! - men der er en, som du burde være endnu mere bekymret for: hudkræft. Ifølge en undersøgelse fra 2014 offentliggjort i JAMA Dermatologi , 37 procent af de mennesker, der blev undersøgt med hudkræft, havde kløe som et af deres symptomer.
11 Visse hudsygdomme kan reducere din hudkræftrisiko.
Shutterstock / KalaJela
Vitiligo - en tilstand, hvor dele af huden mister deres pigmentering og udvikler en hvidlig nuance - kan faktisk reducere en persons hudkræftrisiko. En undersøgelse fra 2010 offentliggjort i tidsskriftet Genemedicin afslører, at dem med vitiligo specifikt kan have lavere risiko for at udvikle malignt melanom.
12 Hudkræft kan øge din risiko for dødelighed af alle årsager.
Shutterstock
Hudkræft kan øge din risiko for død - og ikke kun fra selve kræften. Ifølge en undersøgelse fra 2018 offentliggjort i Journal of the American Academy of Dermatology , pladecellecarcinom var forbundet med en stigning på 25 procent i dødelighed af alle årsager.
13 Brug af en højere SPF kan hjælpe med at reducere din kræftrisiko.
Shutterstock
Tænk det SPF 50+ vil beskytte din hud? Prøv at fordoble det. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i maj 2018 bind af Journal of the American Academy of Dermatology , SPF 100+ var signifikant mere effektiv end dets tocifrede modstykke.
14 Garvning kan øge din risiko for at udvikle hudkræft med mere end to tredjedele.
Shutterstock
Du ved, at garvning er dårligt for din hud, men hvor dårlig det er, kan overraske dig. Ifølge en undersøgelse fra 2014 offentliggjort i JAMA Dermatologi , indendørs garvning øgede en persons risiko for at udvikle pladecellecarcinom med 67 procent og deres risiko for at udvikle basalcellekarcinom med 29 procent.
15 Skinnende makeup kan øge din hudkræftrisiko.
Shutterstock
Du vil måske bare takke dine heldige stjerner, du har haft mat læbestift så længe. Ifølge Skin Cancer Foundation , noget så tilsyneladende uskadeligt som iført skinnende læbestift, kan faktisk øge din risiko for at udvikle hudkræft.
16 Melanom har en overraskende høj overlevelsesrate - hvis det opdages tidligt.
Shutterstock
Mens en melanomdiagnose kan være skræmmende, har denne type kræft faktisk en høj overlevelsesrate, hvis den er fanget i sine tidlige faser - og hvorfor det er så vigtigt at få en årlig helkropskontrol fra din hudlæge.
Ifølge American Cancer Society's Cancer Facts & Figures 2019 , hvis melanom endnu ikke har spredt sig til en persons lymfeknuder, er overlevelsesgraden på 5 år 99 procent. I gennemsnit var melanomoverlevelsesgraden mellem 2008 og 2014 94 procent på tværs af racer - fra 1975 til 1977 var den dog kun 82 procent.
17 De fleste mennesker med melanom har ikke mange mol.
Shutterstock
Selvom det er fornuftigt, at mennesker med masser af modermærker kan have en større risiko for at udvikle melanom, er det modsatte faktisk sandt. Ifølge en 2016-undersøgelse offentliggjort i JAMA Dermatologi , de fleste af de patienter, der blev undersøgt med melanom, havde få eller ingen mol.
18 Solbriller er et vigtigt redskab i dit kit til forebyggelse af hudkræft.
Shutterstock
Solbriller er mere end bare en modeforklaring. Ifølge Skin Cancer Foundation Hvis du vælger et par, der blokerer 99 procent af UVA- og UVB-lys, kan dine øjne - et overraskende almindeligt sted for hudkræft - være sikre, når du er ude. Du vil også gerne sikre dig, at du også lægger solcreme på dine øjenlåg.
19 Mens sjældne, invasive melanomer tegner sig for de fleste hudkræftdødsfald.
Shutterstock
Mens melanom fanget tidligt er meget overlevende, betyder det ikke, at det ikke er en skræmmende diagnose. Den gode nyhed? Kun 1 procent af hudkræfttilfælde er invasivt melanom. De dårlige nyheder? Tilstanden har den største dødelighed af enhver form for hudkræft.
20 Visse medikamenter kan øge din risiko for melanom.
Shutterstock
Hvis din læge giver dig klarsyn, kan du prøve at behandle det høje blodtryk med kost og motion, før du undersøger medicin - eller du risikerer at risikere dig selv for en anden potentielt alvorlig sygdom. I en undersøgelse fra 2018 offentliggjort i JAMA Intern medicin , fandt forskere, at det at tage blodtryksmedicin hydrochlorthiazid var forbundet med en øget risiko for pladecellecarcinom.
21 En HPV-diagnose kan medføre, at din hudkræftrisiko øges.
Shutterstock
Mens 79 millioner amerikanere lever med HPV, som pr CDC , det er ikke kun livmoderhalskræft, som de berørte skal passe på. Visse stammer af virussen kan øge din hudkræftrisiko. Ifølge en undersøgelse fra 2012 offentliggjort i American Journal of Epidemiology , Var HPV forbundet med en større risiko for både basalcellekarcinom og pladecellecarcinom.
22 Du skal bære solcreme, selv når du er indeni.
Shutterstock
Tror du, at du er sikker mod solen, bare fordi du er i din bil? Tænk igen. Ifølge en undersøgelse fra 2010 offentliggjort i Journal of the American Academy of Dermatology , 53 procent af hudkræft opdages på venstre side af kroppen - siden tættere på vinduet (og derfor sollyset), når du kører.
23 Folk med farve er mere tilbøjelige til at dø af melanom end ikke-POC.
Shutterstock / Daniel M Ernst
Mens hudkræft sjældnere diagnosticeres blandt mennesker med mørkere hudfarver, betyder det ikke, at POC er sikkert fra tilstanden. En undersøgelse offentliggjort i november 2016-udgaven af Journal of the American Academy of Dermatology fandt ud af, at mens folk med farve var mindre tilbøjelige til at udvikle melanom, var de mere tilbøjelige til at dø af det, sandsynligvis fordi sygdommen ofte fanges senere blandt dem med mørkere hud.
24 Specifikke kræftterapier kan øge din hudkræftrisiko.
Shutterstock
øjenmakeup til kvinder over 50 år
Ulovligt, selvom det kan være, behandling for visse typer Kræft kan faktisk øge din risiko for hudkræft. Ifølge American Cancer Society områder af kroppen, der tidligere har gennemgået strålebehandling, har ofte større risiko for udvikling af hudkræft senere.
25 Visse karrierer kan øge din risiko for at udvikle hudkræft.
Shutterstock
Dit job er hårdt nok, som det er - og nogle karrierer kan endda øge din kræftrisiko. Ifølge en undersøgelse fra 2018 offentliggjort i JAMA Dermatologi , brandmænd kan have en øget risiko for at udvikle melanom end den generelle befolkning, og de undersøgte brandmænd udviklede sygdommen tidligere - ved 42 versus 64 - end den gennemsnitlige voksne.
26 Mennesker med blå øjne har en højere risiko for hudkræft.
Det er ikke kun rødt hår, der kan gøre dig mere tilbøjelig til at udvikle hudkræft. Det Verdens Sundhedsorganisation (WHO) rapporterer at have blå eller grønne øjne sætter en person i øget risiko for at udvikle tilstanden også.
27 Din familiehistorie kan øge din hudkræftrisiko.
Shutterstock
Mens mange mennesker antager, at hudkræft kun er knyttet til livsstilsfaktorer, er det ikke tilfældet. I virkeligheden ifølge National Cancer Institute , diagnosticeres op til 10 procent af melanomtilfælde i familier, hvor et andet medlem har haft tilstanden. Og for flere tip til kræftforebyggelse, tjek disse 40 måder at forhindre brystkræft efter 40 .
For at finde flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, Klik her at følge os på Instagram!
