Konventionel visdom dikterer, at lyve er dårlig, at lyve for en ven er værre og lyve for en elsker er verboten. Byggestenene i et sundt forhold er integritet, venlighed og frem for alt ærlighed . Hvis du bryder en hvilken som helst del af basen, så falder hele shebangen ned.
Men lad os indse det: livet er ikke altid så simpelt, og vi er ikke alle spejdere. Faktisk ville jeg være villig til at fremføre, at løgn faktisk ikke kun kan være smart, men også meget sundt for et forhold. Behøver hun virkelig vide, at du afskyr hendes venner? Ville det virkelig hjælpe ting, hvis han lærte dine følelser om hans bøf stroganoff? På begge punkter er svaret lade være med —Og det er bare os, der er ærlige. Læs videre for at lære de tilfælde, hvor du skal holde tungen. Og når du er færdig med det, skal du sørge for at lære de 30 ting, du skal sige til din partner regelmæssigt .
1 Din seksuelle historie
Selvom det undertiden måske kommer op i en samtale, siger forholdseksperter, at bortset fra eventuelle medicinske bekymringer, du måtte have (som om du begge er opdateret med STD-test, for eksempel), diskuterer du din seksuelle historie med din nuværende S.O. har stort set nul fordele. 'Antal sexpartnere er en, der kommer op igen og igen i pareterapi,' siger David Ezell , den kliniske direktør for Darien wellness . 'Spørg ikke og fortæl ikke om denne,' råder han. 'Nogle mennesker elsker den unge idé om en jomfru brud eller brudgom, nogle vil virkelig have en erfaren partner, og de fleste lander et sted imellem. Men oftere end ikke er dette et emne, der skal være uden for grænserne, selvom du tror, du kan forudsige resultaterne. ' For flere gode forholdsråd, her er de hemmelige tip til opbygning af de bedste relationer .
2 Din hemmelige enkeltadfærd
Shutterstock
seks kopper fremover
Se: alle gør mærkelige ting, når de er alene, det er helt normalt. 'Hvis du forkælet med en eller anden underlig opførsel, mens du var alene, såsom at spise en hel kage, mens du binge-ser dårligt tv i dit undertøj, skal du holde det for dig selv,' foreslår Erica Gordon , en forholdsekspert og forfatter til datingbogen Er du ikke glad for at du læser dette? Disse oplysninger vil ikke være nyttige for din partner på nogen måde, så de behøver ikke at vide om det. Taler om at være single, vidste du det at det undertiden også kan være en god ting?
3 Din mindre tvivl om forholdet
Lukkesok
'Der er tidspunkter i både nye og mangeårige forhold, når du måske befinder dig i spørgsmålstegn ved, om du vil have forholdet til at fortsætte,' siger Karol Ward , LCSW, en autoriseret psykoterapeut og tillidsekspert og coach. Hvis det er første gang, du har disse følelser, skal du ikke føle, at du skal dele dem med din partner. 'Disse indledende tanker er ikke nyttige at dele, fordi de vil skabe usikkerhed og såre følelser,' forklarer hun. Og meget ofte løser de sig selv. 'Sid med dine følelser, og behandl dem alene. Kun hvis følelserne vedvarer og bliver stærkere over tid, skal du dele dem med din partner. ' Hvis du er i tvivl, skal du dog tjekke ud de 20 tegn på, at dit forhold kan være i problemer .
at drømme om en rotte
4 At du ønsker, at de blev mere succesrige
Lad os sige, at din partner har et job, som de brænder for, men det lader dem ikke nødvendigvis rulle i dejen. Eller måske kan du ikke finde ud af, hvorfor de ikke bare prøver lidt sværere at rykke op i rækken ved deres nuværende koncert. 'Hvis du deler denne frustration, opleves dine kommentarer som ikke-støttende og sårende for din partner,' forklarer Rhonda Milrad , LCSW, grundlægger af Forholdet op online community. I sidste ende er det sandsynligvis bedre at holde disse tanker for dig selv. Dette gælder især hvis din S.O. har nogensinde tidligere kæmpet med selvtillidsproblemer. Men hvis du er den, der kæmper for at bevæge sig op ad stigen, her er de afprøvede og sande måder smarte medarbejdere kommer videre på arbejdet .
5 Du kan ikke lide et af deres familiemedlemmer
Shutterstock
'Dette er en af de sværeste hemmeligheder at beholde, men en af de vigtigste,' siger Paul DePompo , PsyD, en klinisk psykolog. 'Du behøver bestemt ikke sige, at du elsker dem, men at spytte noget had vil kun slå tilbage.' Og hvis deres mor, søster, bror, onkel eller den der virkelig er forfærdelig, 'vil dette spørgsmål i sidste ende komme til syne, og du spiller en støttende rolle,' siger DePompo.
6 At du ikke kan lide noget, de ikke kan ændre
En anden gang behøver du ikke være brutalt ærlig? Når din partner ikke kan gøre noget ved din klage. 'Det er meget venligere at huske små hvide løgne, der har at gøre med din partners klipning, hårfarve, kødbrødopskrift og dansetrin,' siger April Masini , en forholds- og etikettekspert. 'Hvis du elsker nogen, skal du ofre sandheden i disse situationer. Fortæl dem, at du vil have sekunder på kødbrødet, bed dem om at danse og komplimentere deres klipning. Deres smil til gengæld vil fortælle dig, at du gjorde det rigtige. '
7 Du tror, en af deres venner er varm
Shutterstock
'Hvis du er tiltrukket af en af deres nære venner, er det okay at holde det hemmeligt,' siger Gordon. Selvfølgelig er dette kun sandt, hvis du aldrig planlægger at handle på din attraktion. Hvis du gør det, er det en helt anden situation, og der skal være en samtale om det. Men hvis det bare er, at du er lidt tiltrukket af en af deres venner, er det ikke så meget. 'Plus, du ville gøre alt straks akavet, hvis du fortalte din partner, at du synes, deres ven er varm,' tilføjer hun. På den anden side er det sjovt at være tiltrukket af, så lær den bedste måde at øge din sexappel ind i stratosfæren .
8 Hvad du bruger dine egne personlige penge på
Du har sikkert hørt rådet før, at selvom du har fælles økonomi som et par, skal hver af jer også have din egen personlige bankkonto. Der er flere grunde til dette, men en af dem er, at det virkelig er okay at bruge penge på små ting, som din partner ikke kender til. 'Der er tidspunkter, hvor du bruger penge bare til dig,' siger Ward. Besat af et dyrt par sneakers, som du kender din S.O. ville ikke godkende at bruge 300 dollars på? Ikke noget særligt. Men Ward advarer om, at 'hvis disse udgifter begynder at påvirke din fælles økonomi, bliver du nødt til at tale om det.' Når det er sagt, forhåbentlig bruger du ikke penge på noget af det de 40 ting, ingen mand over 40 burde eje, nogensinde .
9 Alt, hvad dine venner eller familie siger negativt om dem
Shutterstock
hvor gammel er anna nicole smith datter
'Det er bedst, hvis du ikke deler de første negative reaktioner, som dine kære havde om din partner,' rådgiver Milrad. 'Disse kommentarer kan være meget sårende og svære at komme sig fra. Hvis du afslører dem, vil din partner altid huske, hvad der blev sagt, og senere bruge det som bevis for, at din familie eller ven aldrig kunne lide dem fra starten. ' Plus, hvad tjener de på at vide? Det er rigtigt - intet.
10 Du har haft bedre sex
Shutterstock
Så måske har du haft det bedre mellem arkene med en af dine tidligere kærlighedsinteresser. Dette er ikke noget, du skal dele med din nuværende elsker. 'Din partner vil vide, at de er den bedste elsker nogensinde,' forklarer Masini. 'De vil have dig til at glemme alle andre foran dem, så lad dem tro at du har det. Der er intet godt, der kan komme fra at lade din partner vide, hvor stor sexet var med en anden fra din fortid. Faktisk åbner det en Pandora's Box, så hold den lukket. Fortæl dem, at de er de bedste, du nogensinde har haft, og se deres selvværd (et uventet elskovsmiddel) blomstre. ' Plus, den gode nyhed er, at vi bare ved det hvordan man omdanner din partner til en sexgudinde .
11 At du oprindeligt ikke blev tiltrukket af dem
'Tiltrækning vokser ofte efter at have lært nogen at kende,' siger Kimberly Hershenson , LMSW. At nævne, at det tog noget tid for dig at blive tiltrukket af din nuværende partner, er ikke morsomt eller nyttigt for dem. 'Disse oplysninger er skadelige og nu irrelevante. Du er med dem nu af en grund, så du behøver ikke at dele, at tiltrækningen til sidst voksede, 'tilføjer hun.
hvad betyder det, når du drømmer om en bil
12 Du kan lide 'X' bedre ved din eks
'Der er ingen mening med at minde med din partner om, hvad du savner fra din eks, eller hvad der var bedre i det forhold,' siger DePompo. Når alt kommer til alt, hvad vil det opnå? Måske var din eks en bedre kok, planlagde bedre datoer eller delte din interesse for en bestemt hobby, men dit tidligere forhold sluttede af en grund, så lad det gå. 'Tid bruges bedre til at tage det, du har lært og nydt, og bygge videre på det, hvor du kan i dette forhold,' bemærker DePompo.
13 At du synes, de skal tabe sig
Shutterstock
Men det vidste du allerede.
For mere fantastiske råd til at leve smartere, se bedre ud og føle dig yngre, følg os videre Facebook nu!
