Selv den høfeste af mennesker har en tendens til det glem navnet af nogen, de lige har mødt. Ofte føles det som om, så snart du bliver introduceret til nogen, går deres navn ind i det ene øre og ud i det andet. Det er bare et uheldigt tilbageslag af menneskelig hukommelse. Men hvis du stadig kan huske sangteksterne til din yndlingssang fra 80'erne, så hvorfor gør du det? glemme noget så simpelt som et navn?
Kort sagt, det er normalt fordi du bare ikke er ligeglad nok. 'Folk er bedre til at huske ting, som de er motiverede til at lære,' Charan Ranganath , direktør for Memory and Plasticity Program ved University of California i Davis, forklaret til Tid . 'Nogle gange er du motiveret til at lære folks navne, og andre gange er det mere en forbipasserende ting, og du synes ikke på det tidspunkt, det er vigtigt.'
Imidlertid er apati ikke den eneste grund til, at du glem navne. Da mange mennesker har samme navn, skal din hjerne bruge meget mere sammenhæng for at huske et navn versus et navneord som 'bil' eller 'gepard'. 'Vi kender måske flere Johns og flere Nancys, for eksempel,' Joshua Klapow , Ph.d. og vært for Kurre og Klapow , fortalte Travlhed . 'Hvis vi hører et almindeligt navn, er det ikke så fremtrædende, og vi er mindre tilbøjelige til at forpligte det til hukommelse.'
Plus, du skal huske navnene og ansigterne, som de hører til, hvilket tilføjer endnu et lag til en allerede kompleks hukommelsesopgave. Nogle gange er det et tilfælde af 'du har hørt navnet, men det forpligtede sig ikke til at huske, som personens ansigtsegenskaber, højde osv. Gjorde,' sagde Klapow.
Og på grund af alt der sker, når du først møder nogen, har deres navn en tendens til at glide gennem revnerne. 'Når du bliver introduceret til folk, har du ofte travlt med at dimensionere dem og tænke på, hvad du vil sige,' forklaret psykologi professor og forfatter Wayne vidder . 'Med din opmærksomhed afledt på denne måde går navne i det ene øre og ud i det andet. Du kan ikke huske dem, fordi de ikke er kodet til lagring i hukommelsen. '
Det sidste problem? Ud over vores hjernes manglende kode, bliver vi ofte fede. Ifølge Ranganath er 'Folk ofte overtillid, og de undervurderer, hvor svært det bliver senere.'
Så hvad kan du gøre for at undgå glemmer navne? Naturligvis kan du - og bør - gøre en bevidst indsats for at lytte mere opmærksomt. Men det er også vigtigt at træne din hukommelse ved konstant at teste det.
'Prøv at huske oplysningerne straks eller kort efter, du har lært dem,' sagde Ranganath. 'Handlingen med faktisk at teste dig selv på navnet hjælper dig med at bevare det bedre på lang sigt.' Og for flere tricks, der hjælper din noggin, skal du tjekke disse 20 enkle måder at forbedre din hukommelse på.
For at finde flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, Klik her at følge os på Instagram!
