Mens du måske en gang har haft en uendelig stribe af gode hårdage, betyder det for mange mennesker, at drejning af 40 signalerer afslutningen på skinnende låse og begyndelsen på pludselig halt, livløst hår, der nægter at opføre sig. Uanset om det er den pludselige begyndelse af grå eller en ændring i tekstur, er de dage, hvor du simpelthen kunne vaske og gå, en fortid.
'For visse mennesker tørrer deres hår ud og bliver livløst, når de bliver ældre,' siger Marc Zelno, en stylist på Delilah Salon i Brooklyn. 'Du mister elasticitet i dit hår, ligesom du mister elasticitet i huden. Det har også en tendens til at blive lidt mere asieret, og det har ikke den krop, det gjorde i 20'erne. '
Men der er ingen grund til panik endnu. Bare fordi dit hår har ændret sig, betyder det ikke, at du er dømt til en endeløs procession af dårlige hårdage. Ved at følge disse enkle tip til at få dit bedste hår uanset din alder - uanset om du er 40, 50 eller endda 60 - ser du ud som om du lige trådte ud af salonen syv dage om ugen.
1 Stop med den daglige vask.
Shutterstock
Mens du måske har været i stand til at komme væk med at vaske dit hår dagligt, da du var yngre, når du bliver gammel, har din hovedbund og hår tendens til at blive tørre, hvilket betyder, at daglig shampooing kan få din manke til at se kedelig og livløs ud. 'Det mest en person skal shampoo håret er to gange om ugen,' siger Zelno. 'Noget, der er sulfatfrit, ville være et godt valg i forhold til noget, der er hårdere.'
2 Hold dit hår fugtigt.
Shutterstock
Tror du, at springe over balsam vil forhindre dit hår i at se fedtet ud? Tænk igen. Når håret ældes - især hvis du har at gøre med grå - har det en tendens til at blive grovere og har brug for lidt mere TLC i brusebadet. 'Ældre mennesker skal pleje deres hår hver gang de shampooer det,' siger Zelno.
3 Antag ikke, at du skal gå kort.
Mens mange mennesker antager, at de næsten ikke har andet valg end at klippe håret kort, når de rammer 40, siger Zelno, at dette råd er sørgeligt forældet. 'Det virker for nogle mennesker, men enhver' regel 'er ikke for alle,' siger Zelno. ”Der er ingen grund til, at ældre kvinder ikke kan have hår forbi deres skuldre. Mange kvinder overholder denne regel - klip dit hår kort, fordi du er ældre - men det er meget dumt. Det er bare ikke sandt. Faktisk er der nogle ældre kvinder, der ser meget bedre ud med langt hår, end de gør med kort hår - så længe det behandles godt. Det hele afhænger af tykkelsen, krøllen og farven. Der er ingen faste regler i håret længere. '
4 Omfavn din naturlige struktur.
Shutterstock
I stedet for at prøve at få dit hår til at blive noget, er det ikke, når du er over 40, er der ikke noget bedre tidspunkt at begynde at omfavne din naturlige struktur. Når dit hår bliver tørre, bliver det også mere tilbøjeligt til brud, hvilket betyder, at jo mindre tid du bruger på at rette bølger eller sætte dit hår i ruller, jo sundere bliver det i det lange løb.
5 Få pandehår.
Shutterstock
Hvis du bemærker nogle uønskede linjer og rynker, når du bliver ældre, er svaret ikke Botox: det er pandehår. Pandehår kan ikke kun skjule nogle af dine rynker i panden, de rigtige pandehår kan også smigre dit ansigt og fremhæve din knoglestruktur.
6 Omfavne dine gråtoner.
Shutterstock
Hvem siger, at grå er noget at skamme sig over? Grå er en af de hotteste farver i hårindustrien lige nu, så hvis du tilfældigvis er heldig nok til at komme forbi din naturligt, skal du omfavne det - der er masser af mennesker, der er villige til at betale hundreder eller tusinder for at få det samme udseende.
7 Hold dine flade strygeimpulser til et minimum.
Mens du måske elsker udseendet af glat, fladt stryget hår, så prøv at ignorere stemmen, der fortæller dig at rette dit hår på daglig basis, når det er muligt. Når dit hår bliver ældre, kan det være tørrere eller mere tilbøjeligt til at gå i stykker, end da du var yngre, og fladstrygning vil det kun forværre disse problemer.
8 Vær ikke bange for hårolier.
Selvom det kan virke som om hårolier ville gøre dit hår fedtet, er de generelt et godt værktøj til alle, der ønsker at glatte aldersrelateret krus uden at gøre deres hår halttørt og livløst. Zelno anbefaler oliebaserede produkter til aldring af hår som et middel til at holde det blødt, skinnende og håndterbart.
9 Tilføj nogle ansigtsflatterende lag.
Mens formen på dit ansigt kan se anderledes ud ved 40, 50 eller 60, end det gjorde ved 20, er der masser af måder at smigre dit ansigt på, uanset hvilken form du arbejder med. En af de nemmeste: Tilføj nogle ansigt-indramningslag, der rammer ved kindbenet og kæben for at fremhæve din knoglestruktur.
10 Deltag i den skællende hovedbund.
Shutterstock
For mange mennesker betyder aldring at håndtere et uventet - og uønsket - hårproblem: skæl. Og for mange mennesker rører skælshampooerne, der fik problemet, da de var yngre, næppe på det, når de blev ældre. Hvis dine skuldre ser ud som om du har stået udenfor i en snestorm, efter at du har børstet, er det tid til at gå til hudlægen for at få et receptpligtigt produkt, der sætter en stopper for disse flager for godt. Eller se bare vores ekspert-støttede guide Sådan slipper du af skæl en gang for alle.
11 Prøv en ny del.
Hvis du føler, at dit hår har set det samme ud for evigt, behøver du ikke nødvendigvis et nyt snit for at ryste tingene op. At skille dit hår på en ny måde, uanset om du vælger en dyb sidedel eller pludselig skiller det ned i midten, kan helt ændre dit hårs udseende og er et godt valg for enhver, der ikke er klar til at tage en større hugg på endnu.
12 Tilføj en afklarende shampoo til din rutine.
Shutterstock
For dem, der beskæftiger sig med håropslæmningsproduktopbygning, kan en afklarende shampoo hjælpe med at opfriske dit hår i en fart. Bare sørg for ikke at bruge det mere end en gang om ugen: Afklaring af shampoo har tendens til at tørre mere end deres kolleger til almindelig brug og kan strippe dit hår, hvis du ikke bruger dem med omhu.
hvordan man ved, om en kvinde lyver om snyd
13 Få en pixie cut.
Selvom du ikke bør antage, at du skal vælge en genvej, bare fordi du er over 40, betyder det heller ikke, at disse stilarter er uden grænser. Nu er det perfekte tidspunkt for det pixie-snit, du altid har flirtet med at prøve - da dit ansigt mister sine babylige egenskaber, kan en godt skåret pixie hjælpe med at få øjnene frem og vise mejslede kindben.
14 Dike tunge produkter.
Selvom dit hår kan være tørre, når du bliver ældre, betyder det ikke, at du skal vælge tunge stylingprodukter for at gøre det blødere. Tørt hår skal behandles med en let hånd, hvilket betyder, at de tunge vokser, pomader og geler sandsynligvis får det til at se livløst ud i stedet for blot at tæmme det.
15 Beskyt dit hår mod solskader.
Shutterstock
Det er god praksis at forlade huset med en sund belægning af solcreme på din hud hver dag. Det er også god praksis at gøre det samme for dit hår. Da ældre hår har tendens til at være tørt og ofte bliver lettere over tid, er det vigtigt at undgå at forværre disse problemer ved først at anvende solbeskyttere. De rigtige solbeskyttelsesprodukter kan holde dit hår sundt og reducere kruset, der ofte ledsager solskadet hår.
16 Varm stil omhyggeligt.
Shutterstock
Hvis du simpelthen ikke kan bryde op med din daglige varmestylingsrutine, skal du sørge for i det mindste at bruge et passende produkt til at beskytte dit hår først. 'Tør aldrig dit hår uden noget i det,' siger Zelno. ”Du skal belægge det. Du kan ikke bare lægge varme direkte på det. Dit hår holder meget længere, hvis du lægger noget på det for at beskytte det mod varmen. '
17 Brug farvestoffer, der er specielt formuleret til din hårtype.
Shutterstock
Selvom det kan virke som om alle farvestoffer er skabt ens, er der bestemt formler, der fungerer bedre end andre, afhængigt af dit hårs struktur og naturlige farve. Hvis du har at gøre med tørhed, skal du vælge en ammoniakfri formel - helst en infunderet med E-vitamin eller andre blødgøringsmidler - som kan holde farvestofrelateret brud på et minimum.
18 Prøv balyage.
Har du lyst til, at de højdepunkter, du plejede at favorisere, ikke længere passer dig, men vil ændre dit look? Vælg istedet balyage. Denne teknik, der skaber en subtil gradering af farve i dit hår, er smigrende på en bred vifte af hårstrukturer og hudfarver og føles som et mindre engagement end et drastisk farvestofjob.
19 Mestre nogle beskyttende stilarter.
Hvis du har groft eller kinky hår, der bliver tørrere, når du bliver ældre, er der ingen tid som nutiden til at mestre nogle beskyttende stilarter. Uanset om du laver fletninger, vendinger eller dreadlocks, kan den rigtige beskyttelsesstil hjælpe med at holde dit hår i at bryde.
20 Få en voksen bob.
Der er en bred vifte af bob-stilarter mellem en lille piges bob og de barske vinkler Anna Wintours ikoniske snit. En lang bob - eller 'lob' - kan hjælpe dig med at holde dette smarte snit ansigt-flatterende uden at tilføje masser af tid til din daglige rutine.
21 Spring over det klæbrige hårspray.
Det kan hjælpe dig med at indstille dit udseende, men klæbrigt fast hårspray kan gøre dit tørre hår værre. De fleste hårsprays har højt alkoholindhold, som kan tørre hår ud, så vælg alkoholfri spray i stedet, når det er muligt.
22 Få trimmer, selv når du vokser ud en genvej.
Shutterstock
Mens hyppige trimmer ikke har nogen indflydelse på, hvor hurtigt dit hår vokser, kan de gøre dit hår ser længere ud. Når du grøfter de splittede ender, der ender med at plage genvejsformede genveje, vil dit hår sidde fladere, så det ser længere ud, selvom du tager af og til en halv tomme. Og endnu bedre, over tid undgår du at skulle tage store klumper af splittede ender af, der alvorligt kan sætte dig tilbage, når du prøver at vokse den pixie ud.
23 Pump lydstyrken op.
Hvis du vil have dit snit barberet et par år fra dit ansigt, så prøv at tilføje noget volumen til det. En rodvolumizer kan give dit hår det ungdommelige løft, du ønsker, samtidig med at dit hår ser sundt ud. Bare sørg for at du ikke bruger en voluminerende shampoo, selvom: 'Shampooer, der reklamerer for, at de giver dig krop, er ikke særlig gode for håret. Det alkaliske niveau er meget højt, men det er en illusion - du tørrer det faktisk ud på samme tid, 'siger Zelno.
24 Sørg for, at du bruger den rigtige mængde produkt.
Som en generel regel behøver de fleste kun mellem ca. en to-kvart-størrelse dukke af shampoo eller balsam, og serum og olier kan også bedst uddeles i små doser. Til styling af cremer, serum, pomader og voks, skal du ikke bruge mere end at dække overfladen af en krone eller et kvarter afhængigt af dit hårlængde, og til mousse skal du bruge lige nok til at dække en sølv dollar.
25 Stop med at gnide dit hår for at tørre det.
Mens du gnider dit hår med et håndklæde til tørring, kan det virke som en god måde at fjerne overskydende fugt på, det øger også din risiko for brud, frizz og fly-aways - som alle mennesker med ældre hår er mere udsat for i det første placere. I stedet skal du presse overskydende fugt ud af dit hår, og hvis du har brug for noget at tørre det på, skal du tørre det med en gammel t-shirt i stedet for et håndklæde.
26 Prøv en blød opdatering.
Hvis du har kort tid, men ikke vil have dit hår til at se dårligere ud for slid, skal du vælge en rodet bolle. Dette afslappede look er elegant nok til en aften, men let nok til daglig brug og kræver ikke den varme styling, der er nødvendig for at opnå andet mere formelt udseende.
27 Invester i en silke pudebetræk.
Shutterstock
Hvis du ønsker, at hver dag skal være en god hårdag, hvor du sover, er lige så vigtigt som hvor du bliver stylet. EN silke pudebetræk kan reducere brud og krusning, samtidig med at håret ser skinnende og blødt ud, ikke matt.
10 ting at fortælle din kæreste
28 Lad dit hår lufttørre, når det er muligt.
Mange mennesker bliver så afhængige af deres varmestylingprodukter, at de faktisk ikke har set deres naturlige hårtekstur i årevis. Hvis dette lyder som dig, skal du tage en dag til at lade dit hår lufttørre naturligt. Når du først har set dit hår i dets naturlige tilstand, vil du være bedre i stand til at vurdere dine hårbehov - noget der er særligt vigtigt for mennesker over 40 år, da hormonelle udsving i forbindelse med overgangsalderen eller overgangsalderen kan forårsage betydelige ændringer i hårets tekstur.
29 Læg op på (højre) kosttilskud.
Ud over dit sædvanlige multivitamin kan de rigtige kosttilskud hjælpe med at forbedre dit hårs sundhed. Vitaminerne A og E er særligt gode til at bekæmpe brud, mens biotin er populært blandt dem, der kæmper med utilstrækkelig hårvækst.
30 Lær at elske din krøllestav.
Mens daglig varmestyling med en føntørrer og fladjern kan være for hård for dit hår, kan det lejlighedsvise pas med en krøllestav gøre hele forskellen i dit look. Bare et par strategisk placerede krøller kan gøre dit hår fra halt til voluminøst på kun et par minutter uden skade på helhedens varmestyling.
31 Få en børste med naturlige børster.
Shutterstock
Disse bløde børster gør ingen favoriserer for dit hår. Når du vil få dit hår til at se sundere, blødere og skinnende ud, er det tid til at vælge en naturlig børste i stedet. Disse stive børster kan udløse olieproduktion fra din hovedbund, som du derefter kan børste gennem dit hår for at skabe en særligt blank - men ikke fedtet - effekt.
32 Lav en regelmæssig dybkonditioneringsbehandling.
Hvis du vil have dit hår til at have en sund ungdommelig glans over 40 år, er det tid til at investere i en god dyb balsam. 'Få en god dyb balsam, og få en badehætte med elastik og sove i den. Skyl det bare om morgenen. Jo længere du efterlader et balsam, jo mere fordel giver det dig, 'siger Zelno.
33 Ditch udækkede elastikker for evigt.
Almindelige, uindpakkede elastikker kan være billige, men de ødelægger dit hår. Hvis du vil minimere brud, skal du i stedet vælge stofindpakket elastikbånd, som kan hjælpe dig med at opnå det udseende, du ønsker, uden at skade dine låse.
34 Maksimer glans med en glansbehandling.
Shutterstock
Hvis du søger skinnende hår, er det tid til at tale med din stylist om en glansbehandling. 'Hvis du føler, at dit hår ikke har nogen glans, vil jeg varmt anbefale en rude eller en glans, uanset om det er naturligt, hvilket betyder ingen farveændring eller noget der er tættere på din egen hårfarve,' siger Zelno. 'Noget som en glasur eller en glans skal gøres mindst en gang om måneden, hvis du har lyst til, at dit hår ikke er så skinnende som det var i 20'erne. Det vil også give det lidt glans og lidt krop. '
35 Invester i en god tør shampoo.
Shutterstock
Vil du forlænge den tid, du kan gå mellem shampoo? Vælg en tør shampoo. Bare sørg for at undgå dem, der er fri for alkohol og sulfater, som begge kan tørre dit hår ud og få det til at se slap og livløs ud.
36 Få det rigtige snit til dit ansigt.
Det snit, der så fantastisk ud på dig i 20'erne, er måske ikke så flatterende, når du er 55. Hvis du er over 40, skal du få dit hårklipp revurderet hvert par år for at tage højde for ændringer i dit ansigt, som fedtreduktion eller et tab af elasticitet i din hud, der unødigt kunne fremhæves af dit gamle snit.
37 Beting dine tip, arbejd dig op til dine rødder.
Hvis du vil gøre dit udseende skinnende, men ikke fedtet, er det tid til at begynde at konditionere dit hår på den rigtige måde. Det betyder at arbejde fra spidserne opad og undgå at lægge balsam på din hovedbund, hvor det kan føre til ophobning og få dit hår til at se fedtet og livløs ud.
38 Gå ind til en trimning hver sjette uge.
Shutterstock
Fordi hår har en tendens til at blive mere skøre, når du bliver ældre, er splittede ender en praktisk uundgåelighed over 40. Med det i tankerne er det en god ide at begynde at overholde disse forslag om, hvor ofte du skal få dit hår trimmet - og heldigvis , da de fleste mennesker nåede deres økonomiske top i 40'erne, kan det endelig være muligt at se din stylist hver sjette til otte uge.
39 Mænd, antag ikke, at farvestoffet er uden grænser.
Shutterstock
Hvis du er en af de utallige mænd, hvis skæg og hår ikke bliver grå i samme hastighed, skal du ikke være bange for at vedtage noget farvestof. Hvis du farver enten dit skæg eller håret på dit hoved, kan dit look mere sammenhængende og få dig til at se ungdommelig ud.
40 Bliv vild.
Der er ingen aldersgrænse for at have det sjovt, især når det kommer til dit hår. I stedet for at holde fast i det samme stilige look igen og igen, skal du gøre dit hår over 40'erne sjovere ved at vælge en vovet farvestofjob eller slående snit. Når alt kommer til alt har du kun dette ene hårhår - du kan lige så godt nyde det.
For at finde flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, Klik her at følge os på Instagram!
