Beyoncés livsstil er uopnåelig for de fleste af os. Fra det tøj hun bærer til den krop, hun har bygget, kan det virke som om den ikoniske kunstner er på et fly, de fleste af os aldrig når. Men den Grammy-vindende kunstner - som for nylig afslørede det for Britisk Vogue at hun vil 'sænke farten og kaste stressende ting fra [hendes] liv '- forsøger faktisk bare at tage sig af sig selv som resten af os. I annoncerne til hendes nye serie af Adidas x Ivy Park gear, Bey funderer over sin oplevelse i låsning af pandemi i år over en drømmeagtig visuel collage af valmuemarker og træningsrutiner. Hun deler også en konkret detalje om, hvordan hun har valgt at centrere sig midt i et vanskeligt år: ved at bruge fem minutter dagligt alene i badet.
”I år var det første gang i mit liv har jeg været så stille , ”forklarer hun i annoncen. ”Når du ikke har nogen steder at gå, hvad gør du så? Jeg forsøgte at sørge for, at jeg fik fem minutter alene i badekarret hver dag, ”siger hun.
Det er rigtigt: Dronning Bey, den travleste bossdame af dem alle, har omfavnet lidt selvpleje og mener, at vi alle skal gøre det samme. Er det let for den internationale superstjerne og trebarnsmor at skære lidt 'mig' tid? Forudsigeligt ikke. 'Black Is King' performeren siger, at det har været 'svært' at holde fast ved hende daglig rutine , kort som det er, fordi hendes børn altid har brug for hende.
Men hej, hvis den hårdtarbejdende kvinde i showbiz kan finde noget tid for sig selv, betyder det, at der sandsynligvis er håb for resten af os. Læs videre for at få flere livsundervisning fra Beyoncé, og se mere sjove fakta om Queen Bey Den hemmelige oprindelseshistorie om Beyoncés navn, du aldrig vidste .
1 Omfavn huden, du er i.
Alamy
Selvom det ville være en livsskadelig fejl at holde sig til Beyoncés personlige skønhedsstandarder, har hun nogle kloge ord om emnet. ”Jeg synes, det er vigtigt for kvinder og mænd at se og værdsætter skønheden i deres naturlige kroppe , ”Fortalte Beyoncé Vogue i 2018. ”Efter fødslen af mit første barn troede jeg på de ting, som samfundet sagde om, hvordan min krop skulle se ud. Jeg lagde pres på mig selv for at tabe al babyens vægt på tre måneder og planlagde en lille tur for at sikre, at jeg ville gøre det. Når jeg ser tilbage, var det vanvittigt ,' hun sagde.
2 Tag chancer.
Alamy
Beyoncés karriere er under udvikling, og det betyder, at superstjernen konstant tager chancer, tackler nye projekter og kortlægger nye kreative retninger. ”Min mor indpodede mig ideen om, at kreativitet starter med at tage et spring i troen - at fortælle din frygt, at de ikke er tilladt, hvor du er på vej hen, ”sagde Beyoncé for nylig i et interview med Hun . Og for flere superstjerne børn og deres også legendariske forældre, tjek ud 25 berømtheder, du ikke vidste, havde berømte forældre .
3 Kend din magt.
Alamy
For mange er Beyoncé selve udførelsen af bemyndiget kvindelighed - og ifølge Bey var dette en egenskab, hun dyrkede målrettet over tid. 'Jo mere jeg modnes, jo mere forstår jeg min værdi,' sagde hun i den samme Hun interview. ”Jeg indså, at jeg måtte tage kontrol over mit arbejde og min arv, fordi jeg ville være i stand til at tale direkte til mine fans på en ærlig måde ... Vi har alle mere magt, end vi indser, ”sagde hun.
4 Spil på dig selv.
Alamy
Beyoncé's nøgle til succes ? At vædde på sig selv, uanset forhindringerne. ”At træde ud er det bedste, du kan gøre for selvopdagelse. Jeg ved, hvor svært det er at træde ud og satse på dig selv, 'fortalte sangeren klassen i 2020 i en YouTube-kandidatadresse . ”Der var et afgørende vendepunkt i mit liv, da jeg valgte at bygge min egen virksomhed for mange år siden. Jeg måtte stole på, at jeg var klar, og at mine forældre og mentorer gav mig de værktøjer, jeg havde brug for for at få succes, ”tilføjede hun. Og for at få flere råd fra stjernerne til en bestemt milepæl, skal du tjekke ud 25 fantastiske tip om berømthed om 50 år .
