Hjertesygdomme er førende dødsårsag i USA - og det gælder for mænd, kvinder og folk af næsten alle racer og etniske grupper, ifølge Centers for Disease Control (CDC), som bemærker, at nogen dør af hjertekarsygdomme i dette land hvert 34. sekund.
Hvis det ikke er nok til at få dig til at tage denne tilstand alvorligt, er her hvad Mary McGowan , MD, Overlæge hos Familiens Hjertefond, fortalte Bedste liv : 'Hvad du ikke ved, kan i virkeligheden skade eller endda dræbe dig. Vi kender alle nogen, der enten døde pludseligt eller havde et hjerteanfald, mens de var i fremragende helbred og uden kendte risikofaktorer for hjertesygdomme, såsom forhøjet blodtryk, fedme eller cigaretrygning. Men der er også skjulte årsager til tidlig hjertesygdom, [som] ofte savnes af læger, hvilket efterlader hele familier med høj risiko for tidlig hjertesygdom og endda død.'
Så hvad skal du være på udkig efter? Vi spurgte McGowan og andre læger, hvilke tidlige advarselssignaler om hjertesygdomme mange mennesker savner. Læs videre for at finde ud af, hvad de sagde - og om det er tid til at planlægge en aftale med din sundhedsplejerske.
LÆS DETTE NÆSTE: 4 måder, hvorpå dine ben fortæller dig, at dit hjerte er i problemer .
1 Svedende
Er du nogensinde brudt ud i sved, tilsyneladende uden grund? Selvfølgelig, hvis du er går i overgangsalderen , det kunne være et hedeture – men det kan også være et symptom på noget mere alvorligt. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Ashul Govil , MD, MBA, medstifter og overlæge hos Story Health, siger, at 'at føle sig pludselig svedig uden anstrengelse' er grund til bekymring. 'De fleste mennesker ved, at de skal holde øje med brystsmerter, men ignorerer andre nøgleindikatorer,' siger han og bemærker, at pludselig uforklarlig sved kan være en let at gå glip af indikator for hjertesygdomme.
2 Kæbe- og nakkesmerter
Næste gang du er i fitnesscenteret, skal du være opmærksom på, hvordan din nakke og kæbe har det.
'Mens de fleste mennesker med underliggende hjertesygdom vil beskrive brysttryk med motion/anstrengelse, nogle gange er det eneste symptom kæbe- eller nakkesmerter,' siger McGowan. 'Ignorer ikke kæbe- eller nakkesmerter med træning.'
LÆS DETTE NÆSTE: At drikke en hvilken som helst af denne populære drik gør ondt i hjertet, viser ny undersøgelse .
3 Kvalme
McGowan markerer også kvalme som et almindeligt symptom på hjertesygdomme. 'Andre symptomer på underliggende hjertesygdom eller et hjerteanfald kan omfatte kvalme og svedtendens,' siger hun. 'Hvis du har risikofaktorer for hjertesygdom, er det meget vigtigt at blive tjekket, hvis de førnævnte symptomer udvikler sig.'
Især kvinder skal være opmærksomme på, hvordan deres krop har det. 'Det er bemærkelsesværdigt, at kvinder oftere end mænd vil have atypiske præsentationer for hjertesygdomme,' forklarer McGowan.
4 Søvnløshed
Kan du ikke sove? Masser af ting kan få dig til at kaste og vende om natten - især når en travl arbejdsuge står for døren . Men hjertesygdomme kan også ligge bag dine søvnløse nætter, siger kardiolog Ernst von Schwarz , MD, PhD.
'De fleste mennesker med hjertesygdom lider af søvnløshed, men i stedet for at vurdere mulige årsager, behandles det ofte bare med sovemedicin,' forklarer han og fortsætter med at sige, at dette ofte 'resulterer i mangel på passende test, herunder for at udelukke hjertesygdomme -især hjertesvigt - som en mulig årsag.'
For flere sundhedsråd sendt direkte til din indbakke, tilmeld dig vores daglige nyhedsbrev .
5 Træthed
Von Schwarz - og faktisk alle de læger, der talte med Bedste liv - identificerer træthed som det første symptom på hjertesygdom, som de fleste mennesker ignorerer. 'Træthed er ofte et resultat af svaghed i hjertemusklens kontraktile kraft (som ved hjertesvigt) eller af mangel på ilt (som ved koronararteriesygdom),' siger von Schwartz, der bemærker, at mennesker med hjertesygdom kan finde sig selv 'bare føler sig lav på energi og træt.'
Er du ikke sikker på, om dine symptomer er en tur til lægen værd? Vær alligevel ikke genert over at lave en aftale.
'Selv hvis du er usikker på sværhedsgraden af dine symptomer, er det bedst at søge læge,' siger Govil. 'Tidlig diagnose og behandling kan forhindre skader på dit hjerte og mere alvorlige sygdomme.'
Og von Schwarz er enig: 'Selvom flere andre tilstande kan efterligne disse symptomer, bør man altid tjekke hjertet først,' siger han. 'Hvis det ikke føles rigtigt, så få det tjekket ud.'
Elizabeth Laura Nelson Elizabeth Laura Nelson er vicesundhedsredaktør på Best Life. Hun er indfødt i Colorado og bor nu i Brooklyn med sin familie. Læs mere
