Den forældrevisdom, der har fastgjort for mig i nogen tid, kom fra en Yale-psykolog, jeg interviewede. Han beskrev forældrerollen som en stor indhegnet gård. Nøglen til god forældre, sagde han, er at du ikke holder dine børn lænket til verandaen, og du lader dem ikke hoppe over hegnet for at gå hen, hvor de helst vil. Du giver dem imidlertid plads til at løbe, udforske, lære, spille. Det er her, et barns vækst sker - frihed med grænser, begrænsninger uden diktatur.
Nu er den vanskelige del af forældreligningen, at du har en vegetabilsk suppe med variabler. Forskellige forældre, forskellige børn, forskellige omstændigheder, forskellige ønsker og forskellige definitioner af, hvad 'fantastisk barn' faktisk betyder. Som forældre kan vi dog være enige om, at vi alle ønsker, at vores børn skal vokse op med alle de adjektiver, der er værd at medtage i Hallmark-leksikonet - glade, sunde, vellykkede, venlige, tankevækkende. At komme derhen kan komme på en række måder, herunder disse…. Og for flere professionelle forældreråd, find ud af Hemmeligheden bag at opdrage sunde børn .
1 Ja, læs dem
Selv før de kan forstå et ord. Selv når de beder om kun en mere, og du er udmattet. Selvom man læser 'One Fish Two Fish Red Fish Blue Fish' til 4.790.691St.tiden gør dig One Crab Two Crab Bad Crab Mad Crab. Hvis du også vil have lidt læsetid for dig selv, skal du læne dig tilbage og grine med en af De 30 sjoveste berømthedsbøger .
2 Spil mere, hold score mindre
Der vil være masser af tid til konkurrence, turneringer, spil, sejre og tab. Livsundervisning, der kommer fra dem alle. Men der er livsudvikling, livsvækst og livskærlighed, der kommer, når du værdsætter Spil i sine reneste former. Og for mere om smartere forældre, gå ikke glip af 40 Lies Kids siger, at forældre altid falder for.
3 Stol på dette sportsanker
Ifølge ESPNs John Buccigross Twitter: 'Seriøst er dette de tre trin til kvalitetsforældre og en bedre verden. 1) Udseendet. Du skal have et godt 'udseende'. Det står, at jeg altid er opmærksom, kræver og er opmærksom på dig. ENGAGE. 2) SLAP AF. Hvad der vil være, bliver. 3) Hengivenhed. På alle tidspunkter. Røre ved.' Forstået?
drøm om død bror
4 Huddle Up en gang om dagen
Forskning viser, at det at spise middag sammen som en familie har bedre resultater overalt - alt fra sundere at spise til mere veljusterede børn. Selv teenagere, viser undersøgelsen, rapporterer, at de bedste ting ved middagen er at indhente alle i familien. I denne æra med lufttrafikstyringsfamilieplaner er det værd at prøve at lave dit familiemåltid til noget, der er prioriteret og ikke ofret. Og for flere tip, se 5 måder seje forældre gør familiemiddagen meget mere fantastisk.
5 Tag stikket ud
Øjne op, ører åbne og tommelfingre stadig - selv når dit barn stiller dig et spørgsmål, der er blevet stillet hundrede gange før. 'Det modsatte af kærlighed er ikke had - det er ligegyldighed,' siger Rick Johnson, grundlægger af Better Dads. 'Hvis vi ikke er involveret i vores børn, hvilken slags besked sender vi dem? At de ikke er værdig til vores mest værdifulde vare - vores tid. ' Udforsk med dine børn og tag dem med på en af De 5 bedste ture at tage med børn .
6 Udsæt dem tidligt for ...
Klaver. Laks. Skoven.
7 Undgå at udsætte dem så længe som muligt ...
Shutterstock
Soda. Permanente markører. Caillou.
8 Behandl din egen partner bedre
'Børn, hvis forældre har et sundt og kærligt ægteskab, har en tendens til at klare sig betydeligt bedre på alle områder af livet end børn, hvis forældre ofte kæmper eller er foragtelige over for hinanden,' siger Johnson. For fraskilte par kan det betyde, at vi behandler hinanden med respekt, hvis ikke kærlighed, siger han. Og for mere hjælp til at nå ægteskabelig lykke, her er 50 måder at holde dit ægteskab frisk på.
9 Undskyld når du tager forkert
Shutterstock
Så ofte er forældre - især når børn bliver ældre - nødt til at bevise deres autoritet ved at vise, at deres erfaring og visdom altid vil trumfe deres manglende erfaring og hubris. Men vi får det ikke altid rigtigt, og vi vil få mere respekt i det lange løb, når vi indrømmer, når vi ikke gør det.
'Vores børn ved, at vi ikke er perfekte,' siger Johnson. 'De forventer ikke, at vi skal være det, men de forventer, at vi bryr os nok om at være en god forælder.' Og når du kommunikerer med dine børn, så glem ikke 40 Slangbetingelser Ingen over 40 bør bruge.
10 ting, der ikke vil være vigtige seks uger (eller minutter), efter du tror at de er
To punkter på en test. Juice spild. Afslutter andet.
11 ting der vil være ...
Hvordan du håndterede ovenstående.
12 Sørg for, at de ved det
Forskellen mellem der og deres, dens og det er, du og din. Og sæt dem på stien for at lære den rigtige måde at bruge 30 almindelige ord, du bruger forkert.
13 Sørg for, at de ved det
Værdien af gode manerer, at hjælpe andre, håndskrevne taknoter, de dumme sneakers, du har brug for at købe hver sjette måned.
14 Sørg for, at de ved det
Sociale mediekonti er aldrig rigtig private, selvom de siger, at de er det.
15 Sørg for, at de ved det
Næsten alle fejl har et viskelæder, men der er flere, der ikke gør det.
16 Styrk mere end du vil
Undersøgelser viser, at positiv og specifik feedback, når børn gør noget godt, er bedre til at opdrage gode børn end negativ feedback for uønsket adfærd. Eksempel: 'Det er fantastisk, du spiste din salat, det vil gøre dig stærk og sund' er mere effektiv end 'hvis du ikke får de sidste seks ærter fra din tallerken, ingen cookies i en uge.' Og for mere rådgivning du kan bruge, hvilket vil ekko i dine børns liv, tjek 50 geniale tricks til at forbedre dit liv.
17 Udskær tid for dig selv
Shutterstock
Den bedste måde at håndtere forældrespændingerne på: Administrer stress selv, ifølge nogle undersøgelser. Det betyder, at du skal tage dig tid til dine egne hobbyer, interesser og solotid. Effekten er, at du bliver en bedre forælder - hvilket også gør dem stærkere på lang sigt.
18 Tal om rejser, ikke destinationer
Resultaterne er ikke den eneste måde at måle succes og tilfredshed på, og forskning viser, at forældre kan hjælpe deres børn ved ikke at være så fikseret i målstregen, men mere så processen. Tal mere om, hvad de lærte i skolen eller på marken eller under en forestilling - og mindre om karakteren eller score.
sange, der har betydning for dem
19 Sænk deres partivaner
Som det er tilfældet inden for gymnastik, yoga og Nik Wallenda, er balance nøglen. En undersøgelse fra Journal of Studies on Alkohol and Drugs fandt ud af, at teenagere, der var de stærkeste drikkere, havde forældre, der enten var for overbærende eller for autoritative i deres forældre. Forældrene, der fandt en balance mellem varme og ansvarlighed, viste undersøgelsen, havde teenagere, der drak mindre tungt.
20 Anerkend de store, store ting
En canadisk undersøgelse viste, at børn, der blev udsat for en eller anden form for spiritualitet, da de var unge, var lykkeligere end dem, der ikke var det. Dette behøver ikke at være formelle religiøse tjenester, men det kan være børnevenlige former, der kommer ved at tale om taknemmelighed eller tænke på andre i nød.
21 Vær realistisk
En undersøgelse af mere end 500 børn i Holland viste, at de forældre, der overvurderede deres børns færdigheder, var mere tilbøjelige til at opdrage narcissistiske børn. Nu betyder det ikke, at du har brug for at synge 'du er forfærdelig!' når de er færdige med 15thud af 16 i svømmeturen mødes, men det betyder også, at du sandsynligvis ikke skal kaldenavn dit barn Ledecky eller Phelps.
22 Du behøver ikke vinde alt
Når børn bliver ældre, og spændingerne bliver højere, skal du minde dig selv om, at du skal sige disse fire ord, især når du taler om mål, skoler, aktiviteter og liv: 'Hvad vil du have?' (Medmindre du har mistanke om, at svaret er 'en tungepiercing'.)
23 Se sprogets tone og intensitet
En undersøgelse viste, at hård verbal disciplin over for 13-årige førte til dårligere opførsel fra barnet året efter. Det betyder ikke, at du ikke kan disciplinere fast, men det betyder, at du bør undgå at lyde alt for skingrende eller ond.
24 Læg ned: Loven
Sengetid skal være den samme tid hver nat: En undersøgelse af 11.000 børn mellem 3 og 7 viste, at uregelmæssige sengetider var relateret til lavere kognitiv evne.
ting at sige til din pige
25 Få dem i nyhedsvanen
Shutterstock
Jo tidligere, aktuelle begivenheder kan blive en del af deres rutine - og din samtale - jo bedre. For dem. For hele verdenen.
26 Power Ranking, legetøj / spil / aktiviteter
Shutterstock
- Legos (kreativitet, efter instruktioner)
- Tag (bevægelse, frit spil)
- Dress Up (drømmer, fantasi)
- Scrabble (ord og matematik)
- Boogie boarding på bølger (sjovt!)
27 Vis, at andre også er i universet
Den bedste måde at opdrage dit barn til at være venlig og tankevækkende: Model det, siger Susan Newman, ph.d. ., socialpsykolog og forfatter af 'Little Things Long Huskede: Gør dine børn til at føle sig specielle hver dag.' Frivillig, hjælp en nabo, besøg en syg slægtning. 'Børn absorberer og lærer disse bedst, når forældre taler om, hvad de laver,' siger hun. Involver dine børn ved at få dem til at lave kort eller hjælpe med at levere middage.
28 'Nu hvor du kan gå, tag affaldet ud'
Shutterstock
Undersøgelser viser, at tildeling af pligter tidligt i et barns liv bedre lærer børn ansvarlighedsevner, der kommer i spil senere i livet.
29 Tænk igen om din rolle
I stedet for at være dit barns leder, skal du følge dit barns ledelse - anerkende interesser eller talenter, der måske ikke ligner din. 'Det, som mange forældre ser ud til at overse, er det faktum, at et barn er et individ, der har en anden personlighed, andre ønsker og ønsker end hans eller hendes forældre og kan vise sig at få succes i områder, som forældre aldrig havde forestillet sig,' siger Newman.
30 Lav en negativ kommentar til
Deres foretrukne frisør, når de udforsker deres individualitet og identitet.
31 Forlad ikke en forkyndende kommentar til
Shutterstock
Hvad de kunne have gjort anderledes, da de havde bolden.
32 Efterlad ikke nogen darn kommentar
Shutterstock
Deres sociale medier.
33 En gang for alle
Bare få valpen.
34 Opdel kønsopgaver
Drenge kan bære lyserødt. Piger kan lege med lastbiler. Mødre kan få fat. Dads kan flette hår.
35 I en alder af 13 ...
Shutterstock
De kan vaske deres eget tøjvask.
36 Forstyr ikke ikke hver gang
Shutterstock
Legegruppen gnister, der flyver over, hvem der får dumperen? Forsøg at lade dem ordne det, inden du svømmer ind. Forskning viser, at børn, der selv kan løse konflikter fra en tidlig alder, har en bedre chance for at få en universitetsgrad og have et fuldtidsjob, når de fylder 25 år.
37 Vis dem rundt
Shutterstock
Ny smag på deres tallerkener, nye bydele, nye byer i verden, nye aktiviteter. Vane er god og trøstende og fundamentdannende, men nyhed kan være en måde at åbne et barns øjne på mulighederne for deres fremtid. 'Det er oplevelse, ikke' ting ', der sender et barn i den ene eller anden retning,' siger Newman. Disse oplevelser, siger hun, er byggestenene for målene.
har den samme drøm som en anden
38 Ignorer nogle af de små ting
Shutterstock
Forskning har vist, at det at vende sig væk fra nogle dårlige opførsler (dem, der ikke har nogen reel konsekvens eller skade for andre - f.eks. Mindre raserianfald offentligt), er mere effektivt end at tackle og deltage i en stor kamp. Take-home: Undervisningsøjeblikket kommer fra mere kommunikation, når tingene går rigtigt, og mindre gør ikke denne instruktion, når tingene går galt.
39 Dangle de ubegrænsede data som en gulerod
Shutterstock
En britisk undersøgelse viste, at teenagere reagerer med bedre adfærd, når de tilbydes incitamenter snarere end truede straffe.
40 Gør dette til et livsmål
Den eneste gang helikopter skal bruges som et adjektiv til at beskrive dig selv, er hvis du rent faktisk flyver en. Og for en seriøs personlig finansinspiration, møde manden, der tjente 16,5 millioner dollars på YouTube netop sidste år .
For at finde flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, Klik her for at tilmelde dig vores GRATIS daglige nyhedsbrev !
