Uanset hvor meget du elsker din partner, kan de stadig køre dig op ad væggen nogle gange. Det ene minut putter du på sofaen og det næste skændes du om dem ikke at tage opvasken . Og selvom dette er helt normalt, hvis du ikke er forsigtig, kan disse 'fjollede kampe' totalt afspore dit forhold, siger terapeuter. Bliv ved med at læse for at høre fra eksperter om de trivielle argumenter, der kan få dit partnerskab til at gå i en usund retning.
RELATEREDE: 5 kropssprogstegn, der betyder, at din partner ønsker at slå op, ifølge terapeuter .
hvad er betydningen af navnet cynthia
1 Kæmper om, hvis du gemmer din partner på sociale medier
Jeff Günther, en autoriseret professionel rådgiver, der deler forholdsrådgivning om TikTok som @therapyjeff, har for nylig lagt en video op om tre 'dumme kampe, der kan skære dybt og afslutte et forhold.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Den første kamp på hans liste handler om sociale medier. Han siger, at det påhviler brugeren at være respektfuld over for sin partner og ikke fremprovokere et skænderi. Hans råd: Skjul ikke din signifikante anden på din side, hvis du er aktiv på sociale medier.
'Din babe skal være det første billede i diasshowet, og de skal se fantastiske ud,' siger Guenther. 'Vær stolt af din nye søde, fejr forholdet, og gør det indlysende.'
2 Kæmper om ikke at blive præsenteret for andre mennesker
På samme måde som du kan vise din partner frem på sociale medier, er det vigtigt at introducere dem til kolleger, venner og familie.
'Det er utroligt ubehageligt for din partner at stå ved siden af dig, når du har en samtale med en, [de] ikke kender,' forklarer Courtney Morgan , autoriseret professionel klinisk rådgiver og grundlægger af Rådgivning ubetinget . Og det er ikke deres opgave at præsentere sig selv.
Lav introduktioner tidligt i forholdet for at undgå en dum kamp hen ad vejen, hvor din partner kan føle sig afvist eller som om du skjuler dem.
RELATEREDE: 5 kampe, som kun giftige par har .
3 Kæmper om ikke at se et afsnit af et show sammen
I streamingtjenesternes verden er det alt for nemt at fortsætte med at binge et show på egen hånd, selvom du og din partner besluttede at se det sammen.
Men i endnu en TikTok-video Guenther siger, at selvom dette kan virke som en dum kamp, er det vigtigt at honorere forpligtelsen.
'Du indvilligede i at tage på den følelsesmæssige og psykologiske rejse med din kæreste,' siger han. 'Men nu springer du videre uden dem.'
Da det kan være en bindingsoplevelse at blive investeret i en serie sammen, foreslår han, at man venter med at se showet sammen i stedet for at slås om det.
4 Kæmper om din 'score'
Ifølge Emily Marriott , autoriseret mental sundhedsrådgiver og grundlægger af Sund terapi , et andet eksempel på en fjollet kamp er en, der fokuserer på at holde score - 'dvs. at sige, at du har taget skraldet ud fire gange i den sidste måned, mens din partner kun har gjort det én gang.'
'Virkeligheden er, at husligt arbejde af en række årsager ikke altid kan deles 50/50. At holde score som dette kan skabe vrede og virkelig begynde at udhule forbindelsen mellem parret,' tilføjer hun.
drøm om at far dør
Disse uenigheder kan være 'som at sammenligne æbler med appelsiner,' tilføjer Amy Morin , psykoterapeut og mental styrkecoach kl Mentalt stærkere . 'Hvordan tæller man 'mere'? Handler det om den tid, en opgave tager? Hvor mange færdigheder den kræver? Sværhedsgraden?'
RELATEREDE: 8 røde flag, der staver snyd, advarer terapeuter .
5 Kæmper om at udføre pligter på den 'rigtige' måde
Argumenter om den 'rigtige' måde at udføre husholdningsopgaver på kan være til skade. 'Bare fordi din partner udfører en opgave anderledes, betyder det ikke, at den er forkert,' forklarer Morin.
Mange par bliver dog fanget i at finde ud af den 'rigtige' måde at fylde opvaskemaskinen på eller folde vasketøjet på, og disse slagsmål starter normalt i det små, men kan sprænges, hvis du ikke er forsigtig.
6 Kæmper om, at de kan lide andres opslag på sociale medier
Dette er et almindeligt argument blandt par, men når det kommer til det indhold, din partner 'synes godt om' på sociale medier, afhænger det hele af indholdet, siger Sarah Intelligator , skilsmisseadvokat, forholdsekspert og forfatter til Lev, grin, find ægte kærlighed .
'Hvis billedet er sarte og bevidst beregnet til at fremkalde 'likes' netop af den grund, så kan det være upassende,' siger hun.
dårlige afhentningslinjer til piger
Men når billederne er 'uskadelige og ikke-seksuelle', eller hvis din partner kender personen godt, så er det ikke værd at slås om, konstaterer hun.
RELATEREDE: 8 'Små, men giftige' ting at stoppe med at sige til din partner, ifølge terapeuter .
7 Kæmper om, at de ikke kan lide din opslag på sociale medier
Hvis du og din partner begge er aktive sociale medier-brugere, kan tilbageholdelse af 'synes godt om' få det til at virke som om, du ikke engang kan gøre 'det absolutte minimum for at støtte' din partner, siger Guenther.
Intelligator er enig i, at dette kan forårsage en fjollet kamp, der skjuler det større problem. 'Hvilken bedre måde at hævne sig på end ved at trække valideringen tilbage?' hun siger. 'Hvis du vil arbejde dig igennem problemet og blive i forholdet, så er en moden, respektfuld, voksen samtale (når du og din partner begge er klar til at have en) bedst.'
8 Slås om emojis, når du sender sms'er
Når du går frem og tilbage over sms'er med din partner og pludselig 'ender med en tommelfinger-op-emoji', er det ikke et godt tegn, siger Guenther. 'Uanset om du er klar over det eller ej, så lægger du i bund og grund telefonen på med et høfligt smil og et stort øjenrulle,' forklarer han.
Det gælder selvfølgelig ikke, hvis man som par ikke er store sms'ere, men hvis én person bevidst sender et signal med deres emojis , det er grund til en fjollet kamp.
'Generelt bør enhver emoji, som du specifikt ved vil udløse din partner, undgås,' bemærker Intelligator.
RELATEREDE: 5 ting, du ikke sender sms'er til din partner, som terapeuter siger, du bør være .
9 Kæmper om dine dating-apps
Ikke at slette dating-apps efter at have defineret forholdet er et stort nej-nej. Hvis du er i et lykkeligt partnerskab, hvorfor risikere en dum kamp om dette?
hvad er den mest hadede stat
Guenther påpeger også, at der er forskel på at sætte apps på pause og at slette dem. Hvis du kun har sat dem på pause, kan du stadig logge ind på dem og 'beskede folk, der tidligere har sendt beskeder til dig,' siger han.
10 Slås om en eks, der bruger dine konti
Den sidste kamp, Guenther føler kan skære dybt, er 'at give din seneste eks lov til at fortsætte med at dele din konto til en streamingtjeneste.' Han siger, at selvom din partner kan opføre sig okay med situationen, er det sandsynligt, at de vil føle sig akavet, hver gang din exs 'avatar vises'. Og det kan nemt føre til, at de stiller spørgsmålstegn ved, om du virkelig er over din eks.
Guenther tilføjer, at for at undgå denne fjollede, men destruktive kamp, 'sæt denne sidste grænse og slet dem fra din konto.'
Courtney Shapiro Courtney Shapiro er Associate Editor hos Best Life. Før hun kom til Best Life-teamet, havde hun redaktionelle praktikophold hos BizBash og Anton Media Group. Læs mere
