Fra Walmart til Starbucks er mange nationale kæder begyndt kræver, at kunderne bærer masker ved indrejse i de seneste uger, og denne liste blev bare lidt længere. Mandag 27. juli den nationale gymkæde Planet Fitness meddelte, at alle medlemmer og gæster skal bære masker — ja, selv under træning . Den nye politik træder i kraft den 1. august kl Planet Fitness '1.450 placeringer der er åbne i USA, Canada og Australien.
Med henvisning til udfordringerne i den igangværende globale sundhedskrise præsenteret af COVID-19-pandemien, Planet Fitness CEO Chris Rondeau sagde i en erklæring: 'Wellness har aldrig været så vigtig for vores kollektive samfund som den er i dag. ' Han tilføjede: 'I betragtning af vores ledende stilling inden for branchen mener vi, at det er vores ansvar at beskytte vores medlemmer, medarbejdere og samfund yderligere, så vi alle sikkert kan fokusere på vores helbred, hvilket er vigtigere nu end nogensinde før.'
hvad betyder det, når du ser en sort slange
Nogle har hævdet, at masker hæmmer vejrtrækning, og derfor er der tro på det træning, mens du har en maske farlig . I juni behandlede Centers for Disease Control and Prevention (CDC) dette problem og anbefalede nogen træning omkring andre mennesker skal bære en maske for at hjælpe med at minimere risikoen for spredning af coronavirus. I en opdatering fra 1. juli ændrede CDC imidlertid deres retningslinjer for maske at læse:
Folk, der er involveret i aktiviteter med høj intensitet, som løb, er muligvis ikke i stand til at bære en klud ansigtsbeklædning, hvis det forårsager åndedrætsbesvær. Hvis du ikke er i stand til at bære et klædeovertræk, skal du overveje at udføre aktiviteten et sted med større ventilation og luftudskiftning (for eksempel udendørs versus indendørs), og hvor det er muligt at opretholde fysisk afstand fra andre.
hvor mange berømtheder er i scientologi
iStock
Ifølge en artikel i British Journal of Sports Medicine , dækker dit ansigt under træning 'Kommer med problemer med potentiel vejrtrækningsbegrænsning og ubehag' og kræver 'balance mellem fordele og mulige bivirkninger. ' I rapporten Christa Janse van Rensburg , professor i motionsvidenskab ved University of Pretoria i Sydafrika og kandidatstuderende Jessica Hamuy White Bemærk:
Dette er sandsynligvis ikke et problem for de fleste mennesker, men kan udgøre et problem ved højere intensiteter af træning, især for dem med underliggende sundhedsmæssige problemer. Det ville være klogt for mennesker med eksisterende hjerte- eller lungeforhold at træne med en lavere intensitet end normalt, mens de bærer en maske, for at forhindre uønskede hændelser.
drøm om en, der prøver at skyde mig
I et nylig Facebook Live-interview Anthony Fauci , MD, leder af National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID), sagde: 'Jeg bære en maske når jeg er udenfor hele tiden og især sørger for, at jeg ikke fjerner det, når jeg er tæt på mennesker. Og du ved, det generer mig ikke. Jeg selv kør med en maske på . '
Han sagde også: 'Der har ikke været nogen indikation af, at det at have en maske på og at bære en maske i en længere periode har nogen skadelige virkninger på iltudvekslingen eller noget lignende. Slet ikke.'
RELATEREDE: For mere opdateret information, tilmeld dig vores daglige nyhedsbrev .
Så hvis du er skal du bære en maske, mens du træner, hvilken slags maske skal du bære? I et interview med New York Times , Foreslog Rensburg, at folk undgår papir-, kirurgiske og bomuldsmasker, mens de træner, som de kan opsamler hurtigt fugt fra sved , hvilket gør dem mindre effektive. Hun rådede til at vælge masker, der “har to lag stof eller mindre ... for at undgå overophedning i ansigtet og enhver sammenklumpning af kluden, der kan indsnævre vejrtrækningen. ' Og hvis du vil lære det seneste om maskenyheder, skal du tjekke ud Du er nødt til at stoppe med at tro på denne fælles maske-myte, siger undersøgelsen .
