Uanset om det er på grund af ukontrollable ting (pengeproblemer, at miste et job) eller på grund af ting helt kontrollerbar (arbejder sene timer, utroskab) , ru pletter er en uundgåelig del af ægteskabet. Men mens hvert par har argumenter, gør ikke hvert forhold det uskadt ud til den anden side.
drømme om, at den elskede dør
Så hvordan kan du skelne mellem en normal grov patch og noget, der er meget, meget værre? Til at begynde med er lykkelige par i stand til at arbejde igennem problemer og holde flammen i live gennem stærk kommunikation, vilje til at ændre sig og selvfølgelig udødelig kærlighed. Men ægtefæller bestemt til en opdeling har tendens til at ignorere deres problemer, indtil de kollektivt er vokset til et ondartet tredje hjul. Hvis du er nysgerrig efter, hvilken vej du er på, skal du læse videre, for vi har afrundet alt, hvad der er sikkert.
Shutterstock
Der foregår stress uden for forholdet. (Groft plaster.)
Hvis eksterne faktorer påvirker dit forhold, er det mere end sandsynligt, at du og din partner bare oplever en grov patch ifølge Emily Mendez, MS EdS , en mental sundhedsekspert og psykoterapeut. 'Visse livsstressorer, som tab af et job, kan belaste et forhold,' forklarer Mendez. 'Det kan tage lidt tid og arbejde fra begge partners side, men et stærkt forhold vil overvinde disse grove pletter.'
Du og din ægtefælle kæmper ikke længere. (Noget værre.)
Når du og ægtefælle bare holder op med at kæmpe helt, signaliserer dette (ironisk nok), at du måske er nået til et punkt, hvor 'noget vitalt er blevet sat på hold eller endda mistet' ifølge Mark Borg, Jr., ph.d. , en psykoanalytiker og medforfatter af Relationsforhold: Oprettelse og vedligeholdelse af sunde forhold. 'Et gentaget mønster for at undgå friktion eller fjendtlighed kan afsløre en 'irrelation' dynamik, som parret ubevidst bruger til at beskytte sig mod skræmmende aspekter af intimitet: empati, gensidig følelsesmæssig investering og den sårbarhed, der følger med en sådan investering, 'siger Borg, Jr.' Dette er mere end en grov patch, det er en tilstand af kronisk og vedvarende frigørelse, der måske ikke afslutter ægteskabet, men som kan opretholde gensidig isolation i årevis. '
Det er første gang du tvivler på dit forhold. (Noget værre.)
Hvis du aldrig har været i tvivl om dit forhold før, så er det sandsynligvis stærkt nok til at modstå det hårde plaster, du går igennem. Hvis du altid har følt, at din ægtefælle er din soulmate, og du lige nu - efter år med at være sammen - er begyndt at stille spørgsmålstegn ved det, så vær sikker på at dit forhold kan og vil overvinde enhver hindring, det står over for med nok TLC.
Du ignorerer al snak om fremtiden. (Noget værre.)
Vær forsigtig, hvis du eller din ægtefælle undgår at tale om ting på vejen - for hvis du ikke kan tale om fremtiden, er der måske ikke engang en, siger Bethany Ricciardi , en sex- og forholdsekspert med voksenwebsted TooTimid. 'Det er usandsynligt, at det bare er en grov patch, hvis din partner aldrig diskuterer din fremtid sammen,' siger Ricciardi. 'Hvis du ikke kan forestille dig at blive gammel sammen med nogen, men du forbliver i forholdet, er det en kraft.'
Shutterstock
Dine kampe varer i flere dage ad gangen. (Noget værre.)
Selv et godt forhold har sine kampe, men disse kampe har tendens til at blive løst inden for dagen. Når ægtefæller ikke kan finde en mellemvej under deres argumenter, er det et tegn på, at de ikke er på samme side - og måske ikke nogensinde. 'Hvis din kamp ofte kæmper i flere dage med tavs behandling og vrede, er det et dårligt tegn på, at dit ægteskab er i problemer,' siger Ven Graber , en forholdsekspert for TruthFinder, et websted, der hjælper online datere med at være i sikkerhed.
'Hvis du på den anden side argumenterer, kommunikerer og løser det, er det et tegn på, at du har et generelt sundt ægteskab, der bare er i en grov patch.'
Du sætter dine børn foran dit forhold. (Noget værre.)
At være forælder er selvfølgelig vigtigt, men det er også at være en partner. Og når du ubevidst forsømmer dit forhold til helt at fokusere på din familie, bliver du og din ægtefælle mere som værelseskammerater end elskere. 'Kom ikke så ind i din rolle som forældre, at du glemmer at være partnere,' siger Tina Tessina, ph.d., LMFT, en autoriseret psykoterapeut og forfatter af Sådan bliver du lykkelige partnere: Arbejd det sammen . 'Dette er grunden til, at så mange par går i opløsning, så snart børnene er voksne. Dit [ægteskab] forhold er vigtigt - det er det fundament, din familie er bygget på. '
Du bruger ikke nok tid med din partner. (Groft plaster.)
Når du sætter andre ansvarsområder foran dit forhold, risikerer du at miste det helt. Selvfølgelig vil arbejde undertiden optage din tid, men det betyder ikke, at du ikke altid skal værdsætte din ægtefælle og deres behov. 'Du rammer muligvis en grov patch, hvis du er oversvømmet på arbejde eller har at gøre med familiedrama, og du ikke sætter din ægtefælle først,' forklarer Rori Sassoon , en relationsekspert og medstifter af Platinpære, en match-making service.
Du kan ikke give slip på fortiden. (Noget værre.)
Dit ægteskab gennemgår mere end bare en grov patch, hvis det du har at gøre med er noget fra fortiden, som du bare ikke kan tilgive eller glemme. 'Der er ingen skabelse af en fremtid sammen, hvis I kommer fra fortiden,' siger Sassoon. 'Vred kommer fra uudforskede, uudtrykte og magtesløse klager fra fortiden.'
Din partner respekterer dig ikke - eller omvendt. (Noget værre.)
Hvis dette er tilfældet, er det sikkert at sige, at hvad dit ægteskab oplever, er mere end bare midlertidig turbulens. Ting som ikke at stole på, hvad din ægtefælle siger, er en indikation af, at der er problemer i dit ægteskab, der fylder sig under overfladen, og de 'kan være mere alvorlige end en grov patch', ifølge Mendez.
Shutterstock
hvordan man lever med en snyd mand
Der er flere gode tider end dårlige. (Groft plaster.)
Lad ikke en lille grov plaster ødelægge en god ting. Hvis din partner stadig er den person, du vil se efter en hård dag - selvom de er den der stresser dig - så er der stadig noget tilbage i dit forhold, der skal reddes, og du bør ikke lade dem gå uden kamp.
Du kan ikke finde fælles grund i soveværelset. (Det kommer an på.)
'' Køn er den største ting til at differentiere dine personlige og romantiske forhold, 'forklarer Ricciardi. 'Ja, problemer i soveværelset kan muligvis være en grov patch, og hvis du begynder at kommunikere ærligt, kan du måske arbejde forbi dem. Men det er noget mere seriøst, hvis du ikke er tiltrukket af hinanden på den måde, og det er bedre for dig ikke at tvinge det. '
Du har at gøre med økonomiske problemer. (Groft plaster.)
Pengeproblemer er stressende nok, da det er uden den ekstra bonus ved et ægteskab. Men heldigvis løses mange økonomiske kampe i sidste ende (en undersøgelse foretaget af Ameriprise Financial, Inc. afslørede, at 82 procent af parene siger, at de arbejder hurtigt for at løse deres økonomiske forskelle), og par med en stærk obligation er i stand til at klare denne hårde tid med den rigtige support, kommunikation og handlingsplan for at få din bankkonto tilbage på sporet.
Du undskylder for at kæmpe med din ægtefælle. (Noget værre.)
Når du finder dig selv at kaste fornærmelser mod din betydningsfulde anden for noget så trivielt som at glemme at tage affaldet ud, er det måske tid til at kalde det afsluttet. Der er en fin linje mellem at klage og kritisere, og hvis dine argumenter oftere er direkte angreb på din ægtefælle, end de er velmenende klager, så vælger du sandsynligvis bare en kamp for at være sårende - hvilket ikke er sund og rask.
Du truer med at afslutte forholdet under hver kamp. (Noget værre.)
Brug dette som din go-to under et argument med din ægtefælle vil eskalere problemer og yderligere drive en kile i dit forhold. 'Du skal aldrig tage op med at afslutte ægteskabet, medmindre du mener det alvorligt,' siger Sassoon. 'Dette kan fremkalde frygt for opgivelse.'
hvad betyder blod i en drøm
Du er nødt til at tvinge forholdet. (Noget værre.)
Det bør være indlysende, at et tvunget forhold på ingen måde er et lykkeligt forhold. Mens en grov patch er forårsaget af et bestemt problem og har en midlertidig og har en endelig begyndelse, midt og slutning, er et svigtende ægteskab ofte resultatet af langsigtede problemer, der er forsømt. 'Grove pletter er netop det: pletter,' siger Ricciardi. 'Hvis disse problemer blæder ind i hele dit forhold og ikke bliver bedre, er der noget mere seriøst i gang. På et eller andet tidspunkt vil du ikke være i stand til at tvinge det sammen. '
Shutterstock
Din partner snyder gentagne gange. (Noget værre.)
Med tilstrækkelig opmærksomhed og rådgivning kan et stærkt ægteskab komme igennem en om misforstået utroskab. Men hvis du finder ud af, at din partner fortsætter med at afvige fra dit ægteskab på trods af hans eller hendes løfter om ikke at gøre det, er det måske tid til at overveje at forlade ægteskabet for godt.
Der er nul vilje til at arbejde igennem problemer. (Noget værre.)
Der opstår vanskeligheder i ethvert forhold, men det, der virkelig adskiller et groft ægteskab fra noget værre, er hver partners vilje til at tackle og overvinde problemerne i forholdene. Som Carla Manly, ph.d. en relationsekspert og forfatter af Glæde fra frygt , forklarer: 'En dybt negativ holdning kan flytte en udfordrende tid til en kamp, der resulterer i slutningen af et ægteskab. Hvis en eller begge partnere føler sig 'færdige', vrede eller sidder fast i vrede, er ægteskabet normalt på vej mod fiasko uanset det symptomatiske problem. '
