Den gennemsnitlige person gør utallige ting for at holde sig trygge hjemme dagligt. Vi låser vores døre, vi sørger for, at vores ovne er slukket, inden vi går ud af døren, og vi har endda professionelle inspektører, der giver stedet en gang til, før vi får nøglerne. På trods af at vi har taget en liste over tøjvask med forholdsregler mod mere åbenlyse farer, ignorerer mange af os en lang række ting i vores hjem, der kan forårsage skade på os.
Fra køkkenmaskiner til de ting, vi bruger til at rense vores boligarealer, kan disse overraskende ting i dit hjem gøre dig syg. Og når du er klar til at gøre dit hjem sundere, skal du starte med disse 20 geniale husrengørings-tricks, der vil sprænge dit sind !
1 dåseåbnere
Shutterstock
Mens du sandsynligvis rengør dine retter og redskaber regelmæssigt, kan kun få af os huske sidste gang, vi gav vores dåseåbner en grundig skrubbe. Desværre kan vores forsømmelige opførsel, når det kommer til dette nyttige køkkenredskab, gøre os syge.
Faktisk ifølge en undersøgelse takket være de madpartikler, vi er mindre end flittige med at rense, er alt fra skimmelsvamp til E. coli, hvor sidstnævnte potentielt er dødelig, fundet på dåseåbnere. Og når du vil gøre dit hus mere sikkert, skal du starte med disse 20 Tips til vedligeholdelse af hjemmet, som alle burde vide .
sort øjenfarve betydning
2 Aircondition
Shutterstock
Mens klimaanlæg kan være et must-have i varme klimaer, kan disse enheder, der holder os kølige, risikere vores helbred. Mens flere undersøgelser Bekræft, at skimmelsvamp er en regelmæssig indbygger i vores klimaanlægs filtre, det er ikke den eneste skræmmende ting, der gemmer sig i vores klimaanlæg. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i International Journal of Indoor Environment and Health , har det vist sig, at aircondition har en bestemt bakterie, der faktisk føder på menneskelig hud. Og i større bygninger findes Legionella, de bakterier, der er ansvarlige for Legionnaires sygdom, ofte i køleenheder. (Et klimarelateret legionærudbrud dræbte 12 mennesker i New York City i 2015.)
3 utætte rør
Det utætte rør under din vask gør muligvis mere skade end bare at efterlade dig et vandplettet loft på gulvet nedenunder. Lækende rør er en vigtig faktor i udviklingen af husholdningsskimmelsvamp, som en metaanalyse udført af forskere på Finlands Universitet viser sig at være en medvirkende faktor i udviklingen af astma. Og når du vil gøre dit rum mere sikkert, skal du starte med at beskytte dig mod 50 dødbringende genstande i dit hjem .
4 støvsugere
Shutterstock
Tror du, at din støvsuger nødvendigvis hjælper dig med at reducere antallet af forurenende stoffer i dit hus? Tænk igen. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Anvendt og miljømæssig mikrobiologi Ud over at nogle bakterier holdt sig i live i op til to måneder inde i en støvsugerpose, havde nogle også udviklet antibiotikaresistente egenskaber. Og i støvsugere uden HEPA-filtre kan disse bakterier spredes tilbage i dit boligareal, hvilket gør dig syg i processen.
5 lagner
Forskning afslører, at den gennemsnitlige pudebetræk har op til 12 millioner kolonidannende enheder af bakterier på den efter fire uger uden vask. Desværre består denne samling af bakterier af 41,45 procent gram-positive stænger, som er farlige for dit helbred og kan føre til antibiotikaresistens .
Næsten en fjerdedel af bakterierne, der findes i strøelse, er af sorten baciller, hvis stammer ofte er vigtige bidragydere til madforgiftning. Og når du vil sove mere sundt, så prøv disse 20 natlige vaner garanteret til at hjælpe dig med at sove bedre .
6 køkken svampe
Shutterstock
Rengøring af dine retter og borde med den køkken svamp kan gøre mere skade end godt i det lange løb. Ifølge forskning offentliggjort i Videnskabelige rapporter , de undersøgte køkkensvampe husede 362 forskellige bakteriearter med chokerende 45 milliarder bakterier pr. kvadratcentimeter, hvoraf mange kan forårsage madforgiftning og andre sygdomme. Og når du vil gøre dit køkken renere, Dette er den sikreste måde at rengøre dine svampe på .
7 brusehoveder
Shutterstock
Dit brusehoved gør dig ikke kun (teoretisk) ren: det kan være, at du bliver syg i processen. Ifølge forskere ved University of Colorado i Boulder , kan brusehoveder rumme alt fra Legionella, bakterierne bag Legionnaires sygdom, til ikke-tuberkuløse mykobakterier, som kan forårsage ødelæggende lungeinfektioner, især blandt dem med allerede svækket immunsystem.
8 dørhåndtag
Hver gang du åbner en dør i dit hjem, kan du muligvis også åbne dig selv for en lang række sygdomme. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i PLoS One , er frekvensen, hvormed en dørhåndtag eller et håndtag bruges, direkte korreleret med dens bakterietællinger.
Scarier endnu, forskning fra American Journal of Infection Control siger, at selv med regelmæssig rengøring havde 20 procent af hospitalets dørhåndtag stadig betydelige bakterietællinger. Den gode nyhed? Der er nogle beviser for, at færre bakterier holder fast på kobberknapper og håndtag.
9 Gamle vinduer
Shutterstock
Næsten alle amerikanske huse, der blev bygget før 1978, indeholder sandsynligvis i det mindste noget blymaling, hvor vinduer er en særlig synder, når det kommer til blyforgiftning, som kan forårsage alt fra mavebesvær til adfærdsmæssige problemer til hjerneskade.
Faktisk ifølge forskning offentliggjort i Journal of Occupational and Environmental Hygiene , vinduer, der gned ved åbning og lukning, skabte 27 procent mere blystøv end dem, der bevægede sig jævnt.
10 Køleskabe
Shutterstock
Bare fordi du regelmæssigt renser dit køleskab, betyder det ikke, at det forbliver sådan. Ifølge forskning udført af Microban Europa , veggieskuffer er en særlig dårlig kilde til forurenende stoffer, der er vært for op til 750 gange antallet af bakterier, der generelt anses for sikkert. Desværre er det ikke kun harmløse bakterier, som disse skuffer er vært for, enten alt fra listeria til salmonella til E. coli, som begge kan forårsage alvorlige fordøjelsesproblemer eller endda død, er fundet i veggieskuffer.
11 Rengøringsprodukter
Shutterstock
Netop de produkter, du bruger til at holde dit hjem rent, kan bringe dit helbred i fare. Ifølge forskning offentliggjort af American Thoracic Society kvinder, der regelmæssigt rengørede med husholdningsrengøringsmidler, hvad enten de var hjemme eller i en professionel egenskab, havde signifikant tilbagegang i lungefunktionen sammenlignet med deres kolleger, der undlod at stemme.
12 bademåtter
Shutterstock
Ifølge forskning offentliggjort i PLoS One , badeværelsesgulve er regelmæssigt forurenet med menneskelig hud, fækale bakterier og endda bakterier, der findes i jorden. Når du tager højde for det varme og fugtige klima, holdes bademåtterne normalt - og hvor sjældent de vaskes - er det tydeligt, at de er en ægte knudepunkt for bakteriel aktivitet, og en der let kan gøre dig syg.
13 Luftfrisker
Shutterstock
Du må ikke risikere dit helbred bare for at holde dit hus lugtende sødt. Forskning udført af National Institute of Environmental Health Sciences afslører, at 1,4 dichlorbenzen, en flygtig organisk forbindelse, der findes i luftfriskere, er forbundet med nedsat lungefunktion.
14 Tæppe
Shutterstock
Det tæppe fra væg til væg kan holde dit hus varmt og stille, men det kan sætte dit helbred i fare. Væg til væg tæpper er kendt for at indeholde flygtige organiske forbindelser og formaldehyd, som begge vides at bidrage til nedsat lungefunktion. Faktisk en undersøgelse af tæppefabriksarbejdere fandt, at deres erhvervsmæssige eksponering for disse stoffer negativt påvirkede deres lungesundhed.
15 computertastaturer
Rydning af din browserhistorik er ikke den eneste form for rengøring, som din computer skal få. En undersøgelse udført på Swinburne University of Technology i Melbourne, Australien, fandt der betydelige niveauer af bakteriel forurening på computertastaturer, hvor alt fra stafylokokker til E. coli potentielt tog ophold på dem.
16 opvaskemaskiner
iStock
seje DIY projekter at lave derhjemme
Bare fordi din opvaskemaskine har ordet 'vaskemaskine', betyder det ikke, at det nødvendigvis gør tingene rene. Ifølge forskning offentliggjort i Anvendt og miljømæssig mikrobiologi , opvaskemaskiner er et knudepunkt for bakteriel og svampekontaminering, hvor bakterier inklusive Pseudomonas, Acinetobacter og Escherichia er til stede i prøven.
17 Makeupbørster
Shutterstock
Makeupbørster huser bakterierne fra både dit ansigt og kosmetik, ofte med katastrofale resultater. En kvinde fra Texas delte for nylig sin rystende historie om at udvikle et alvorligt staph infektion efter brug af en uvasket makeupbørste. Heldigvis kan du altid holde dig mere sikker: Dette er den sikreste måde at rengøre dine makeupbørster på .
18 Køleskabshåndtag
Shutterstock
Desværre er den skarpere skuffe ikke den eneste del af dit køleskab, der kan skade dit helbred. Ifølge forskere ved University of Virginia, der præsenterede deres fund på det fælles møde i American Society for Microbiology and the Infectious Diseases Society of America, havde køleskabsdørhåndtag bakterier, der forårsager forkølelse ca. 40 procent af tiden.
19 TV-fjernbetjeninger
Shutterstock
Hvis du ikke regelmæssigt tørrer dine tv-fjernbetjeninger, spiller du muligvis et farligt spil med dit helbred. Ifølge forskning offentliggjort af American Society for Microbiology TV-fjernbetjeninger var blandt de mest bakterieladede genstande på hotelværelserne. Og i betragtning af hvor sjældent de fleste af os giver vores fjernbetjeninger en grundig rengøring, kan dette betyde, at alt fra stafylokokker til E. coli lurer på dem.
20 vaskemaskiner
Shutterstock
Mens din vaskemaskine sandsynligvis stadig er det bedste valg for at få dit tøj rent, kan det også rumme et skræmmende antal bakterier. Ifølge Dr. Charles Gerba fra University of Arizona har vores vaskemaskiner ofte betydelige bakterietællinger, herunder et stort antal fækale bakterier og E. coli, som begge kan gøre folk ekstremt syge.
For at opdage flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, Klik her for at tilmelde dig vores GRATIS daglige nyhedsbrev !
