I modsætning til nogle af dine andre organer , det er meget mere mærkbart når noget er galt med dine lunger. Mens du ikke altid kan føle, når noget er slukket med dit hjerte eller hjernen, vil du helt sikkert bemærke, når du oplever symptomer, der påvirker, hvor godt du kan gøre noget, du konstant gør: trække vejret. Og med lungerne det vigtigste mål for coronavirus , vil du være opmærksom på eventuelle ændringer i din vejrtrækning. Børst aldrig noget, der påvirker din daglige sundhed - især hvis det er et af disse advarselsskilte, at der er et problem med dine lunger. Og se hvordan et andet organ i din krop forsøger at advare dig om potentielle problemer 13 Advarselstegn på, at din bugspytkirtel prøver at fortælle dig, at der er noget galt .
1 Du har en langvarig hoste.
iStock
Har en hoste, der ikke ser ud til at forsvinde, uanset hvor mange hostedråber du tager? Det er tid til at konsultere en professionel.
'Hvis du har hostet i otte uger eller længere, betragtes det som kronisk og bør afgjort undersøges af en kliniker,' siger Sunitha D. Posina , MD, bestyrelsescertificeret internist og locum hospitalist i New York. 'Det kan skyldes KOL (kronisk obstruktiv lungesygdom) eller infektioner som tuberkulose og bronchiectasis.' Og for flere signaler, som du ikke bør ignorere, skal du tjekke ud 30 tegn på dødbringende sundhedsmæssige forhold, der gemmer sig i almindeligt syn .
2 Du har en tør, vedvarende hoste.
Shutterstock
Når vi taler om hoste, en der er tør - hvilket betyder at den ikke involverer slim - og vedvarende kan være et symptom på coronavirus . Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) , 84 procent af deltagere i studien - som alle havde bekræftet tilfælde af COVID-19 - rapporterede at have hoste. Hvis du er bekymret for, at du muligvis har COVID-19, skal du blive hjemme og ringe til din læge find ud af, om du skal testes . Og for flere tegn på coronavirusinfektion, se Disse er de 51 mest almindelige COVID-symptomer, du kan have.
3 Det er svært at trække vejret dybt.
Shutterstock
Hvis du finder det virkelig svært at tage en stor, dyb indånding , KOL kan være skylden. Fordi KOL - en kronisk lungesygdom, der er kendt for at gøre det svært at trække vejret - udvikler sig gradvist Cleveland Clinic siger, at det kan gøre det sværere og sværere over tid.
5 kopper vendte kærligheden om
”Denne sygdom er generelt forbundet med [tobaksbrug] , ' Jim Meyer , DO, fortalte en lungelæge i Fort Dodge, Iowa UnityPoint Health . ”Folk kan opleve forskellige sværhedsgrader af KOL. På det mest alvorlige kan det medføre, at folk har svært ved at udføre hverdagens aktiviteter.
4 Du oplever åndenød på underlige tider.
iStock
Hvis du er lidt åndenød efter træning eller et par trapper siger Posina, at det er helt normalt. Hvad der ikke er normalt, oplever det på andre tidspunkter, når der ikke er nogen grund til det.
'Hvis du bemærker, at du har åndenød usædvanligt, er det antydende, at der sandsynligvis er en underliggende årsag,' siger hun. 'Åndenød er ikke et tegn, der er eksklusivt for lungesygdom - det kan være tegn på flere lungesygdomme, såsom kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL), lungemasse og lungefibrose, for at nævne nogle få.'
5 Du får en masse luftvejsinfektioner.
Shutterstock / Dragon Images
Hvis du ikke kan få en pause og håndtere den ene luftvejsinfektion efter den anden, kan det skyldes et mere alvorligt problem. Johns Hopkins medicin siger at have gentagne luftvejsinfektioner kan være fra lungetumorer, der blokerer din luftvej. Denne blokering får infektioner som bronkitis og lungebetændelse til at forekomme oftere, så det er bestemt noget, du vil have en læge til at undersøge. Og for at udvide din viden om en anden vigtig del af din krop, skal du tjekke ud 23 fantastiske ting, du ikke vidste om dit hjerte .
6 Du hører hvæsen, når du trækker vejret.
Shutterstock
ting, der sker i 2020
Hvæsende vejrtrækning indebærer at opleve en stærk fløjtestøj, når du trækker vejret ind eller ud, og det er noget, der aldrig bør tages let. 'Den støjende vejrtrækning eller fløjtelyd kan skyldes KOL, astma, obstruktiv søvnapnø, infektioner i øvre luftveje og andre årsager,' siger Posina. Planlæg en aftale med det samme for at finde ud af, hvad der ligger bag problemet.
7 Du oplever uforklarligt vægttab.
iStock
Mens der er mange forskellige sundhedsmæssige problemer, der kan være bag uforklarligt vægttab, er det American Cancer Society (ACS) siger at tabe 10 pund eller mere af en ukendt årsag ofte er et første tegn på kræft - en, der almindeligvis forekommer hos dem, der har lungekræft såvel som kræft i bugspytkirtlen, maven og spiserøret. Og se mere for at få flere røde flag om dit velbefindende at passe på 30 advarselsskilte, dit hjerte prøver at sende dig .
8 Du har haft at gøre med slim i vej for langt.
iStock
Ingen kan lide at beskæftige sig med slim. Du oplever det ofte når du er forkølet eller allergier, men hvis det varer længere end normalt, prøver dine lunger måske at fortælle dig noget. ”Slimproduktion sker som et resultat af kroppens forsvarsmekanisme, men hvis du har det kronisk, kan det antyde en eller anden underliggende lungesygdom,” siger Posina. Det kan betyde kronisk bronkitis, bronchiectasis og andre sundhedsmæssige problemer.
9 Du hoster op med blod.
Shutterstock
Hoste op blod eller hæmoptyse er et advarselstegn, du skal aldrig ignorere. 'Det stammer normalt fra lungerne eller bronkierne,' siger Posina. 'Det kan forekomme i lungekræft, tuberkuloseinfektion, bronkitis, bronchiectasis eller lungebetændelse.' Hvis du hoster op en stor mængde blod, er det Mayo Clinic siger at aldrig vente med at se din læge - ring 911 eller søg straks nødhjælp.
10 Du så en underlig bump på din hud.
Shutterstock
9. januar fødselsdag personlighed
Ifølge en undersøgelse fra 2015 offentliggjort i tidsskriftet BMC-forskningsnoter , metastaser i huden kan undertiden være det første tegn på lungekræft. Det er noget, der sker hos 1 til 12 procent af patienter med lungekræft. Metastaser opstår, når kræftceller spredes til huden og forårsager runde eller ovale knuder, der typisk er smertefri og placeret på brystet, underlivet, hovedet og nakken . Og for mere nyttige oplysninger, tilmeld dig vores daglige nyhedsbrev .
11 Din stemme er blevet rasp.
Shutterstock
Din stemme kan ændre sig i puberteten, men ud over det ændrer den sig normalt ikke igen, før du er en ældre voksen. Så hvis du pludselig udvikler en rasp stemme, er det ikke normalt. IfølgeJohns Hopkins medicin, hæsheden kan skyldes en kronisk hoste eller en tumor, der forstyrrer dine stemmebånd, og det er et almindeligt tegn på lungekræft.
12 Dit bryst føles stramt.
iStock
Mens astma normalt begynder i barndommen, fortalte MeyerUnityPoint HealthDu kan også opleve det for første gang som voksen, da astma hos voksne kan dukke op i 60'erne, 70'erne og 80'erne. Bortset fra at opleve åndenød, tør hoste og hvæsende vejrtrækning er tæthed i brystet også et primært symptom at være opmærksom på - især da det kan udløses af noget så almindeligt som sæsonbetinget allergi.
13 Det er svært at sove natten igennem.
Shutterstock
hvordan man starter forfra efter en skilsmisse ved 40
Nogle gange er dine lunger skyld i, at du ikke kan få en god nats søvn. Ifølge Lung Health Institute , søvnforstyrrelse er yderst almindelig hos dem med KOL - så almindelig faktisk, at tidligere forskning har vist 40 procent af patienterne oplever det. Det kan betyde, at du har problemer med ting som at sove eller forblive i søvn og / eller sove lettere, hvilket kan forårsage problemer i løbet af dagen som kronisk træthed og sløvhed.
14 Træning er blevet sværere.
Shutterstock
Pludselig oplever åndenød under træning, du plejede at have det fint med dit nuværende fitnessniveau, er noget at få en læges mening om. Ifølge American Lung Association , at den uventede ændring kunne være et advarselstegn på en mere alvorlig lungesygdom - især når du også har andre symptomer som brystsmerter, svimmelhed eller hoste.
15 Du har kulderystelser.
Shutterstock
Hvis du oplever kulderystelser - hvor din krop ryster eller ryster - sammen med andre symptomer som feber, hoste og åndenød, kan det være lungebetændelse. Infektionen påvirker luftsækkene i lungerne og kan blive livstruende. ”De meget unge og de meget gamle er mere udsatte for lungebetændelse og komplikationer forbundet med lungebetændelse,” fortalte MeyerUnityPoint Health. ”Patienter kan være mere og mere modtagelige for lungebetændelse baseret på deres rygningshistorie eller bare deres generelle immunstatus. Hvis de er skrøbelige eller syge, kan de lettere udvikle lungebetændelse end unge, sunde, velnærede mennesker. ”
16 Dit bryst ser ud til at gøre ondt oftere.
Shutterstock
Mens brystsmerter kan skyldes hjertesygdomme, kan det også signalere, at der er noget galt med lungerne. IfølgeJohns Hopkins medicin, kan brystsmerter forekomme på grund af en lungetumor, der presser på dine nerver eller forårsager tæthed i brystet. Derfor bør det ikke ignoreres at opleve nogen form for smerter i brystet, når du griner, hoster eller blot trækker vejret dybt.
17 Du er ekstra følsom over for allergener.
Shutterstock
Når dine venner kun er lidt generet af allergener og irriterende stoffer, mens det får dine luftveje til at blive betændt, har du muligvis at gøre med astma. Ifølge American College of Allergy, Asthma, and Immunology , det betyder at opleve hvæsende vejrtrækning, hoste, tæthed i brystet og / eller åndenød, når du udløses af ting som støvmider, skæl fra dyr, pollen, tobaksrøg, stærk lugt, luftforurening og videre.
