Når du er et lille barn, lærer du, at en firkant har fire sider. Når du bliver lidt ældre, lærer du, at der er 50 tilstande, og at pi er omtrent lig med 3,14. Og på et eller andet tidspunkt når du prøver at narre skoleplejersken til at sende dig hjem, lærer du, at temperaturen på en sund menneskekrop er 98,6 grader Fahrenheit (eller 37 grader Celsius). Men det viser sig, at den ene medicinske kendsgerning, du måske ved, er sand en almindelig mistanke : Ifølge læger har de fleste mennesker taget deres temperatur forkert hele deres liv.
venstre fod kløe betydning
Især da offentligheden har været mere flittig med at holde øje med symptomer på coronavirus, er nogle måske blevet opmærksomme på, at selvom du er sund, læser termometret ikke altid 98.6 - og det er ikke på grund af en termometer, der er på fritz. 'Anekdotisk vil jeg sige, at der er mange mennesker, der måske ikke er klar over det normal temperatur er et interval , ikke et fast nummer, ' Donald Ford , MD, en familielæge på Cleveland Clinic i Ohio, fortalte CNN.
Så hvordan kan du være sikker på, at du får en nøjagtig læsning? Læs videre for at se, hvad der virkelig får kviksølvet til at stige, og for flere tegn på den virus, du skal være opmærksom på, skal du tjekke ud Denne mærkelige smerte kan være det første tegn på, at du har COVID, siger undersøgelsen .
Læs den originale artikel på Bedste liv .
1 Sunde temperaturer er et interval, ikke et bestemt antal.
iStock
Få mennesker er klar over, at den bredt accepterede temperatur, vi anser for at være en sund figur, faktisk blev etableret i midten af det 19. århundrede af Carl Wunderlich , en tysk læge, der analyserede en million temperaturmålinger taget fra over 1000 patienters armhuler til find den gennemsnitlige temperatur , som var 98,6 grader. Men selvom det er muligt at recitere figuren, kan det føle, at du har taget en side ud af en medicinsk skolebog, men mere moderne forskning har vist, at der ikke er et magisk tal, der gælder for alle mennesker. Faktisk har nogle undersøgelser fundet det gennemsnitstemperaturerne har samlet set været faldende .
For eksempel blev en undersøgelse fra 1992 offentliggjort i Journal of the American Medical Association ( JAMA ), der undersøgte kropstemperaturen hos 148 patienter i alderen 18 til 40, fastslog, at '[98,6 grader] skulle være opgivet som et koncept, der er relevant for klinisk termometri . ' I stedet foreslog undersøgelsen, at temperaturer på 98,9 grader tidligt om morgenen og 99,9 om eftermiddagen skulle betragtes som de øvre grænser for raske patienter under 40 år. Og for mere om de vigtigste tegn, kunne du have fanget COVID, tjek Hvis du har dette symptom, er der en 80 procent chance for, at du har COVID .
2 Der er en medicinsk defineret basetemperatur for nogle feber.
Shutterstock
hvad betyder emoji på instagram
At nå frem til et termometer om morgenen betyder normalt, at du allerede kan føle, at du kører lidt varmere end normalt. Men Centers for Disease Control and Prevention (CDC) definerer feber som 'a målt temperatur på 100,4 grader Fahrenheit [38 grader Celsius] eller højere, eller føles varm at røre ved eller giver en historie med at føle feber, 'hvilket betyder, at selv den numeriske tærskel er åben for en vis fortolkning. Og for at få mere at vide om skiltene, skal du tjekke ud De mest almindelige COVID-symptomer, ifølge dem der havde det .
3 Din kropstemperatur påvirkes ikke kun af sygdom.
iStock
Det er heller ikke kun vira, der kan få din temperatur til at svinge. Som enhver, der har brugt tid på at arbejde udendørs i varmt vejr eller frysende forhold, har oplevet, er der mange forskellige variabler, der kan påvirke aflæsningerne på det termometer, du bruger. Udover ekstreme omgivelsestemperaturer kan det have noget varmt eller koldt at spise eller drikke at påvirke aflæsningerne i op til 40 minutter, rapporterer CNN. På den anden side kan overtagelse af countermedicin som ibuprofen eller acetaminophen maskere enhver feber, du ellers oplever.
At fortælle, om du virkelig er syg, kan den bedste metode nogle gange være at sove på den. 'Hvis der ikke sker noget andet, forsvinder det normalt og går normalt tilbage natten over,' Waleed Javaid , MD, direktøren for forebyggelse og kontrol af infektion ved Mount Sinai Downtown i New York forklarede til CNN. 'Feber versus kropstemperaturudsving er en helt anden ting. ... Normalt føler du ikke nogen forskel mellem din højere temperatur og lav temperatur. ' Og for flere sundhedstips og COVID-opdateringer leveret direkte til din indbakke, tilmeld dig vores daglige nyhedsbrev .
4 Nogle termometre er mere nøjagtige end andre.
iStock
Infrarøde pannetermometre kan være blevet populære som stikkontrolværktøjer under pandemien, men medicinske eksperter siger det der er måder at være mere præcise i dine målinger . 'Hud- eller øretermometre er nemme at bruge, men kan være mindre nøjagtige end orale eller rektale termometre,' sagde Ford til CNN. 'Armhulen (også kaldet aksillær) [er] et sted imellem. Forskellen er, at feber defineres som en forhøjelse af kernekropstemperaturen, og at hud- og ørehinder kan være mere udsat for udetemperaturer eller motion og muligvis ikke afspejler kernetemperaturen. '
Der er stadig intet galt med den gammeldags måde. 'Du kan altid lave den orale temperatur eller lægge termometeret i munden,' forklarer Javaid. 'Det giver dig normalt en meget god idé.' Og for at få flere måder at teste, om du måske er syg derhjemme, skal du vide det Hvis du ikke kan lugte disse 2 ting, har du muligvis COVID .
