Uanset om du er på en fortsat søgning efter din evige partner eller genindtaster datingmarkedet efter en lang pause, dating over 40 er et helt andet dyr fra dine dateringsdage årtier tidligere. Potentielle kammerater ved mere om sig selv, de har veletablerede præferencer, og det betyder også veletablerede intolerancer.
”Dating, når du er over 40, kan være en vidunderlig fordel, fordi du er vokset op, har oplevet mange forhold, måske har dit hjerte været knust og lært så meget om livet og kærligheden,” siger terapeut og forholdsekspert. Audrey Hope . ”Når du er ældre, vil du ikke spilde tid, og det behøver du ikke. Forhåbentlig har årene givet dig mere selvkærlighed og aktelse og mere at vide om hvad du vil og ikke vil have, så første datoer kan være mere meningsfulde. ”
Og disse datoer kan tage mange former fra sofistikerede aftener ude til at genvinde old-school sjov. Måske leder du efter enkle, ligefremme første date-ideer for at minimere det indledende pres - eller du vil hellere sprænge det ud med et stort eventyr og se, hvor det fører dig. Uanset din opfattelse af en fantastisk første date, har vi et forslag til dig. For at få saftene til at flyde videre, hvor du kan tage genstanden for din hengivenhed, her er nogle gode datoideer til alle, der går over 40, med tilladelse til toptræningsforhold og datingeksperter.
1 Start med en scavenger-jagt.
Shutterstock
En måde at lette stemningen på, før datoen overhovedet starter, er ved at arrangere et møde på et bestemt vartegn, der kræver en lille indsats fra begge parter. ”En af de anbefalinger, jeg giver folk planlægning af første datoer der er åbne for noget sjovt, er at mødes på et museum med et bestemt kunstværk, som de begge skal jage på, ”siger Haley Neidich , LCSW. ”Dette tilføjer en spændingsluft, og det er som en sjov skattejagt, som du kommer i gang for at få forbindelse. Dette er også en fantastisk måde at bryde isen inden du overhovedet mødes, hvilket gør hver enkelt mere åben og modtagelig. ”
2 Find en første til jer begge.
Shutterstock
Når du arrangerer din første date sammen, skal du tale om ting, som ingen af jer nogensinde har gjort før - og måske altid har ønsket at gøre. Sæt derefter en plan om at gøre noget, der er splinternyt for jer begge, foreslår Neidich. Hej, hvis datoen er en buste, skal du i det mindste begge opdage et nyt fund i byen!
3 Tag en aften i en velgørenhedsindsamling.
Shutterstock
Denne er også en win-win: Selvom datoen ikke går godt, kan begge parter i det mindste føle sig godt til at deltage i noget filantropisk. ”Hvis en af dine foretrukne velgørenhedsorganisationer holder en begivenhed, og du gerne vil med - invitér din date! Denne form for dato giver dig mulighed for at fortælle, hvad der ligger dig nært og kærligt, ”siger psykolog og forholdstræner Linda Humphreys . 'Det giver også din date mulighed for at dele med dig, hvad han eller hun finder meningsfuld.'
4 Frivilligt sammen.
iStock
På samme måde kan du tage en første date til en frivillig oplevelse - måske en miljø- eller samfundsoprydningsdag, madbankemballage eller et andet serviceprojekt. 'Denne slags dato giver dig mulighed for at dele det, som I begge værdsætter - og dele det sammen,' siger Humphreys. 'At se nogen der tjener [andre] giver dig en vidunderlig indsigt i deres hjerte og sjæl.'
5 Se solnedgangen.
Shutterstock
En første date behøver faktisk ikke være dyr, at bruge en masse penge kan være en opsætning for skuffelse eller ubehagelige forventninger. Så drage fordel af, hvad naturen har at tilbyde i stedet. Uanset om du spiser et måltid i en restaurant med udsigt eller nyder landskabet med en tur i parken, er få ting mere romantiske end at fange en fantastisk solnedgang, siger Hope. Bonus: Det koster intet, og det ser ikke ud til, at nogen har prøvet for hårdt.
6 Besøg de botaniske haver.
iStock
Hvis du prøver at skabe en romantisk scene, gør det bestemt ikke ondt at omgive din date med skønheden i en botanisk have. 'Fordyb dig i romantik, mens du observerer blomsterne,' foreslår dating og forholdscoach Carla romo .
7 Tag en luftballontur.
Shutterstock
En varmluftsballontur er muligvis ikke en ideel første date-idé for den sky (eller for budgettet). Men hvis din tilgang er at tage en risiko i håb om en stor romantisk udbetaling, prøv en varmluftsballontur. 'Hvem kan ikke lide et eventyr?' spørger Romo. 'Dette er ikke kun en romantisk spænding, men det er en betagende udsigt, I kan nyde sammen.'
8 Gå til et videnskabsmuseum.
Shutterstock
En første date på et videnskabsmuseum er faktisk en chance for at samle nogle ret nyttige oplysninger om en potentiel ny kærlighedsinteresse. 'Der er masser af udstillinger, der er interaktive og interessante,' siger relationsekspert Jaime Bronstein . 'Og det er meget attraktivt at se, hvordan din date lærer og prøver at finde ud af tingene.'
8 Besøg planetariet.
Shutterstock
Er der noget mere romantisk end at stirre på stjernerne? Sikkert ikke. Selvom vejret ikke befordrer den rigtige ting, kan du besøge dit nærmeste planetarium. Plus, stjernekiggeri er 'befordrende for spændende og intelligente samtaler,' siger Bronstein.
10 Tag et komedieshow.
iStock
At grine med en første date er en stor isbryder - og hvis du deler en humoristisk sans , det lover godt for forholdet i fremtiden. ”At have det sjovt og grine sammen er nøglen i ethvert forhold, især i begyndelsen,” siger Bronstein. 'Du kan lære meget om en person at vide, hvad de synes er sjovt eller ej, og det er meget vigtigt at smile på en første date.'
11 Tag på en park picnic.
Shutterstock
En simpel parkpiknik er en budgetvenlig datoindstilling, der har et stort romantisk potentiale. ”En solskinsdag i en smuk park kan være en lunefuld ramme for en første date og er også let at personalisere for at afspejle din personlighed,” forklarer dating og forholdscoach Samisk mirakel . 'At nippe til gin og tonic ud af små dåser eller dele en flaske noget glitrende vil give en følelse af lejlighed, når du nipper til dit valg af lækre snacks og chatter væk i græsset.'
12 Eller del et måltid under stjernerne.
iStock
Vil du forstærke romantikfaktoren for den picnic? I stedet for at gøre det om dagen, gå ud efter mørkets frembrud. ”Vælg et sted væk fra byens lys og andre distraktioner, hvor du kan nyde udsigten over stjernerne,” foreslår Robin Suthers , dating coach og redaktør på kvindesiden Galtelligence . ”Vær klar med nogle spørgsmål til at tilskynde til samtale og lære hinanden at kende. Det stille og romantiske miljø vil være perfekt til at skabe stemningen til en god snak og en mindeværdig første date. ”
13 Tag en madlavningskursus.
Shutterstock
Denne er fantastisk til hengivne foodies, men den er langt fra kun begrænset til den gruppe. 'Uanset dine kulinariske færdighedsniveauer eller komfort i et køkken kan det være sjovt og indsigtsfuldt at tage en madlavningskurs sammen,' siger Humphreys. ”Denne form for dato kan hjælpe dig med at se, hvilken slags holdkammeratstil den anden person har. Er de overtagelse? Kommanderende? Samarbejdsvillig? Deling? Det hjælper dig også med at lære om din datters madindstillinger og graden af sunde spisepræferencer - eller ej. '
14 Eller lav mad til din date.
Shutterstock
Hvis du og din date begge har det godt med at lære hinanden at kende i intime omgivelser i en persons hjem , forbered et måltid i dit eget køkken. ”Det viser respekt og omhu lige foran. Og så længe du er charmerende og selvsikker, har datoen en meget mere sandsynlig chance for at blive mere, ”siger datingforfatter Spike Spencer . ”Personligt er det sådan, jeg daterede efter 40, og det fungerede utroligt godt. Jeg blev gift med en fantastisk kvinde fra disse middage! ”
15 Hit landmandens marked.
Shutterstock
Et landmandsmarked er en fantastisk første date af så mange grunde. ”Det er en morgenmøde, så det ender ikke med at føle sig meget høje indsatser,” siger Eric Resnick , online dating coach og professionel dating profilforfatter på ProfileHelper.com . 'Du er omgivet af god mad, du kan se, hvilke ting den anden person er interesseret i, og du kan gøre nogle gode mennesker, der ser sammen.'
16 Besøg en u-pick gård.
iStock
Hvis et landmandsmarked ikke er en mulighed i din skovhals, kan du overveje at besøge en u-pick-gård i dit område for at samle jordbær, hindbær, græskar - uanset hvad der er i sæsonen. Hvis det går godt, 'lav derefter et temamåltid, der fremhæver din specielle ingrediens,' foreslår kærligheds- og sexforfatter og underviser Heather Claus . 'Det er en fantastisk måde at tilbringe tid sammen og se, hvordan du arbejder som et team i køkkenet, og det viser din kreativitet.'
17 Gør noget turistisk i din by.
Shutterstock
Inspirer spænding på din første date ved at spille turister i din egen by eller en i nærheden. 'Tjek for eksempel Airbnb-oplevelser for dit område,' foreslår Claus. 'Disse kan variere fra øl- eller vinsmagninger til madlavningskurser til skjult gadekunst.'
18 Jagt efter samtale startere i et bibliotek eller en boghandel.
Shutterstock
Der er meget sjov at have på en afslappet, overkommelig første date i et bibliotek eller boghandel - og meget at lære om din date også. ”Brug tid på at finde de mest mærkelige magasinemner, du kan, og del dem med hinanden,” foreslår Claus. ”Ikke kun er dette lavmælt sjovt, men det bygger et fundament at lære hinanden at kende over humor og læring. ”
19 Deltag i en læsning.
Shutterstock
Hvis du kan lide det litterære tema, men du er på udkig efter en mere struktureret mulighed for første date, hvorfor ikke starte en læsning i din lokale boghandel? 'Del med din dato, hvorfor emnet er vigtigt for dig, eller hvad du kan lide ved forfatterens skrivestil,' siger Humphreys. ”Efter læsningen er det altid sjovt at bede din date om at tage dig til deres yndlingsafdeling i en boghandel og dele med dig om deres foretrukne bogemner og forfattere. Denne slags dato hjælper jer med at se, hvad der interesserer og inspirerer hinanden. ”
20 Tag på en vandretur.
Shutterstock
En vandring første date er en solid multitasker: Du er ude i naturen - og selvom datatanke, i det mindste har du noget cardio i, ikke? ”Vandring er altid en fantastisk måde at lære nogen at kende på,” siger Bronstein. ”At være på vandretur vil slappe af i dit nervesystem. Vandreture kan også være udfordrende, og når du udfordrer dig selv sammen med en, du lærer at kende, skaber det en følelse af forbindelse. '
21 Eller tag en spadseretur.
Shutterstock
Hvis en vandretur føles for ambitiøs for dit fitness- eller forpligtelsesniveau, skal du i stedet gøre en spadseretur, hvad enten det er i bymiljø eller i naturen. ”Det har den ekstra bonus, at det er den ultimative åbne dato, hvor en gåtur let kan afbrydes, hvis forbindelsen mellem to personer bare ikke er der eller udvides til et andet sted, hvis det går godt,” siger Wunder.
22 Start en festival.
Shutterstock
Afhængigt af størrelsen på din by kan du muligvis finde uendelige muligheder for kultur- eller madfestivaler hver uge. ”Dette er gode datoer, fordi der er en god chance for, at I begge oplever noget sammen for første gang,” siger Resnick.
23 Gå til en koncert.
Shutterstock
Dette er en særlig god datoindstilling for folk, der allerede ved, at de deler et yndlingsband, især et fra deres fortid. ”At dele musik, du elsker med en potentiel ægtefælle, kan være en intim oplevelse. Så hvorfor ikke købe billetter til to og nyde den musik, der får dig til at huske på de tidligere dage i dit liv? ” siger Celia schweyer af DatingScout.com . ”Giv hinanden en chance for at fortælle det mest mindeværdige øjeblik i dine yngre år og se om du vil oprette forbindelse.”
24 Tag en dansekursus.
Shutterstock
Visst, vi anerkender, at denne ikke er for svag af hjertet - eller for dem, der er selvbevidste om deres to venstre fødder. Men det kan være en ideel måde at danne et bånd på, selv (eller især) hvis der opstår en vis akavethed. ”Selvom du er en erfaren danser, og hvis din date er åben for at lære en eller anden form for dans, skal du vælge en stil, der er ny for jer begge,” siger Humphreys og bemærker, at det 'sætter jer begge i samme båd.' 'Denne dato kan fyldes med sjov, noget fitness og masser af latter.'
25 Eller tag en kunstundervisning.
Shutterstock
Du behøver heller ikke at være dygtig til denne - bare fordomsfri. Nogle steder tilbyder endda kunst- og vinaftener for at løsne stemningen. ”Selvom du eller din date synes, at du eller han / hun ikke har noget kunstnerisk talent og bliver udfordret med at tegne pindfigurer, er det sjovt at gå til et kunststudie,” siger Humphreys. 'Denne slags dato hjælper med at få begge dine legende sider ude af barnet.'
26 Tag på en færgetur eller en biltur.
Shutterstock
”At køre ned på landet eller tage på færgetur giver en ændring af kulisser,” siger Schweyer. ”At tage din date til landet er både romantisk og samtidig en stressaflastende fra dit travle liv som voksne. At udforske landdistrikterne selv for en dag kan også give dig mulighed for at kende hinanden mere uden at udtømme jer fra vandreture eller vandreture. ”
27 Tag fiskeri.
Shutterstock
Fiskeri er ikke for alle - og det er måske ikke engang muligt, afhængigt af din geografiske placering. Men hvis både dig og din date er nede, kan fiskeri skabe et overraskende frugtbart første date-format.
'Fiskeri opmuntrer dig til at sidde side om side i stedet for på tværs af hinanden og hjælpe med at opbygge følelser af venskab og intimitet,' siger Lena Köpcke , chef for mennesker og kultur til udendørs app Fishbrain . Det “hjælper også med at øge endorfiner og fremme positiv mental velvære. Og det tilskynder uafbrudt samtale og tålmodighed og hjælper dig med at lære din date at kende uden moderne distraktioner eller teknologiske indtrængen. ”
28 Deltag i en sportsbegivenhed.
Shutterstock
Hvis du deler en kærlighed til en bestemt sport, skal du få fat i nogle billetter til en første spilledag. ”Det er altid sjovt at heppe på et hold sammen, og det kan også være sjovt, hvis du rodfæster mod modstående hold, fordi den vittige skam er en slags flirt,” siger Bronstein.
29 Hit stranden eller poolen.
Shutterstock
Behagelig at vise noget hud på første date? En strand eller lokal pool kan være et godt sted at gøre det, ifølge Bronstein. ”Det er altid sjovt at hoppe rundt i bølgerne og falde ned, spille en lille padlekugle og lægge solcreme på hinanden,” siger hun.
30 Gå på ski eller skøjteløb.
Shutterstock
31. august fødselsdag personlighed
Hvis det ikke ligefrem er badetøjsvejr, hvor du er, kan en skiløb eller skøjteløb være lige så romantisk. ”Det kan være rart at kramme sig, når du er kold, og derefter binde over lidt varm chokolade eller en drink bagefter,” forklarer Bronstein. 'Skiløb og skøjteløb er temmelig ungdommelige aktiviteter, så det minder dig om, at du stadig kan have det sjovt fysisk og følelsesmæssigt efter 40 år!'
31 Gør noget nostalgisk.
Shutterstock
At bringe lidt nostalgi ind i dating over 40 kan være lige hvad du har brug for. ”Mennesker, der går over 40, vil føle sig begejstrede og glade. Hvis du kan bringe den bekymringsløse lykke tilbage, vil du gerne gå på en anden date med den person, ”siger forholdsekspert Sirarpi Sahakyan . ”Stil spørgsmål om barndommens bedste minder inden datoen. Hvis det er muligt, genskab disse øjeblikke eller i det mindste gør noget sjovt. ” Leder du efter detaljer? Nå, du er kommet til det rette sted ...
32 Besøg en forlystelsespark.
Shutterstock
Du kan genopleve dine yngre dage ved at besøge en forlystelsespark eller messe med din date. ”Den ungdommelige og eventyrlystne atmosfære i forlystelsesparker er smitsom. Bare et par minutter inde, og du og din date er allerede svimlende og glade for at gå rundt på grunden eller prøve de nyeste attraktioner, ”siger Schweyer. 'Adrenalinet, der pumpes i dine årer, hjælper dig med at stresse ned og tilbringe en virkelig sjov tid sammen.'
33 Slå en old-school arkade op.
iStock
En anden måde at kanalisere barndoms sjov på en første date - uden en forlystelsesudgifts regning eller hele dagen - er et møde på en old-school arkade. 'Mist tidssansen, mens du nyder et spil fra fortiden som Pac-Man,' siger Suthers. 'At spille lindrer stress og smider lidt konkurrence, som begge vil gøre en første date helt unik.'
34 Bestil pizza og hold en spilaften.
Shutterstock
Hvis du hellere vil holde tingene intime, men stadig vil kanalisere den gamle analoge stemning, skal du skabe en sjov aften derhjemme med pizza og en spilaften. Tænk Uno, Candyland eller et puslespil. ”Spis pizza og is, mens du griner sammen og genoplever din barndom,” foreslår Claus. ”Det er en sjov måde at tilbringe en aften med nostalgi på. Måske følge op med en yndlingsfilm fra forgangen dage også. ”
35 Gå minigolf.
Shutterstock
Minigolf, bowling og billard kan skabe gode isbrydere. 'Datoer af aktivitetstype giver dig mulighed for at opbygge kemi ved at gøre noget legende,' siger Karine Charbonneau af Find Veg Love . 'Du kan drille dem [og] have en venlig konkurrence.'
36 Vælg en kulturel samtale starter.
Shutterstock
Uanset om det er et museum, et galleri, et foredrag eller et andet tankevækkende miljø, skal du arrangere en dato, der har potentiale til at udløse en samtale omkring et kulturelt relevant emne. 'Gå til en kulturel begivenhed, hvor du kan diskutere relevante emner, der betyder noget for jer begge,' siger Hope. 'Lav det til noget, der løfter jer begge op, så I kan tale en fabelagtig snak om det og virkelig lære hinanden at kende.'
37 Eller vælg en af deres yndlings ting og løb med den.
Shutterstock
Der er ingen større turn-off end en første date, der kun taler om sig selv. På bagsiden gør det et godt førsteindtryk at stille specifikke spørgsmål - og lytte til svarene -. Så uanset om du planlægger et måltid, der overholder deres diætbegrænsninger, eller en anden aktivitet, der viser, at du lytter, og du holder af deres lidenskaber og præferencer, har du en god start. 'Den, der spørger, skal planlægge en dato, der holder enhver information om [den person, de spurgte] i tankerne, fra en skaldyrsallergi til en kærlighed til boghandlere,' rådgiver Ingrid Sthare , grundlægger af Relationscoaching og kobling .
38 Mødes på en kaffebar.
Shutterstock
Hvis du bare dypper din tå i dating i 40'erne, er det OK at starte langsomt og simpelt. ”Jeg finder ud af, at mennesker over 40 måske har andre forventninger til dating end da de var yngre,” siger Rae Mazzei , sundhedspsykolog og ejer af Evolutions Behavioral Health Service .
Hun erkender, at målet med en første date simpelthen kan være at indsamle data om, hvorvidt en anden date - måske en mere eventyrlystne - er i kortene. ”Jeg foreslår, at de holder deres første datoer på steder, der har et afslappet miljø, såsom en café eller en vinbar,” siger Mazzei.
39 Del et simpelt måltid på en restaurant.
Shutterstock
Sikker på, denne er stadig ikke øverst i eventyrskalaen, men et komplet sit-down måltid er et skridt op fra en kaffe- eller drinksdato for de ubehagelige at tage store spring i troen fra springet.
Desuden er en restaurantdato den første mulighed, der fører til ægteskab, siger Wunder. ”At forpligte sig til en middagsdato tilskynder til masser af en-til-en samtale sammen med intimiteten ved at dele et måltid. Denne mulighed er bestemt stof til eftertanke for alle, der leder efter et langvarigt forhold. ”
40 Gør hvad som helst det føles ikke som et jobinterview.
Shutterstock
Disse enkle kaffe- eller middagsdatoer kan tage kanten af en første date, før begge parter ser, hvor de vil have det til at føre. Men hvis det er muligt - selvom du planlægger en ligetil dato som sådan - prøv at holde stemningen åben og optimistisk med i det mindste følelsen af potentiale for romantik. Uanset format vil ingen gå på en dato, der føles som et formelt, stift jobinterview. Både du og din date vil vide, om det bare føles som 'du og en fremmed, sidder ned og prøver på rollen som kæreste eller kæreste,' siger Resnick.
Yderligere rapportering fra Morgan Greenwald
