Hvis du har forladt dit hus midt i coronaviruspandemien, er der en god chance for, at du har en maske på. Og selvom det måske får dig til at føle, at du beskytter dig mod virussen, er der en stor forskel mellem iført en maske og iført en maske sikkert. Nogle gange betyder det at indse, at dit nuværende beskyttelsesudstyr bare ikke klipper det, og at det er tid til at udskifte din ansigtsmaske, så snart du er i stand.
Fordi CDC officielt har anbefalet amerikanere bære klædeansigt når du er ude for at hjælpe med at reducere spredningen af coronavirus, er det vigtigt at følge disse retningslinjer, mens du også er smart med den maske, du har på dig. Hvis du vil beskytte dit helbred og andres sundhed, er der tegn, du har brug for en ny ansigtsmaske med det samme.
1 Din maske er revet eller revet.
Shutterstock / Dmitriev Mikhail
Masker kan kun give dig og andre tilstrækkelig beskyttelse, hvis de er intakte. 'Hvis du ser synlige huller eller endda bare slid i din maske, skal du overveje, at masken er færdig,' siger børnelæge. Cara Natterson , MD, forfatter af Decoding Boys: New Science Behind the Subtle Art of Raising Son s.
drøm om at tabe sig
'Hele pointen med en maske er at tilvejebringe en fysisk barriere for at holde virussen ude, eller hvis du bærer coronavirus, at holde den inde og skåne andre eksponeringen,' forklarer Natterson og bemærker, at huller gør det muligt for virussen at komme og gå . Og for at finde ud af, om du er i en højrisikopopulation, skal du sørge for at kende disse 10 ting, der øger din risiko for koronaviruskomplikationer .
2 Du har rørt ved din maske efter at have rørt ved en potentielt forurenet overflade.
Shutterstock / Maria Sbytova
Hvis du har rørt en potentielt forurenet overflade —Håndtaget på en indkøbskurv eller en dørhåndtag, for eksempel — og derefter rørte ved en hvilken som helst del af din ansigtsmaske bortset fra stropperne, ville du også være klog at behandle masken som en forurenet overflade.
'Jo oftere du går ud, eller jo mere overfyldt et område du besøger, jo mere skal du tænke på at smide din maske i tøjet, når du kommer hjem. Og hvis du er ved hegnet, skal du bare vaske det! ' siger Natterson. Og hvis du vil rense dit rum, skal du lære disse 15 ekspert tip til desinficering af dit hus til Coronavirus .
3 Du har for nylig passet på en syg.
Shutterstock / Yuganov Konstantin
Hvis et medlem af din husstand eller en person, du har passet professionelt, har coronavirus eller mistænkes for at have virussen, er det tid til at vaske din maske eller udskifte din engangs. Ifølge CDC er porøse genstande som klædemasker skal vaskes på den højest passende indstilling og tørres derefter helt.
4 Du havde din maske på, mens du havde coronavirus symptomer.
Shutterstock / cate_89
Mens der er beviser for, at coronavirus kun kan overleve et par dage på overflader, men hvis du for nylig har haft coronavirus - eller har mistanke om, at du gjorde det - er det i din bedste interesse at udskifte din engangsmaske eller vaske en klud for at holde dig selv og andre sikre.
5 Du har for nylig rørt ved din maske efter hoste eller nysen.
Shutterstock / 2p2play
Coronavirus spredes gennem åndedrætssekretioner, hvilket betyder, at du nemt kan overføre det via en nys eller hoste. Hvis du for nylig har rørt din maske efter hoste eller nysen i dine hænder, før du havde en chance for at vaske dem, er det tid til smid det i vaskemaskinen - eller smid det ud, hvis det er en engangs. Dette gælder, selvom du ikke ved, at du er syg: En betydelig del af mennesker med coronavirus er asymptomatiske. Og hvis du vil være sikker midt i pandemien, så tjek disse 13 faktiske fakta, der ophæver almindelige Coronavirus-myter .
6 Din maske dækker ikke tilstrækkeligt din mund og næse.
Shutterstock / CGN089
Det er ikke kun din mund, der skal forblive dækket for at holde dig og andre i sikkerhed - din næse skal også være tildækket. Hvis din maske ikke passer dit ansigt godt nok til at holde både mund og næse dækket (og helst også din hage), er det tid til at få en ny.
7 Din maske er kun lavet af et enkelt lag.
Shutterstock / JDzacovsky
Mens det ansigtsmaske du lavede derhjemme kan være pænt syet, hvis det kun har et lag stof, giver det ikke det beskyttelsesniveau, du har brug for. Ifølge CDC skal masker have flere lag stof for at beskytte dig og andre tilstrækkeligt - hvis din ikke gør det, er det tid til at få et nyt.
