Ifølge en Gallup-afstemning, der blev offentliggjort i oktober 2017, mener 64% af den amerikanske befolkning, at marihuana skal være lovlig, og vores nabo mod nord - ja, Canada - er faktisk gået i gang og ryddet vejen for den føderale legalisering af marihuana, som trådte i kraft i juli 2018. En del af det, der driver den almindelige accept af marihuana på begge sider af grænsen og rundt om i verden, er tanken om, at ukrudt er et relativt harmløst stof. På en eller anden måde er den fremherskende visdom, der tager fat, at ukrudt er, ved du, ikke så slemt, og et mindre ondskab end alkohol, tobak og andre skadelige stoffer. Men er det sandt - og hvad hvis du ryger uge hver dag?
Der er nogle ret stærke argumenter, der understøtter denne idé om, at marihuana er harmløs, men virkeligheden er, at marihuana-brug kan have en lang række betydelige virkninger - positive og negative - på din krop og hjerne. Her er 20 af de vigtigste måder, ukrudtet påvirker dit helbred på.
1. Ja, marihuana ændrer din søvn.
Du behøver ikke at være en længe læser af Bedste liv at vide, at vi elsker søvn. Eller rettere, vi elsker de positive virkninger af en god nats shuteye på næsten alle andre aspekter af vores liv. Men forbindelsen mellem ukrudt og søvn? Det giver os pause. Og hvis du ryger uge hver dag, er det noget, du vil passe på.
For det første afhænger det af, hvilken type ukrudt du bruger. En 'indica' er kendt for den afslappende type marihuana - mens en 'sativa' siges at være energisk. Førstnævnte ville selvfølgelig være den, der i teorien vil hjælpe dig med at sove bedre.
Undersøgelser har vist, at brug af endda indica marihuana vil forlænge søvn trin 3 i din søvncyklus på bekostning af trin 4 søvn - eller REM søvn. Nu for ordens skyld: Stage 3 søvn menes at være det, der reparerer din krop bedst, mens trin 4 eller REM-søvn er det, der opdaterer din hjerne. Du har brug for begge faser i de rigtige mængder for at føle dig optimalt opdateret og forynget.
sort panter i drøm
2. Det kan hjælpe med at reparere knogler.
TIL undersøgelse af forskere ved Tel Aviv University viste, at brug af marihuana faktisk kan hjælpe med at helbrede knoglebrud og brud. Holdet administrerede forsøgspersoner med cannabinoid cannabidiol, som findes i cannabisblade og stængler, og fandt ud af, at skadede mus kom hurtigere. Lad os nu forsøge ikke at dvæle ved den foruroligende tanke, at forskere snapper musens lemmer, før de bliver høje, og i stedet fokuserer på, hvad deres forskning havde fået dem til at tro: ukrudt hjælper mineraler med at komme ind i knoglevævet, hvilket gør dem stærkere, mere robuste og mindre tilbøjelige til at gå i stykker i fremtiden.
3. Ukrudt kan forbedre din nattesyn.
Vidste du, at jamaicansk fisker har fremragende nattesyn? Det gjorde jeg heller ikke, men tilsyneladende var det en iagttagelse foretaget af en forsker ved McGill University i Montreal, der hurtigt skyndte sig tilbage til Canada og begyndte at anvende en syntetisk cannabinoid på øjens væv i haletudser.
Kort efter blev det opdaget, at cannabinoider gjorde visse retinalceller mere følsomme over for lys og forbedrede hastigheden, og som øjet reagerede på selv den svageste stimulus.
året 2020 hvad vil der ske
4. Men det kan også påvirke dit syn negativt.
Før du tilføjer bongvand til din kontaktlinseopløsning, skal du vide om resultaterne fra en anden undersøgelse, der blev offentliggjort i tidsskriftet JAMA Oftalmologi, der kiggede på marihuana's virkning på retinale ganglionceller - som er ansvarlige for at overføre elektriske impulser fra øjet til hjernen.
Forskere opdagede, at der var en forsinket responstid i transmissionen af den elektriske puls til marihuana-brugere sammenlignet med mennesker, der ikke brugte stoffet, hvilket fik dem til at påpege, at dette kan påvirke synet hos mennesker, der bruger marihuana regelmæssigt. Hvis du ryger ukrudt hver dag, skal du sørge for at få den årlige øjenkontrol.
5. Det kan være dårligt for dit hjerte.
De fleste mennesker, der når ud til deres rør, pen, bong eller rullende papirer, leder efter en fredelig, let følelse, og - ifølge 2016-undersøgelse fra American College of Cardiology - kan nogle få det. For evigt.
Undersøgelsen, der kiggede på over 20 millioner sundhedsoptegnelser fra Nationwide Inpatient Sample, viste, at rygningskande er forbundet med en signifikant øget risiko for slagtilfælde, hjertesvigt, koronararteriesygdom og pludselig hjertedød.
6. Det påvirker direkte korttidshukommelsen.
Hvis du ryger ukrudt hver dag eller kender folk, der gør det, kommer det ikke som en overraskelse for dig, at ukrudt kan påvirke hukommelsen negativt. Hvad du måske ikke ved, er hvorfor. Flere undersøgelser har forsøgt at besvare dette spørgsmål, herunder en fra Northwestern University, der opdagede, at tidligere potterygere havde udviklet hjerneabnormiteter i regioner forbundet med kortvarig hukommelse og udført lidt dårligere på hukommelsesrelaterede opgaver.
Men vent, det bliver værre. Gryderygernes hjerner viste sig at være unormalt formede og lignede hjerner beskadiget af skizofreni. Yikes.
7. Det kan forværre symptomer på skizofreni.
Forbindelsen mellem ukrudt og skizofreni bliver kun mere bekymrende. For et par år siden rekrutterede et hollandsk forskergruppe 48 psykiatriske patienter, der ryger i potter og 47 raske raske mennesker, og bad dem om at registrere, hvad de lavede, og hvordan de havde det 12 gange om dagen i en seks-dages periode.
Resultaterne viste, at skizofrenipatienter var mere følsomme end raske individer for begge de positive og negative virkninger af marihuana. 'Hvad dataene tydeligt viser, er at kernesymptomer på skizofreni faktisk bliver værre efter brug af cannabis,' sagde Deepak Cyril D'Souza , en psykiater ved Yale University.
8. Ukrudt kan bedøve din kreativitet.
Der er en ret stærk sammenhæng mellem ukrudt og kunstnere. (Find os et rockband, der ikke deltager i ny og næ!) Faktisk er det nok til at få dig til at tro, at marihuana hjælper med at få kreative juice til at flyde. En anden undersøgelse fra Holland - quelle-overraskelse! - ser ud til at minde os om, at sammenhæng ikke er årsagssammenhæng.
Frivillige, der fik potent marihuana, var ikke i stand til at komme med så mange løsninger på et problem som dem, der fik placebo. At komme med løsninger på et problem er naturligvis ikke som at få til opgave at komme med et skuffet guitar-riff i Hendrix-stil, men den laterale tænkning, det kræver, er tegn på kreativ tænkning.
fugle, der flyver ind i vinduer, hvilket betyder
9. Ukrudt øger oral kræftrisiko.
Ifølge en undersøgelse offentliggjort i januar 2014-udgaven af Kræftepidemiologi, biomarkører og forebyggelse, langvarige stoners har en øget risiko for at udvikle oral kræft. Undersøgelsens forfattere bemærker, at de høje temperaturer af marihuanarøg kan irritere det orale væv og udløse cellulære ændringer, der potentielt kan føre til udvikling af precancerøse læsioner i munden.
10. Det kan gøre erektioner mindre potente.
Dårlige nyheder, fyr: Cannabis har en hæmmende virkning på visse receptorer inde i penis erektilvæv. Hvad mere er, fandt en undersøgelse fra 2012 med titlen 'Cannabis og sex: mangesidede paradokser', at prævalensen af erektil dysfunktion er tre gange så højt for daglige marihuana-rygere sammenlignet med dem, der slet ikke bruger det.
11. Eller ... ikke.
Tro det eller ej, ukrudt kan hjælpe med en af de største erektionsmordere af dem alle: præstationsangst. Det skal selvfølgelig være den rigtige slags ukrudt. Specifikt skal det være et med større forhold mellem CBD (Cannabidiol) og THC (tetrahydrocannabinol).
Har du nogensinde spekuleret på, hvorfor nogle mennesker bliver paranoide efter at have ryget ukrudt, mens andres angst forsvinder? Det har muligvis at gøre med CBD / THC-forholdet, uanset hvad de ryger. THC producerer angst, mens ny forskning, der viser, at CBD har vist sig at reducere angst - seksuel eller på anden måde.
jeg tror min mand snyder mig
12. Ukrudt øger risikoen for testikelkræft.
En undersøgelse foretaget af forskere ved University of Southern California viste, at rygning af ukrudt kunne øge en mands chance for at få testikelkræft. USC-forskerne fandt ud af, at mænd, der havde kønscelletumorer i testikler, var mere tilbøjelige til at rapportere tidligere med marihuana end dem, der ikke havde tumorer.
13. Det kan få mænd til at producere færre, mere doven sæd.
Bare et par led om ugen kan være nok til at reducere mænds sædtal med omkring en tredjedel, ifølge en dansk undersøgelse offentliggjort i 2015. Ifølge Dr. Victor Chow , en klinisk lektor ved University of British Columbia Medical School's afdeling for urologiske videnskaber, synes sæd påvirket af marihuana 'mere blød og svømmer i cirkler.'
14. Ukrudt er en booster for kvindelig libido.
Resultaterne af en anden USC-undersøgelse viste, at ukrudt kan øge kvinders ophidselse og styrke fysiologiske reaktioner på seksuel stimulering. En aktuel olie indeholdende cannabis blev anvendt på forsøgspersoner, der derefter blev vist erotiske film. Blodgennemstrømning forbundet med seksuel ophidselse blev målt, og det viste sig, at forsøgspersoner havde en øget seksuel respons efter påføringen af cannabisolien.
15. Det forårsager dårlig ånde og tandforfald.
En almindelig bivirkning af ukrudt, uanset hvordan du indtager det, er mundtørhed eller xerostomi. Det er forårsaget af marihuana's virkning på nervesystemet. Uden tilstrækkelig spyt til at vaske mad og bakterier væk fra tænderne og tandkødet, kan xerostomi forårsage dårlig ånde og tænderne og, hvis det ikke behandles hurtigt, tandtab.
16. Ukrudt påvirker babyer i livmoderen.
Det er almindeligt kendt, at marihuana kan reducere kropssmerter og kvalme. Denne information kombineret med mainstreaming af lægemidlet kan have ført til en markant stigning i antallet af gravide mødre, der bruger marihuana under graviditeter.
Ifølge en føderal undersøgelse gik procentdelen af kvinder, der brugte marihuana under graviditet, fra 2,6% til 4% mellem 2002 og 2014. Men eksperter hævder, at THC, marihuana's vigtigste psykoaktive ingrediens, kan krydse moderkagen for at nå fosteret og potentielt skade babyens hjerneudvikling, kognitive evner og fødselsvægt. En undersøgelse fra 2012 offentliggjort i tidsskriftet Natur viste, at cannabis brugt under graviditet var forbundet med lavere fødselsvægt.
17. Det øger din chance for at udvikle Alzheimers.
Lav blodgennemstrømning til hjernen - især hippocampus - kan sætte folk i højere risiko for at udvikle kognitive lidelser som Alzheimers. I 2016 undersøgelse offentliggjort i Journal of Alzheimers Disease, forskere fandt ud af, at marihuana-brugere havde signifikant lavere blodgennemstrømning til hjernen end raske ikke-rygere. For mere om livets virkelighed med Alzheimers, tjek denne hjerteskærende historie, 'Min mors fængsel.'
18. Det kan tredoble din risiko for død på grund af hypertension.
Personer med hypertension rådes kraftigt til at se deres natriumindtag. Desværre er din gennemsnitlige stoners forkærlighed for Ruffles ikke det eneste, han eller hun har brug for at bekymre sig om. Ifølge forskning fra Georgia State University er marihuana-brugere tre gange så tilbøjelige til at dø af hypertension sammenlignet med dem, der ikke ryger ukrudt.
19. Det kunne stoppe udviklingen af cirrose i leveren.
Tilhængere af legalisering af marihuana på føderalt niveau i USA sammenligner ofte dens forholdsvis godartede virkninger på sind og krop med alkohol, som - bortset fra en 13-årig blip mellem 1920 og 1933 - er helt lovlig. Forholdet mellem ukrudt og sprut bliver især interessant, når man overvejer ny forskning, der viser marihuana's virkning på at bremse udviklingen af levercirrhose, en tilstand forbundet med kronisk alkoholbrug samt hepatitis c, hepatitis b og ikke-alkoholisk fedtleversygdom.
Undersøgelser tyder på, at et stort cannabinoid, der findes i cannabis, cannabidiol (CBD), kan hjælpe med at bekæmpe - men ikke vende - skrumplever ved at hjælpe med at dø af leverstellate celler (HSC'er). Når disse celler aktiveres, formerer de sig og producerer overskydende kollagen, hvilket forårsager ophobning af ardannelse i leveren. Resultater understøtter også, at CBD kan tjene som en beskyttende strategi mod nøglemekanismen for vævsskade i cirrose.
20. Det kan få dig til at dø yngre.
Sikker på, at ryge ukrudt hver dag (eller tæt på det) ikke skadede karriere Woody Harrelson , Willie Nelson, eller Snoop Dogg, men ifølge forskere ved University of California Davis og Duke University er de outliers.
'Folk, der røget cannabis fire eller flere dage i ugen i mange år, endte i en lavere social klasse end deres forældre med dårligere betalte, mindre kvalificerede og mindre prestigefyldte job end dem, der ikke var regelmæssige cannabisrygere,' siger undersøgelsen forfatter Magdalena Cerdá . Hvad har det med sundhed at gøre, spørger du? En masse. Fra 2010 kunne den gennemsnitlige 50-årige fyr med højere indkomst forvente at leve til 89. På et lavere socioøkonomisk niveau ville den samme fyr kun leve til 76, ifølge en rapport fra 2015 skrevet af flere førende økonomer.
For flere råd om at leve dit bedste liv, følg os på Facebook nu!
hvad betyder det, når du drømmer om, at du dør
